Pesquisadores afirmam choro controlado "não faz mal"

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As conseqüências de curto e longo prazo do choro controlado estão sob os holofotes, com a nova pesquisa da Worldn sugerindo que nenhum dano resulta da prática.

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O estudo, conduzido pelo psicólogo especialista em sono da Universidade de Flinders Michael Gradisar, encontrou choro controlado - onde a criança é deixada a chorar por períodos de tempo gradualmente crescentes antes de ser consolada - e outros métodos de treinamento do sono provavelmente não causariam problemas comportamentais, emocionais ou parentais. o apego da criança emite muitos pais temem.

Dr. Gradisar disse que era natural que os pais se preocupassem com o choro da criança na hora de dormir, seu estudo de 43 crianças que permaneceram com problemas além dos seis meses de idade mostrou que o choro controlado melhorou o sono sem causar efeitos prejudiciais à criança ou à família.

"Esperamos que esses resultados adicionem outro elemento à forma como os pais vêem suas respostas e como eles administram o comportamento de sono dos seus próprios bebês", disse Gradisar.

No entanto, os opositores ao choro controlado criticaram o estudo e apontaram para o fato de envolver apenas um pequeno número de bebês com idade entre 6 e 16 meses.

A especialista em sono Baby, Pinky McKay, disse à Essential Baby que temia que o estudo fizesse com que os pais cujos bebês recém-nascidos não estivessem dormindo bem sentissem que estavam fracassando.

"Acho que seria muito melhor apoiar as mães e as famílias e descobrir por que esses bebês estão acordados e chorando, em vez de fazê-los soar como um inconveniente", disse a consultora de lactação certificada e autora de Sleeping Like a Baby .

"Pode haver vários motivos pelos quais os bebês estão chorando. Não entendo por que sugeriríamos que essas necessidades fossem ignoradas por mais 13 minutos de sono."

Os bebês do estudo com idade entre seis e 16 meses foram identificados pelos pais como portadores de problemas. Eles foram separados em três grupos, cada um dos quais tentou uma técnica de educação do sono diferente.

O primeiro grupo usou a extinção graduada, um método que os bebês são deixados para chorar por curtos períodos de tempo definidos durante várias noites.

O segundo grupo usou a técnica de desvanecimento na hora de dormir "mais suave", que retarda a hora de dormir da criança em 15 minutos, para que a criança se torne mais cansada ao deitar.

O terceiro grupo do estudo foi o grupo controle, que recebeu informações sobre o sono.

Gradisar disse que os bebês cujos pais usaram o método de extinção em média adormeceram 13 minutos mais cedo e acordaram com menos frequência durante a noite do que os do grupo de controle.

Entretanto, não houve diferença significativa entre os níveis de estresse de pais e bebês com base no teste de saliva para hormônios do estresse.

Os bebês do grupo que desmaiava na hora de dormir adormeceram 10 minutos mais cedo do que os do grupo de controle.

No entanto, o Dr. Gradisar disse que não houve mudança no número de vezes que uma criança acordou na noite em comparação com o terceiro grupo.

Um acompanhamento com os pais, 12 meses depois, estabeleceu que não havia diferenças significativas nos problemas emocionais ou comportamentais - ou nos estilos de apego entre pais e filhos.

Ms McKay também criticou o método usado para avaliar o impacto do choro controlado no desenvolvimento de longo prazo de uma criança.

"Doze meses realmente não é muito tempo para fazer uma descoberta como essa", disse ela.

"Além disso, o apego dos pais é uma coisa muito difícil de medir, e os pais são conhecidos por serem muito subjetivos."

A partilha de cama não foi incluída no estudo devido a preocupações de segurança, embora a partilha de quartos possa ser outra técnica para os pais quererem introduzir o treinamento do sono, disse o Dr. Gradisar.