Eu tentei a gentil parentalidade por uma semana e aqui está o que aconteceu

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Ultimamente, tenho estado exausta com a maternidade. Por alguma razão, tem havido mais e mais lutas de poder acontecendo em minha casa do que gostaria de admitir, e eu, por sua vez, tenho lutado para manter a calma. Meus filhos e eu não nos entendemos, e isso se mostra no comportamento deles. Às vezes é porque eles estão cansados ​​e irritados, mas outras vezes parece que eles estão agindo malvados pelo simples fato de que eles só querem ser maus. Tempos limite só exasperam a situação, e eu fico irremediavelmente frustrado.

A paternidade gentil é um estilo parental que estimula a parceria com seus filhos em vez da tradicional dinâmica de poder autoritário entre pais e filhos. De acordo com TheConversation.com, parentalidade gentil incentiva uma conversa entre pai e filho. Eles encorajam escolhas, não demandas, e adotam uma abordagem lúdica para criar filhos. Comportamentos ruins são descritos apenas como - comportamento - e os defensores da educação gentil dos pais garantem que a ênfase nos comportamentos "malvados ou ruins" seja colocada na ação, não na criança que a executou. Pais gentis também acreditam em deixar as emoções seguirem seu curso, e não forçam afeto em seus filhos quando não explicitamente declaram que o querem. Talvez meus filhos estivessem agindo porque o que quer que eu esteja fazendo não está funcionando para eles. E se uma abordagem mais gentil fosse o que eles precisavam?

O experimento

Eu sabia que tinha que haver outro jeito, e eu tinha que encontrá-lo rápido. Quando ouvi pela primeira vez sobre pais gentis, eu era cético, mas quanto mais eu aprendia, mais intrigado eu ficava. Já que a dinâmica autoritária do poder obviamente não estava funcionando para nós, talvez o contrário acontecesse.

Eu estava um pouco desconfiada de que esse método simplesmente me transformaria em um capacho para ser pisoteado sob os acessos de raiva, mas, a essa altura, estava disposto a tentar qualquer coisa. Eu decidi mergulhar totalmente em pais gentis por uma semana para ver se eu poderia aprender alguns novos truques parentais e ver se os comportamentos de meus filhos eram diferentes como resultado.

Dia 1

Meu primeiro dia de pais gentis foi um território totalmente desconhecido para mim. Eu tive que definir um lembrete no meu alarme, então eu começaria o dia pensando ativamente sobre minhas escolhas de pais. Muito da criação de filhos, para mim, se resume a hábitos que eu formei ao longo do tempo, nascidos da facilidade e da necessidade, como dar ordens na madrugada e dar ultimatos sobre calçar seus sapatos neste exato segundo . Eu precisava interromper minhas respostas rotineiras e começar a trabalhar com meus filhos para ver como a nossa dinâmica familiar poderia mudar.

Em vez de dizer ao meu filho para se vestir para a escola em um determinado horário, eu o levantei imediatamente depois que ele acordou, perguntando se ele ia abrir as cortinas e se vestir para o novo dia. Enquadrá-lo como uma questão em vez de um comando parecia ajudá-lo a sentir que tinha mais controle sobre sua manhã e, ao permitir bastante tempo, evitamos o pânico de última hora que geralmente vem depois de dizer a ele para se vestir e denovo.

Senti uma pequena sensação de vitória sobre o caos matinal, que nos preparou para aproveitar o resto do dia sem o estresse, que muitas vezes perdura depois de uma luta pelo poder pela manhã.

Dia 2

Embora o primeiro dia da minha experiência tenha sido bem-sucedido, ainda não fui totalmente vendida a pais gentis. Alguns dias são simplesmente bons dias, e talvez as estrelas tenham se alinhado para tornar o dia anterior em paz e sem estresse. Eu não tinha certeza se meus filhos eram capazes de ser bons “parceiros” no funcionamento de nossa vida familiar diária, mas eu ia descobrir.

Perguntei às opiniões de meus filhos sobre como deveríamos planejar nosso dia para que tivéssemos tempo para nos divertirmos juntos como uma família e fazer nosso trabalho em casa. Meus filhos, é claro, queriam jogar como a primeira coisa em sua lista. Eles trouxeram dominós e Candyland e uma infinidade de livros, o que foi muito bom e elegante até que sua avó veio e queria tirá-los, e eu estava olhando para baixo uma enorme bagunça no chão da sala. Quando se apresentou com a oportunidade de ajudar a limpar a bagunça para que a mãe não tivesse que fazer tudo, ou sair imediatamente para pirulitos e brincadeiras, adivinhe qual deles eles escolheram? Ding ding, ding: doces e o parque.

Mais tarde, depois que eles voltaram para casa e a casa estava limpa, eles queriam jogar novamente. Eu disse a eles que não queria jogar, porque fiquei triste por ter que limpar toda a bagunça antes. Meu filho pensou sobre isso por um momento e depois se ofereceu para jogar LEGOs para que pudéssemos limpar tudo juntos quando terminássemos. Concordei, com ceticismo, com seu plano - mas assim que terminamos de tocar, ele e sua irmã cantaram a música de limpeza e ajudaram de bom grado até que cada peça fosse guardada. Talvez algo sobre essa abordagem estivesse funcionando afinal. Mesmo que eu achasse que eu estava exagerando muito nas minhas emoções dizendo que “não queria brincar”, isso criava um espaço para a empatia onde normalmente haveria apenas consequências (ter o brinquedo levado embora se não fosse limpo ou não começar a jogar algo novo até que eles limpem).

Dia 3

Até o dia três, nós estávamos montando um trem parental suave e relativamente suave. Tudo isso mudou quando meus filhos entraram em uma luta enorme por uma tigela de arroz branco enquanto eu amamentava o bebê em outra sala. Meu filho veio invadindo meu quarto, e apesar de eu dizer para ele "SAIR AGORA" (não de acordo com a gentil paternidade, mas pelo amor de Deus, o bebê estava quase cochilando), ele se recusou a sair sem ir ao ar. suas queixas sobre sua irmã tomando todo o arroz que era para eles compartilharem com os tacos.

Ele gritou:

Mãe, ela nem está comendo! Ela está colocando tudo sobre a mesa e ela não está me deixando ter nenhum!

Neste ponto, o bebê não ia dormir e, normalmente, este seria o horário nobre para “todo mundo fica com um tempo limite” enquanto eu descobria o que fazer com essa merda. No entanto, eu me dei um lembrete para trabalhar com meus filhos, em vez de saltar diretamente para a punição, e saí para ver o fiasco do taco profanado. Respirei fundo, absorvi tudo e, apesar da raiva que percorria minhas veias por inúmeras razões, tentei conversar com eles sobre o que estava acontecendo emocionalmente. Eu sabia que minha filha estava cansada, e então eu perguntei se ela gostaria de ir deitar e ela concordou (enquanto esfregava os olhos) que isso era realmente o que ela precisava. Depois de limpar e pegar mais comida para meu filho, nos sentamos juntos e conversamos sobre por que era importante não me interromper enquanto eu alimentava o bebê, e por que ele não deveria gritar no rosto de sua irmã enquanto ela estava fazendo algo que ela não deveria fazer. t.

Toda a provação me deixou completamente gasto. Para ser honesto, levar todo mundo para o tempo limite teria sido uma solução muito mais fácil, exigindo muito menos paciência e pensamento crítico. No entanto, quando tudo foi dito e feito, eu estava feliz por ter tido tempo para passá-los através de suas emoções, em vez de bani-los para seus quartos, porque eu não conseguia lidar com eles. Eu senti que tinha dado um bom exemplo de paciência em meus pais - eu tinha sido exatamente o tipo de mãe que eu queria ser lembrada.

Dia 4

Embora as coisas estivessem indo muito bem na minha opinião, meu filho mais velho acordou do lado errado da cama no quarto dia, e tudo parecia uma luta. Mesmo quando eu fazia perguntas para ajudá-lo a se sentir incluído no processo de tomada de decisão, ele me atacava e me dava uma atitude desagradável. Quando eu disse a ele que machucava meus sentimentos quando ele usava aquele tom de voz, e que deveríamos falar gentilmente com nossa família, ele ficou com raiva e me disse para parar e dizer: "Eu sei".

Eu estava ficando tão frustrado com seu comportamento desrespeitoso que eu mal conseguia suportar. Mais uma vez, eu tive que dar um passo para trás da minha raiva imediata com ele e tentar descobrir de onde suas emoções estavam vindo. Eu perguntei por que ele estava com raiva e ele não sabia. Havia claramente alguma necessidade emocional que não estava sendo satisfeita, então depois que sua irmã foi dormir, me ofereci para sentar com ele e conversar sobre o dia dele. Foi aí que alguém da escola o chamou de malvado e não gostou de ser chamado de malvado e isso o fez se sentir triste.

Se este foi o tipo de resultado que veio com pais gentis, eu fui vendido. Eu não me importei com o tempo extra que tivemos para explicar e transpirar emoções, isso foi um grande avanço, e eu me senti em êxtase.

Agora o ataque fora fazia sentido. Fomos capazes de falar sobre como ele poderia abordar as crianças que diziam que ele era mau - como a linguagem corporal e a voz dele poderiam ser percebidas se ele estivesse agindo da mesma forma que agia em casa. Eu fui capaz de abraçá-lo e deixar um pouco dessa raiva se dissolver em meus braços. Era coisa pesada para cobrir. Havia tanta coisa para falar sob o comportamento de superfície que eu dava como garantido como “malcriado”. Eu senti que havia tantos sinais que eu poderia estar perdendo tomando o caminho mais fácil de punir, ao invés de entender, os meus filhos. ações. Fiquei chocado com o quão difícil essas conversas foram, mas mais eu fiquei impressionado com o quão necessário eles eram. Parecia que uma abordagem mais gentil estava nos ajudando a chegar à raiz do problema mais rapidamente, e fiquei grato por isso.

Dia 5

No quinto dia do meu delicado experimento com os pais, levei minha filha ao museu infantil local com suas amigas enquanto o irmão dela estava na escola. Normalmente nós passamos pelo inferno tentando deixar qualquer tipo de situação de jogo, o que geralmente termina com ela pendurada no meu ombro chutando e gritando até que eu a coloquei no carro. Eu estava interessado em ver se tomar uma abordagem gentil dos pais mudaria essa situação quando chegasse a hora de ir para casa.

Qual era o ponto em pais gentis se ela ainda iria agir assim?

Depois de conversar com ela sobre quanto tempo tínhamos passado jogando e o fato de que precisávamos fazer o almoço e pegar seu irmão na escola em breve, perguntei a ela se poderíamos sair juntos caminhando bem para o carro. Eu disse a ela se ela era uma grande ajudante e veio comigo para fazer seu irmão almoçar, eu me sentiria mais inclinado a visitar o museu novamente na próxima vez. Eu me preparei para o ataque do ataque ilógico e da tentativa de fuga que sempre tivemos - e sim, quero dizer SEMPRE . Então, quando ela pegou minha mão e caminhou até o carro sem sequer uma palavra de protesto, fiquei estupefata. Se este foi o tipo de resultado que veio com pais gentis, eu fui vendido. Eu não me importei com o tempo extra que tivemos para explicar e transpirar emoções, isso foi um grande avanço, e eu me senti em êxtase.

Dia 6

No dia seguinte à chegada da escola, minha filha brincava com as amigas no parquinho, como costumava fazer, mas estava realmente mal humorada. Ela não compartilharia com suas amigas e desobedeceria quando eu pedisse a ela que não fizesse coisas que ela sabia que eram contra as regras. Por mais que eu quisesse levá-la embora como punição, decidi tentar falar com ela, o que não foi nada bom. Não só eu acabei parecendo um empurrão total na frente dos outros pais, eu também acabei fracassando na frente gentil dos pais quando finalmente tivemos que sair com ela chutando e gritando. Senti-me envergonhada e frustrada e desejei tê-la apenas castigado desde o momento em que ela começou a se comportar mal. Qual era o ponto em pais gentis se ela ainda iria agir assim?

No entanto, quando chegamos em casa e tive a chance de me dar um tempo para me acalmar, pude falar com ela novamente sobre como o comportamento dela fazia as amigas dela se sentirem. Ela disse que sentia muito e, em vez de continuar com sua atitude lamentável e desagradável, decidiu se aconchegar com o gato e ler um livro. Então ela me disse que estava cansada e nós nos sentamos para descansar. Eu aprendi até agora que não importava o quão terrivelmente meus filhos estivessem se comportando, era porque havia algo mais acontecendo bem abaixo da superfície e eu normalmente ficava frustrado demais para ver claramente. Isso me fez perceber que esse tempo e esforço extras eram necessários se eu quisesse chegar ao coração de seus problemas de comportamento, mesmo que isso significasse sentir-se desconfortável na frente de outros pais de vez em quando. Além disso, minhas escolhas de pais são minhas para fazer, e se os pais vão me julgar por fazer o que parece certo, então eu não deveria me preocupar com as opiniões deles de qualquer maneira. Meus filhos, não meu orgulho, precisam vir primeiro.

Dia 7

O último dia do meu experimento veio depois de uma noite muito agitada com o bebê. Eu era o único que não estava com vontade de trabalhar com meus filhos e pais gentis no dia sete, e não o contrário. Mesmo que eu tentei me lembrar de falar com meus filhos como parceiros, eu não era paciente o suficiente para fazer parceria com um 2 anos de idade e 5 anos de idade que no início da manhã. Depois que meu filho interrompeu minha amamentação duas vezes seguidas, eu briguei com ele e disse-lhe para ir ao seu quarto até que eu terminasse. Quando entrei nele, ele parecia totalmente derrotado. Parte da parentalidade gentil é admitir quando você está errado, o que significa não culpar as ações do meu filho pelo meu comportamento.

Quando pedi desculpas a ele pela maneira como agi, isso nos colocou de volta em equilíbrio. Ele até pediu desculpas por me interromper sem que lhe pedissem desculpas. Eu pensei que a empatia era um conceito muito pesado para uma criança de 5 anos, mas acontece que eu estava errado.

A gentil parentalidade valeu o esforço extra?

Embora essa tenha sido uma das semanas mais difíceis de ser mãe que já tive, foi também uma das mais recompensadoras. Ser capaz de se relacionar com meus filhos em seu nível realmente fez o seu comportamento geral melhorar. Não tenho certeza se conseguiria continuar assim o dia todo, simplesmente porque é muito desgastante, mas tentar resolver os problemas de meus filhos é algo que vou tentar fazer com mais frequência. Isso iluminou muito sobre por que eles agem da maneira que eles agem, e nem uma vez eles estavam apenas "sendo impertinentes" para o inferno disso. Tomando o tempo para desacelerar e realmente entender meus filhos foi definitivamente vale a pena o esforço extra, e mesmo que eu estava cético em entrar neste experimento, eu estava definitivamente feliz com os resultados.