Salve sua sanidade, durma mais!

Conteúdo:

Se você tem um bebê "acordado", um recém-nascido ou está passando por uma fase de sono ruim, há momentos em que você hipoteca a casa e doa seu marido para um bloco de sono ininterrupto.

Pedimos aos membros dos dez melhores produtos que os ajudaram a dormir um pouco.

Precisa dormir mais? Você não está sozinho

Bobos
Um grande número de membros disse que um manequim era um salvador e reduzia o tempo de balanço e acomodação durante a noite.

Wraps, swaddles e sacos de dormir
"SwaddleMe wrap! Foi ótimo para continuar a embrulhar quando meu filho cresceu fora do meu envoltório de flanela caseira. Eu prefiro isso para outros envoltórios por causa do velcro."
Membro do EB Purplemum

"Passamos de um dia curto de 30 minutos na cama ou nos braços para dormir duas horas no Moby Wrap."
Membro do CE ** KM **

"Um envoltório de velcro swaddle - como o milagre cobertor ou kiddopotamus swaddle-me. 2am não é a hora de aperfeiçoar sua técnica de embrulhar musselina! Faça isso durante o dia quando se sentir descansado o suficiente para que você ainda possa envolvê-los se necessário de tudo no mercado! "
Membro do CE Beabea

"Peke Moe saco de dormir - para a transição de panos e isso se tornou parte da rotina de 'sono', e quando ele começou a andar, ele andava até seu quarto e trazia para mim quando ele começou a ficar cansado!"
Membro do EB PearlNZ

Redes, baloiços, seguranças
"BabyBjorn bouncer para cochilos. Quando meu filho era recém-nascido, ele se sobressaltava e o movimento fazia com que ele voltasse a dormir. Também gostamos do balanço da Fisher Price, que oscila automaticamente."

"Amigos amaldiçoaram na rede carregada de molas que eles tinham ... uma versão similar que encontrei que é nova no World é a rede / berço Hushamok, então eu decidi colocá-la na página do Editor's Picks deste mês."
Alison (Editor)

Ruído branco
"Aquário Fisher Price - eu ligava o aparelho a cada hora do sono, e ele parecia amar e meio que afogava outros ruídos".
Membro do EB PearlNZ

"Um fã na sala - isso foi ótimo, criou um efeito de 'ruído branco' e circulou o ar em sua pequena sala."

"Um antigo rádio transistor para criar ruído branco, embora estes sejam mais difíceis de encontrar nos dias de hoje!"
Membro do EB Seepi

Música
Sons de silêncio
Sons do Ventre

Livros
Programa Sleepsense
Dormindo como um bebê por Pinky McKay
Gentle parenting por Pinky McKay
O bebê mais feliz no bloco, Dr. Harvey Karp
"Confira sua técnica de swaddle, meu pequeno houdini ainda está para escapar e dura a noite toda", Blanche.

Leia as folhas de informação SIDS em:
Envolvimento Do Bebê
Bobos
SIDS Dos e Don'ts
Para obter mais informações sobre técnicas seguras de sono, acesse o site da Sids and Kids.

Um grande obrigado a todos os membros do EB por compartilharem suas dicas. Discuta dormir (ou falta dela!) Com os membros do nosso dedicado.