Dicas para aumentar a imunidade do seu bebê durante os invernos

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O inverno já está chegando e as trepadas e doenças estão se espalhando como fogo. Você provavelmente já está mantendo esses remédios caseiros confiáveis ​​à mão, se o seu anjinho mostrar o menor sinal de resfriado.
Então, como você tenta proteger seu filho dos muitos germes que povoam o ar no inverno? O que você faz para manter a temida família de vírus longe de sua própria família?

Dicas para aumentar a imunidade do seu bebê

As crianças têm sistemas imunológicos imaturos. Com o tempo, seus corpos aprendem a combater melhor as doenças, especialmente se tiverem um estilo de vida relativamente saudável. É aí que você entra! Tudo o que você faz para o seu filho agora, o mantém forte o suficiente para combater esses vírus, bactérias, germes e outros seres microscópicos do mal no futuro! Vejamos as melhores maneiras de manter a imunidade do seu filho forte.

1. Mais Frutas e Vegetais

Por mais que você goste de deixar seu filho descobrir a alegria de uma pizza pegajosa e diária, deixe isso para suas más escolhas de adulto mais tarde na vida. Enquanto ele ainda é jovem, apresente-lhe a bondade de frutas e legumes para construir sua afinidade com eles no início da vida. Ter muitas frutas e vegetais em sua dieta automaticamente manterá sua imunidade sob controle. Frutas sazonais como laranjas e morangos são embalados com vitamina C, essencial para manter as babadinhas de distância!

2. Deixe-o dormir

Pode ser um pesadelo tentar colocar uma criança para dormir, especialmente se ele for um bebê. No entanto, domine esta arte que você deve! A privação do sono pode realmente fazer com que os níveis de imunidade diminuam, tornando seu filho suscetível a doenças. Menos sono, mais calafrios de inverno e você terá o seu pequeno espirro em nenhum momento! Tente usar uma solução suave como * Vicks Baby Rub para ajudar a hidratar, acalmar e relaxar o bebê. Com o perfume calmante e movimentos suaves, Vicks BabyRub ajuda o bebê a relaxar e dormir.

3. Amamentar!

Se você é um pequeno ainda está no estágio de amamentação, então nada funciona tão bem quanto o leite materno para aumentar a imunidade. Não só o leite materno fornece nutrientes suficientes e mais, como até cura as doenças do seu bebê. A fórmula do leite materno muda para produzir anti-corpos que seu bebê pode precisar para combater a doença! Incrível, certo?

4. Protect

Embora o combate ao contato com germes não aumente a imunidade, ele ajuda a manter os germes afastados ao tentar maneiras alternativas de aumentar a imunidade de seus filhos. A higiene básica nunca é desperdiçada, não é? Mantenha esses lenços à mão e certifique-se de que as mãos do seu filho estão sempre limpas para evitar que ele ingerisse quaisquer moléstias!

5. Chute essa bunda

Pontas de cigarro, claro. Devemos ser o único a lhe dizer isso, mas mantenha seu filho longe do fumo passivo. A fumaça do cigarro contém mais de 4000 toxinas e não, nós não adicionamos erroneamente 0 ao final! O sistema de desintoxicação natural do seu filho é muito imaturo, o que significa que a fumaça entra no sistema e pode causar asma, bronquite, infecções e até SIDS. Também pode afetar o desenvolvimento geral. Precisa de mais alguma razão? Mantenha esses cigarros longe!

Além do acima, mantenha seu bebê bem coberto de invernos, especialmente suas extremidades (mãos, pés e cabeça). É aí que o frio entra e o incomoda. Alimente-o com muitas sopas e caldos caseiros e mantenha-o aconchegado. Afinal de contas, o inverno é uma das melhores épocas do ano e nem você nem o seu filho precisam ficar doentes!

* Isenção de responsabilidade : Mantenha as áreas de aplicação frouxamente cobertas para evitar ingestão acidental ou escorregar enquanto caminha. Leia o rótulo com cuidado. Use como indicado. Se os sintomas persistirem, consulte o seu médico / profissional de saúde.