Significância do brincar e do movimento para bebês

Conteúdo:

Neste artigo

• Por que o movimento e o jogo são tão importantes?
• Como você pode ajudar seu bebê a se mover e brincar?

O movimento e a brincadeira são essenciais para o desenvolvimento do seu bebê, como alimentação regular e sono. Aqui estão algumas dicas para garantir que seu bebê esteja ativo e jogando bem para sua idade.

Como pais, você não pode imaginar pular o tempo de alimentação do seu bebê ou comprometer seus horários de sesta, mas um dos fatores mais negligenciados é o tempo de brincadeira do seu bebê. Lembre-se de que manter seu bebê ativo por meio de movimentos e brincadeiras apropriados à idade é crucial para o seu desenvolvimento. Aqui estão algumas dicas e idéias que irão ajudá-lo a garantir que você tenha esse bebezinho ativo em casa.

Por que o movimento e o jogo são tão importantes?

Para o seu bebê, seu próprio corpo é tão novo para ela quanto o mundo ao redor. Brincar é sua maneira de testar suas partes do corpo, além de explorar o mundo ao seu redor. Cada sessão de brincadeira dá ao seu bebê a chance de aprender algo novo. A pesquisa prova consistentemente que o tempo de jogo ativo tem um impacto positivo nas habilidades sociais e intelectuais de seu bebê. O movimento é crucial para o desenvolvimento físico do seu bebê.

1. Desenvolvimento Físico

O brincar e o movimento ajudarão seu filho a desenvolver suas habilidades motoras (finas e grossas), pois aprenderá a usar diferentes partes de seu corpo. Toda vez que seu bebê acena com a mão ou chuta para fora, ela está recebendo informações sobre como suas partes do corpo funcionam isoladamente e juntas. Enquanto se envolve em movimentos como rolar, engatinhar ou chupar, seu bebê está realmente lançando as bases para o desenvolvimento muscular, o que, no futuro, permitirá que ela faça várias funções como colocar comida na boca, chutar uma bola e assim por diante.

2. Desenvolvimento Mental

O movimento e a brincadeira encorajam seu bebê a usar sua mente e corpo juntos. Isso a encoraja a pensar. Por exemplo, um simples jogo de esconde-esconde vai ensinar seu bebê que, mesmo que você desapareça da sua linha de visão, você ainda está lá. Seu bebê aprende como resolver problemas usando movimentos. Por exemplo, se ela quer um brinquedo que está fora de seu alcance, ela rola ou rasteja em direção ao brinquedo e o agarra.

Como você pode ajudar seu bebê a se mover e brincar?

O movimento e a brincadeira são um instinto natural no desenvolvimento do seu filho e não precisam envolver brinquedos caros. Sua presença e seu tempo são mais valiosos para seu bebê do que qualquer dispositivo ou brinquedo caro.

Brincadeira grátis no chão

Brincar no chão ajuda o bebê a trabalhar em sua postura que mais tarde a ajudará a ficar ereta. Também ajudará a fortalecer os músculos, o que tornará as atividades como rastejar, rolar, etc. mais fáceis para ela. Coloque seu bebê em uma esteira quente e confortável e encoraje-a a se mover. Por exemplo, você poderia mostrar a ela, seu brinquedo favorito, e mantê-lo fora de seu alcance para que ela fique tentada a agarrá-lo. Nunca force movimentos para os quais seu filho não esteja preparado. Além disso, nunca deixe uma criança sozinha. Para os bebês, deitados de barriga para baixo por períodos mais curtos de tempo é benéfico, pois ajuda a fortalecer suas costas. A maioria dos bebês não gosta dessa posição, por isso ajude seu bebê a distraí-la, ou desça ao nível dela para que ela se sinta confortada. Você pode manter algumas músicas apropriadas no fundo e mover suas mãos para a música, enquanto faz expressões faciais para acompanhar. Mostre fotos coloridas e brinquedos pendurados para estimular o movimento dos olhos. Isso também será um bom exercício para os olhos dela. Se o seu bebé tiver mais de 6 meses, pode dar-lhe brinquedos de diferentes tamanhos e texturas (tendo em conta que são adequados à idade) e incentivá-la a tocá-los e senti-los. Isso incentivará seu bebê a começar a usar os dedos para segurar objetos. Ajude seu bebê a mover seu corpo ou a engatinhar, criando espaços interessantes como um túnel de papelão para ela rastejar. Certifique-se de deixar o bebê levantar o corpo e, eventualmente, levantar-se. Você pode lhe dar uma mão para levantar o corpo se ela quiser algo no sofá, em vez de levantá-la fisicamente. Certifique-se de ter móveis duráveis ​​para ela segurar enquanto ela tenta levantar o corpo.
Use todas as oportunidades possíveis para acariciar seu bebê e expressar seu amor. Mesmo com um simples peek-a-boo, seu bebê pode chutar ou contorcer as mãos em resposta. Envolva-se em seu jogo tanto quanto possível e aprecie suas aventuras iniciais.