Leite insuficiente? Tente esta receita saudável para o bebê!
Neste artigo
- Ingredientes
- Preparação
- Preparação do Pó
- Fazer a receita saudável
Olá a todas as lindas mamães por aí! Como mãe, sabemos que alimentar uma criança é a tarefa mais difícil do mundo! À medida que crescem, ficam mais safados e fazem birras para comer. Para lactentes, o leite materno é o melhor e pelo menos por 6 meses, a mãe deve alimentar o filho. Mas, e se o leite for insuficiente para o seu bebê? Normalmente, os pós de leite em pó estão disponíveis no mercado. Mas caso o bebê não goste do sabor do leite em pó ou queira dar um passo adiante, experimente esta receita saudável!
Ingredientes
- 100 gramas de arroz
- 100 gramas de trigo
- 100 gramas de amêndoas
- 1 dente
- 2 bolas de pimenta preta
Preparação
- Pegue uma panela e aqueça.
- Adicione o arroz e frite por 1-2 minutos.
- Agora, em outra panela, frite o trigo até ficar marrom.
- Mergulhe as amêndoas na água uma noite antes e retire a pele. Pique em pedaços menores.
Mantenha todos os ingredientes separadamente após a fritura, será fácil fazer o pó!
Preparação do Pó
- Agora, para fazer pó, moa o arroz e acrescente o cravo e a pimenta-do-reino. Agora moa até que se torne um pó fino.
- Em seguida, adicione o trigo e as amêndoas. Moer juntos.
- Pegue um pano de algodão e peneire todos os itens em uma jarra.
O pó está pronto para o seu bebê!
Fazer a receita saudável
Tome meio litro de leite azul em uma panela. Tome 1 copo de água de lado e adicione 1-2 colheres de pó na mistura de água fria até que os caroços desapareçam. Em seguida, adicione a água em pó no leite e deixe ferver até ficar consistente.
A receita saudável e segura para o seu pequeno pacote de alegria está pronta!
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