É certo introduzir alimentos sólidos antes dos 6 meses? Aqui está o que os especialistas pensam
Se você está amamentando seu bebê, provavelmente já se perguntou quando começar o desmame. Mesmo que seu bebê esteja na fórmula, você se pergunta quando ele pode mudar para alimentos sólidos. Alguns bebês não ganham peso suficiente com o leite materno, enquanto outros ficam com fome ou com fome mesmo depois de uma sessão de alimentação completa. Às vezes, até os bebês começam a mostrar sinais de que estão prontos para o desmame, geralmente em torno de 4 a 6 meses. Então, quando é o momento certo para introduzir alimentos sólidos? Antes de 6 meses, entre 4-6 meses ou após 6 meses?
Aqui está o resumo completo sobre isso e você pode ver e decidir por si mesmo
A Organização Mundial de Saúde, a UNICEF e muitas outras organizações de saúde dizem que, seja qual for o motivo, não é uma boa ideia introduzir alimentos sólidos antes dos 6 meses.
Assim, mesmo que seu bebê pareça estar interessado em comida sólida antes dos 6 meses, eles estão apenas interessados em imitar você! Seu bebê está agitado o tempo todo pode não ter nada a ver com a alimentação. Pode ser uma variedade de outros problemas comportamentais ou médicos para os quais você deve consultar seu pediatra.
Além da idade, você precisa procurar outros sinais de que seu bebê esteja preparado para alimentos sólidos. Seu bebê pode segurar sua cabeça em uma posição firme e ereta? Seu bebê pode se sentar com apoio? Se você responder sim a estas perguntas e o médico do seu bebê concordar, você pode começar a suplementar a dieta líquida do seu bebê.
Razões pelas quais as mães devem atrasar alimentos sólidos até depois dos 6 meses
1. O bebê estará fisiologicamente pronto para comer alimentos sólidos
O revestimento celular no intestino do seu bebê pode não ter fechado adequadamente até agora. Mesmo bebês nascidos a termo não estão preparados para a transição da sucção para a sucção ou para engolir semissólidos e alimentos sólidos até os seis e oito meses de idade.
2. Os alimentos sólidos não são tão nutritivos quanto o leite materno ou a fórmula
Estes podem ser menos nutritivos e mais densos em calorias, o que pode causar obesidade.
3. Alimentos sólidos precisam deglutição
Esta capacidade pode não ser adequadamente desenvolvida antes dos 6 meses de idade.
4. Alimentos sólidos podem aumentar o risco de problemas de saúde
Se administrado muito cedo, pode causar alergias e eczema e também doenças como diabetes, gastroenterite, infecções de ouvido e doença celíaca.
5. Bebê terá melhor imunidade
O leite materno contém 50+ fatores imunológicos conhecidos e também facilita o desenvolvimento de “boas bactérias” que protegem o intestino do bebê. A amamentação exclusiva por 6 meses, em comparação com 4-6 meses, diminui o risco de infecções gastrointestinais e respiratórias.
6. O sistema digestivo do bebê terá tempo para amadurecer
A digestão de gorduras, proteínas e carboidratos complexos é incompleta na infância, mas o leite humano contém enzimas que ajudam na digestão eficiente. Essas enzimas não serão produzidas até 6 a 9 meses.
7. Os sólidos iniciais serão mais fáceis e os bebês poderão se alimentar
Esperar até que seu bebê possa pegar e colocar comida em sua própria boca enquanto está sentado ereto é um sinal claro de prontidão, especialmente se eles puderem chupar e engolir os alimentos.
8. O bebê terá mais proteção contra a anemia por deficiência de ferro
Casos de anemia são menos comuns em bebês que são amamentados exclusivamente por sete meses.
9. A mãe manterá facilmente seu suprimento de leite
Bebês que comem muitos sólidos ou que começam a comer cedo tendem a desmamar prematuramente. Para bebês com menos de seis meses, os sólidos tendem a substituir o leite materno na dieta de um bebê. Quanto mais sólidos o bebê ingere, menos leite ele toma da mãe e menos leite da mãe significa menos produção de leite.
10. Mãe é menos propensa a engravidar
As mães que amamentam exclusivamente por 6 meses versus 4 meses têm uma duração mais longa de amenorréia lactacional - a infertilidade pós-parto natural que ocorre quando uma mulher não está menstruada devido à amamentação.
11. A mãe pode perder mais rapidamente “peso do bebê”
Mães que amamentam exclusivamente seus bebês por 6 meses (em comparação com 4 meses) têm perda de peso pós-parto mais rápida.
12. O bebê é muito menos provável de engasgar
Quando o bebê é mais velho, e também pode sentar-se ereto, o reflexo da pressão da língua ajuda a evitar asfixia. Colocar alimentos na frente da boca e permitir que o bebê os mova de volta, o que eles não podem fazer até muitas vezes depois de 6 meses, ajuda a prevenir asfixia.
Tenha em mente que esperar até os 6 meses antes de introduzir alimentos sólidos em bebês que são exclusivamente amamentados pode ajudar a garantir que eles obtenham todos os benefícios de saúde da amamentação. No entanto, não atrase a introdução de alimentos sólidos quando seu bebê atingir a marca de 6 meses. Esperar por muito tempo pode retardar seu crescimento, atrasar a função motora oral ou até causar aversão a alimentos sólidos. Quando se trata do seu bebê, o tempo é tudo!