Eu dei às minhas crianças um tempo de tela ilimitado, e aqui está o que aconteceu
Eu admito totalmente estar viciada em meu telefone e iPad, e meus gêmeos de quase 3 anos de idade estão seguindo rapidamente os meus passos. A Academia Americana de Pediatria recomenda que as crianças sejam limitadas a não mais do que duas horas de mídia por dia, e isso mostra que as crianças assistem a programas educacionais adequados à idade e à alta qualidade, como crianças da PBS. Eu estive diligentemente distribuindo o tempo de tela até agora, mas meus meninos já estão ficando bons em tentar usar abraços e beijos para barganhar por um episódio extra ou pedir meu telefone quando estamos esperando na fila no checkout. Meus meninos são tão bem comportados quando estão zoneados na tela, mas todo esse tempo de cara me preocupou: meus filhos estão assistindo muita TV?
Como um bebê dos anos 80, tenho boas lembranças de assistir desenhos animados durante todo o dia. Consigo me lembrar claramente da manhã em que a Nickelodeon estreou e passei todas as manhãs de sábado firmemente plantadas na frente da tela, assistindo aos meus programas favoritos. Eu posso não lembrar os nomes de todos os capitólios do estado, mas eu ainda posso cantar o tema de DuckTales (woo-hoo!). Às vezes me sinto um pouco estranho ao privar meus filhos daquele mesmo rito de infância que eu gostei tanto. A recomendação da AAP para o tempo de tela diz que não há mais que duas horas de TV educativa, mas sempre parece uma briga com meus filhos quando é hora de desligar o programa favorito e ligá-los para outra coisa. Foi quando essa ideia genial entrou em cena: e se eu desse aos garotos o que eles queriam: tempo de tela sem parar?
O experimento
Aqueles que cresceram vendo uma tonelada de televisão ficaram bem, então imaginei, onde está o mal em deixar meus filhos assistirem uma TV extra? Eles têm mais de dois anos de idade, então eu não estava preocupado que muito tempo de tela iria colocá-los em risco, e para ser honesto, eu queria uma pausa do lamentar sem parar que acompanha a vida com meninos threenager. Então, decidi deixá-los ter o tempo de tela que quisessem por três dias.
O propósito deste experimento não era colocar meus filhos em risco ou até mesmo ser um pai "preguiçoso". Eu estava apenas legitimamente curioso para ver se dar ou não exatamente o que eles queriam realmente teria o efeito inverso. Talvez se a TV fosse "gratuita" para eles, eles não iriam querer assistir? Eles seriam mais comportados?
Eu entreguei o controle remoto e eis o que aconteceu.
Primeiro dia: demolindo minha lista de afazeres
Minha rotina matinal consiste em ser acordado de madrugada por duas crianças sorrindo exigindo leite. Eu corro ao redor da sala, jogando uma calça de ioga praticamente limpa, jogando um pouco de água no meu rosto e escovando os dentes enquanto tento impedir as crianças e o gato de desenrolar o papel higiênico. (Uma batalha que eu geralmente perco, BTW.) Esta manhã, quando as tropas apareceram ao lado da minha cama, liguei Elmo e fui sozinha para o banheiro. É isso mesmo, pela primeira vez em quase dois anos, fiz xixi sem uma audiência. Eu tive tempo de realmente lavar meu rosto com limpador, colocar um sutiã e fazer um coque bagunçado antes que as crianças estivessem prontas para o café da manhã. E me senti bem!
A hora das refeições é normalmente agitada, com muitas reclamações (eu lhes peço para comer alguma coisa, elas querem que eu as alimente, as segure no meu colo ou produzam cupcakes). Mas como os meninos não mostravam sinais de querer colocar os iPads para baixo, o café da manhã estava invulgarmente silencioso. Eles comiam aveia sem reclamar, e eu e meu parceiro tínhamos um tempo para conversar um com o outro sem gritar para sermos ouvidos, o que era uma mudança adorável do ritmo do caos que costumamos suportar.
O dia inteiro passou em uma série de diferentes filmes da Disney e mostra as crianças queriam assistir no iPad. Acontece que Siri faz uma excelente au pair.
Foi bom sentir que eu não estava constantemente tentando fazer algo novo para entretê-los, e eu amava não ter que jogar árbitro. Com suas atenções focadas em uma tela, eles não estavam interessados em brigar um com o outro pelo mesmo brinquedo ou que conseguiram um lugar no meu colo. Na verdade, eles mal tocaram seus brinquedos. Aproveitei a oportunidade para organizar os quebra-cabeças, limpei, limpei a cozinha e limpei a roupa. Era incrível o quanto eu era capaz de fazer em casa quando eles estavam distraídos com a televisão. No final do primeiro dia, eu não consegui imaginar a possibilidade de limitar o tempo de tela.
Segundo dia: Talvez eu deva conseguir um novo hobby
Hoje foi mais do mesmo, exceto que eu tive tempo de jogar um pouco de brilho labial e fazer as camas de manhã. Huzzah! Eu finalmente agendei a consulta médica que estava fazendo porque não quero ter uma conversa com a recepcionista que é interrompida por gritos. Eu mesmo deparei minhas sobrancelhas e fiz algumas flexões com a minha nova liberdade. Mas no início da tarde eu estava entediado.
Minha bunda estava dolorida de sentar-se durante a maior parte do dia e me senti lenta e irritada. Tentei afastar as crianças da tela com livros e o cenário do trem, mas eles não poderiam estar mais desinteressados. Finalmente, depois do cochilo, consegui um compromisso colocando o filme dos Muppets no DVD player e me aconchegando com eles no sofá. Eu imaginei que se eles fossem assistir televisão o dia todo, pelo menos eu poderia sentir que estava fazendo algo com eles.
No segundo dia, notei que os dois meninos tiveram mais dificuldade para se acomodar depois do banho, e, na verdade, fazê-los cair no sono levou o dobro do tempo normal. Como eles geralmente assistem parte do filme depois do jantar, eu realmente não acho que era porque eles estavam assistindo muita TV antes de dormir, mas eu achava que eles tinham muita energia reprimida e reprimida desde os dois primeiros dias. Em vez de se deitarem facilmente na cama, correram ao redor do quarto, arremessando o bicho de pelúcia do Mickey Mouse em todas as direções possíveis.
Foi uma noite longa.
Terceiro dia: quem é você e o que você fez para meus filhos?
Eu acordei esperando ouvir os sons típicos dos meus filhos correndo pelo corredor em direção ao meu quarto gritando: " Minha mãe primeiro!" Antes de me atacarem e se aconchegarem por alguns minutos. Hoje de manhã eu ouvi o bebê começar como de costume, mas eles não estavam brigando por me ver, eles estavam tendo uma discussão acalorada sobre se deveriam assistir a Elmo ou Mickey Mouse Clubhouse. É um tanto arrogante, mas também devastador, porque, por mais que eles não entendam o espaço pessoal, estou bem ciente de que eles virão um dia quando meus filhos não quiserem se arrastar para a cama comigo. Sabendo que eles preferiam assistir TV do que vir atrás de mim era um pouco difícil de engolir.
Mas eu tinha recados para correr, então ficar triste com os meninos teria que esperar. Tentando fazer uma semana de compras de supermercado pode ser difícil com os gêmeos constantemente tentando tocar em cada tela que passamos, mas com o telefone para mantê-los ocupados, parecia que eu estava comprando sozinho. Levei-os para correr no carrinho e, embora às vezes eu possa passar a última milha de um 5k implorando para eles se sentarem por pouco mais de tempo, consegui uns oito quilômetros antes que eles olhassem para cima da Monsters, Inc. Foi ótimo fazer um longo exercício, mas eu tive essa sensação incômoda de sentir falta dos meus filhos, mesmo que eu estivesse com eles o tempo todo.
Meu parceiro e eu percebi que a noite final desse experimento era a desculpa perfeita para fazer uma refeição. Nós fomos a um restaurante familiar, iPads e fones de ouvido a reboque, e com certeza, a refeição foi tranquila e agradável. Eu gostava de comer enquanto minha comida estava quente e eu amava não ter que me preocupar com o meu filho chorando interrompendo as refeições dos outros comensais, mas eu não gostei de como meus meninos mal pareciam notar que estávamos fora de casa.
Parte da razão pela qual eu levo meus filhos para comer e comigo em tarefas é melhorar suas habilidades sociais. Utilizar o iPad para interromper um colapso no meio da refeição é uma coisa, mas permitir que assistam a um programa durante toda a refeição significa que não estão aprendendo nada sobre como esperar pacientemente, como interagir com estranhos ou como fazer uma conversa no jantar. . Não senti que saímos para comer em família e, francamente, fiquei emocionada com a experiência.
Um Tablet é a Babá Perfeita de Baixo Custo?
Olha, eu nunca vou julgar outro pai por entregar seu telefone para seu filho ou deixar seu filho assistir televisão. Não é minha coisa. Parenting é um trabalho constante, e às vezes é mãe e pai que precisam de um tempo fora. Mas depois dessa experiência, meus sentimentos sobre como lidaremos com o tempo de tela mudaram para sempre.
Não vou permitir que meus filhos tenham um tempo ilimitado para a tela, porque, nessa idade, ainda são jovens demais para entender a moderação, e ainda precisam de um adulto para orientá-los em atividades que ajudem a melhorar habilidades sociais e educacionais importantes. Depois de três dias de tempo de tela ilimitado, meus rapazes exsudaram muito pouca atividade física, e eu pude ver com que facilidade isso poderia afetar sua saúde cardiovascular a longo prazo.
As habilidades sociais e de linguagem de meus filhos não pareciam sofrer, mas eu definitivamente percebi que eles estavam falando menos e não interagindo tanto comigo ou com o outro. Se eu continuasse a permitir que eles assistissem tanta televisão ao longo do tempo, eu me preocupo que eles perderiam seu crescente vocabulário ou parassem de querer aprender coisas novas por completo.
Eu vou ter a certeza de dar aos meus filhos muito tempo para brincar com outras coisas além de iPads, mas eu não vou ser tão rígida sobre mantê-los com a regra de duas horas por dia. Porque pais é sobre fazer o que é certo para seus filhos e para sua família em qualquer dia, eu acho que os meninos ficarão bem se conseguirem uma hora a mais ou uma hora a menos de TV, dependendo do dia. Se estiver chuvoso e molhado ou se eu não estiver me sentindo bem, não vou me sentir mal por deixar o aparelho de DVD fazer alguma coisa parecida.