Gravidez após a menopausa
Neste artigo
- O que é a menopausa?
- Diferença entre menopausa e perimenopausa
- É possível engravidar após a menopausa?
- Chances de uma mulher engravidar após a menopausa com fertilização in vitro
- Como reverter a menopausa e engravidar?
- Quais são os riscos de engravidar após a menopausa?
- Dicas para conceber após a menopausa
- Mitos da menopausa
A menopausa refere-se a um estágio que marca o fim dos ciclos menstruais de uma mulher. Ele sinaliza uma mudança drástica nos hormônios responsáveis pela gestão da fertilidade nas mulheres. Leia para obter informações sobre como isso afeta a capacidade de conceber.
O que é a menopausa?
A menopausa pode ser explicada como a ausência de períodos menstruais durante um ano, quando os ovários de uma mulher param de funcionar. O termo é usado para descrever as mudanças que uma mulher experimenta antes do final de seus ciclos menstruais. Também marca o fim de sua capacidade de reproduzir e conceber um bebê. É uma condição normal que toda mulher experimenta em idade avançada.
Os ovários de uma mulher são um depósito para uma enorme quantidade de ovos. Os ciclos de menstruação e ovulação são controlados por hormônios como estrogênio e progesterona, produzidos nos ovários. Quando os ovários são incapazes de liberar os óvulos, a menstruação chega ao fim e a menopausa começa.
Diferença entre menopausa e perimenopausa
O principal fator diferencial entre a menopausa e a perimenopausa é a menstruação. As mulheres na perimenopausa são capazes de produzir estrogênio e têm períodos regulares, enquanto as mulheres na menopausa não tiveram um período de pelo menos 12 meses. A perimenopausa é um período de tempo que o corpo precisa para se preparar para a menopausa do que uma condição física em si, enquanto a menopausa é um diagnóstico médico em que a menstruação é ausente por um período mínimo de 12 meses.
A perimenopausa é definida em um momento de transição em que o corpo produz menos estrogênio e progesterona. Seus períodos se tornam irregulares em termos de freqüência e duração, enquanto os níveis de hormônio vão flutuar, levando a ondas de calor e sudorese à noite. Durante a menopausa, no entanto, os níveis de LH e FSH são altos e a ovulação pára. Uma pergunta comum feita por mulheres é quanto tempo leva para a menopausa terminar. A resposta é óbvia - nunca. É quando a pós-menopausa começa.
É possível engravidar após a menopausa?
Uma dúvida comum e natural que surge entre as mulheres na menopausa é "pode uma mulher engravidar após a menopausa?" Depois de ter recebido uma confirmação do médico que a menopausa começou, não há chances de você engravidar. Não há óvulos nos ovários que possam ser liberados e, portanto, a possibilidade de gravidez também é zero. Você pode aproveitar sua vida sexual ao máximo neste momento, já que você e seu parceiro não precisam se preocupar com uma surpresa.
Embora uma gravidez não planejada não seja possível, a menopausa não protege uma contra as DSTs e, portanto, é sempre aconselhável praticar sexo seguro. Também é provável que você ouça histórias sobre mulheres que engravidaram mesmo durante os 60 e 70 anos, mas são mais rumores do que verdade. Durante a menopausa, o teste de gravidez sempre produzirá um resultado negativo e é um esforço infrutífero.
Chances de uma mulher engravidar após a menopausa com fertilização in vitro
A pós-menopausa da FIV foi realizada com bastante sucesso em mulheres que queriam engravidar após a menopausa. Uma mulher pode engravidar usando FIV de duas maneiras, apesar da não viabilidade de seus óvulos. Seus próprios ovos que foram congelados anteriormente podem ser usados ou os óvulos doados podem ser usados também. Você teria que se submeter a terapia hormonal para que seu corpo esteja pronto para implantação e para nutrir um bebê durante todo o período. No entanto, o seu médico será a pessoa certa para decidir se a sua saúde é boa o suficiente para fertilização in vitro após a menopausa, já que as mulheres na pós-menopausa podem experimentar certas complicações após a fertilização in vitro. É melhor consultar um especialista em fertilidade caso tenha decidido submeter-se à fertilização in vitro após a menopausa.
Como reverter a menopausa e engravidar?
A resposta para “uma mulher pode engravidar após a menopausa?” É atualmente não. No entanto, a ciência moderna encontrou respostas para muitas questões aparentemente impossíveis e há muito trabalho de pesquisa em andamento. O uso do plasma rico em plaquetas da mãe (PRP) é uma linha de tratamento que chamou a atenção de pesquisadores clínicos. O PRP é rico em citocinas e hormônios. Restauração da atividade ovariana é possível por um período temporário, mas ensaios clínicos para o mesmo estão acontecendo.
Quais são os riscos de engravidar após a menopausa?
Com o aumento da idade, os riscos para a saúde na gravidez aumentam proporcionalmente. Em comparação com mulheres mais jovens, você pode enfrentar riscos de certos tipos se você estiver acima de 35 anos. Os riscos associados à gravidez durante a menopausa são os seguintes:
- Gravidezes múltiplas, especialmente se tiver escolhido Fertilização In Vitro como o seu meio preferido. Isso pode levar ao baixo peso ao nascer, nascimento prematuro e parto difícil.
- Natimorto ou aborto espontâneo
- Diabetes gestacional, causando problemas de saúde para mãe e filho
- Cesariana
- Hipertensão arterial que necessita de monitoramento e medicamentos adequados para prevenir futuras complicações
- Baixo peso ao nascer ou parto prematuro
- Placenta praevia (placenta de baixa altitude) que causa hemorragias graves e necessita de medicações.
Dicas para conceber após a menopausa
Uma questão que assombra a maioria das mulheres interessadas em engravidar é como engravidar após a menopausa. Uma mulher precisa ter cuidado se decidir engravidar após a menopausa e deve enfatizar a minimização dos riscos aos níveis mais baixos possíveis. As dicas a seguir podem ajudá-lo a aumentar os níveis de fertilidade e aumentar suas chances de engravidar:
- O primeiro passo envolve levar o corpo ao alto nível de bem-estar antes de engravidar, seja na menopausa ou não. Três meses antes de tentar engravidar, você deve consumir vitaminas pré-natais e suplementos de ácido fólico. Você também pode começar com vitamina D e cálcio para aumentar seus níveis de bem-estar, mas verifique com seu médico antes de fazê-lo.
- Certifique-se de que seu Índice de Massa Corporal ou IMC esteja entre 18, 5 e 24, 9 antes de tentar engravidar. A obesidade é considerada um fator de risco crítico em gestações normais, especialmente com gestações pós-menopausa. Considere uma dieta rica em proteínas e com poucas calorias para garantir o peso e o IMC corretos. Evite alimentos que contenham gorduras saturadas e açúcar branco. Fique longe de alimentos processados também.
- Visite o seu médico para realizar testes como mamografia, esfregaço de PAP, hemoglobina, perfil lipídico, testes para DST e exames de sangue para diabetes. Esses testes preliminares são úteis para descobrir quaisquer problemas associados à sua gravidez, de modo que as medidas necessárias possam ser tomadas.
- É necessário que as mulheres na menopausa façam o teste de FSH para verificar se ainda estão ovulando. Verifique se os sintomas da gravidez pós-menopausa são duplamente seguros. As mulheres não podem produzir seus próprios óvulos se o teste reportar 11, 4 ou mais e a medicação raramente ajudar nesses casos. Centros de fertilidade podem ser abordados para ajudar na gravidez em tais casos.
Mitos da menopausa
Mito 1: Menopausa começa aos 50 anos
Fato: Embora a idade média para a menopausa seja de 52 anos, você pode começar no final dos 30 ou até no final dos 60 anos. Se você não teve seus períodos por um total de 12 meses, então você está na menopausa, com certeza.
Mito 2: O ganho de peso é obrigatório durante a menopausa
Fato: Embora o ganho de peso indesejado seja comum na menopausa, não é completamente inevitável. Devido à rápida redução dos níveis de estrogênio, há um desequilíbrio hormonal em seu corpo e ele tenta se proteger armazenando gordura, levando ao ganho de peso. No entanto, através de uma dieta controlada e regime de exercícios, é possível equilibrar seus hormônios e manter o peso.
Mito 3: Menopausa leva a ossos enfraquecidos
Fato : O enfraquecimento dos ossos no corpo de uma mulher não tem correlação direta com a menopausa. As mulheres perdem 10% de sua massa óssea durante a menopausa, o que é um processo normal em torno dessa idade. No entanto, quando combinada com uma história familiar de ossos fracos, dieta pobre e um estilo de vida descontrolado, a perda óssea pode ser duplicada. Ao reduzir o estresse, realizando exercícios de fortalecimento dos ossos e obtendo nutrientes suficientes, você pode ter certeza de que seus ossos permanecerão fortes.
Mito 4: A menopausa tem um enorme impacto na sua vida sexual
Fato : As mulheres são abençoadas por ter uma vida sexual ativa em qualquer idade, seja 30 ou 90 anos. No entanto, devido ao desequilíbrio hormonal, é possível uma diminuição gradual da vida sexual. Também fatores como secura vaginal, cansaço e irritabilidade podem levar a atividade sexual pouco frequente. Os sintomas físicos podem ser abordados através de vários canais e o impulso sexual durante a menopausa pode ser restaurado à sua antiga glória.
Mito 5: Quanto mais tarde você começar a menstruar, mais tarde você começará com a menopausa
Fato : De fato, é o contrário que é verdade. Se você começou a menstruar em uma idade mais tardia que a média, é mais provável que você comece a menopausa mais cedo. Verifique as seguintes pistas se quiser prever a idade da sua menopausa:
- Fumar leva à menopausa precoce
- Consumo de álcool e mais gestações podem significar menopausa tardia
- A idade da menopausa da sua mãe é um dos melhores indicadores de saber quando você vai começar.
Mito 6: Ondas de calor são os primeiros sinais da menopausa
Fato : A menopausa é geralmente associada a ondas de calor, mas há muitos outros sintomas que podem sinalizar o início da menopausa. Estes incluem dificuldade em dormir, ganho de peso, perda de cabelo, desejo por comida, irritabilidade e ansiedade entre muitos outros. Devido a esta grande variedade de sinais da menopausa, é difícil para as mulheres identificar e, portanto, entender que estes são os primeiros sinais da menopausa ou do desequilíbrio hormonal.
Agora que você entende como a menopausa pode afetar sua vida, você pode estar mais bem preparado para administrar essa importante fase da sua vida. Será mais fácil enfrentar a situação, pois você pode diferenciar entre o mito e a realidade e entender o papel que a menopausa desempenha em sua vida. Você também será capaz de superar seus sintomas angustiantes com confiança e olhar e sentir o seu melhor durante esses tempos difíceis.