Quando a amamentação causa desespero
Ouvido de reflexo de ejeção de leite disfórico? Nem Dilvin Yasa - até que ela a trouxe de joelhos.
A primeira vez que penso em me matar, estou sentada na minha cama amamentando meu filho de duas semanas.
Naquele dia, assim como no dia anterior, e no dia anterior, sou feliz; loucamente apaixonada por meu bebê e depois de perder dois bebês seguidos, louvando divindades nas quais nunca acreditei por me dar outra chance de ser mãe. Nesta tarde em particular, eu estou olhando com adoração para minha filha e beijando suas mãos pequenas quando do nada, de repente estou com uma sensação doentia no estômago - uma que eu só posso descrever como sendo semelhante a uma que você sentiria logo depois de você. Virei a primeira crista de uma montanha-russa incrivelmente violenta. Quando eu me dobro, uma segunda onda me atinge, só que desta vez é desespero e auto-aversão em espadas e em segundos, qualquer sentimento maternal que tive apenas um minuto antes desaparece apenas para ser substituído por algo que só posso reconhecer como real. desejo muito intenso de morrer imediatamente.
Meus olhos percorrem loucamente a sala, procurando freneticamente vestes ou pílulas que possam ajudar em minha nova missão. Respiro um suspiro de alívio quando vejo meu roupão pendurado na parte de trás da porta, o cinto pendendo convidativamente, arrastando-se pelo chão. Eu olho para trás para o meu bebê ainda se alimentando, felizmente inconsciente da minha agitação interna e me sinto
absolutamente nada. Vou deixá-la terminar sua refeição, digo a mim mesma, depois colocarei ela no bassinette e me pendurarei no banheiro depois. Eu sou assustadoramente de fato sobre isso, como se eu estivesse planejando a mercearia semanal. Com o meu plano feito, tenho uma satisfação tranquila e volto a terminar o feed apenas para descobrir que, quando termina de sugar, voltei ao meu eu normal e borbulhante. Meu estado mental está longe de ser suicida; Na verdade, é como se os últimos dez minutos nunca tivessem acontecido. Estou agitado, mas decido escrever a experiência como uma manifestação de muitas noites sem dormir. Eu não me incomodo em contar ao meu marido.
Acontece de novo alguns dias depois - um dia comum sem alta ou baixa discernível para falar. Enquanto eu amamento a querida Ivy, o desespero me socou mais uma vez. "Você não merece viver", as vozes giram em torno da minha cabeça. "Todo mundo ficaria melhor se você morresse hoje". Sento-me muito quieto, tentando respirar enquanto minha mente e meu coração disparam. Penso no meu marido chegando em casa para encontrar meu corpo e o pensamento me faz sorrir. Sim, eu prometo a mim mesmo. Eu definitivamente terminarei tudo hoje. Mas, novamente, no momento em que Ivy acaba de se alimentar, volto ao normal, todos os pensamentos de me matar há muito tempo. Desta vez, no entanto, sei que tenho um problema - só não sei o que é.
Eu sinto que precisa ser dito que, nesse ponto, a vida nunca foi melhor. Meu casamento está agitando, eu tenho filhos lindos e o trabalho está se tornando ótimas armas. Para todas as intenções e propósitos, não tenho absolutamente nada sobre o que me incomodar remotamente - mas várias vezes ao dia, minha vida entra em queda livre por 10 - 20 minutos enquanto luto contra esse desejo inexplicável de acabar com tudo. Claro, depois de algumas semanas eu trabalho um método para lidar; Apertando meus olhos bem fechados e cantando músicas na minha cabeça para me distrair até que a sensação desapareça - como eu sei que vai acontecer, mas ainda assim sempre retorna. Depois de um tempo, evito dirigir em qualquer lugar se estou sozinho, tão forte é o meu desejo de mergulhar o carro no trânsito (eu nunca faria isso com as crianças no carro); Quando vou andando com o carrinho, às vezes não posso deixar de testar a força dos galhos quando passo. Eventualmente começo a me abrir para amigos próximos e cada um me pede para procurar ajuda; mas todos parecem negligenciar alguma coisa - não me sinto deprimido nas outras 23 horas e vinte minutos do dia.
A resposta a todas as minhas perguntas é revelada várias semanas depois, enquanto me preparo para amamentar. Acho que estou temendo o processo que acho surpreendente, já que sempre gostei disso antes. Quando recebo um copo de água e treino meus sentimentos, o centavo cai: os sentimentos suicidas só acontecem durante e logo após a amamentação. Essa é a razão pela qual eu nunca dirijo depois de um feed, a razão pela qual eu comecei a amamentar em lugares públicos sempre que posso. O resto do tempo? Me sinto completamente normal; se talvez um pouco confuso. Eu salto rapidamente on-line e lá está - Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) - uma condição que afeta mulheres lactantes que é caracterizada por uma disforia súbita que ocorre pouco antes da liberação do leite (o "reflexo de descida") e que dura apenas por alguns minutos agonizantes. Ainda é um fenômeno relativamente novo, mas estudos mostram que o D-MER está ligado a uma queda inadequada da dopamina pouco antes de seu leite ser liberado. A duração e intensidade da disforia varia de mulher para mulher, mas uma coisa que os estudos deixam claro é isso; pode ser desagradável - e aqui está o kicker - não é falado com frequência.
Mas as coisas estão mudando - a Associação de Amamentação do Mundo (ABA) reconhece a condição, e dois livros de amamentação respeitados incluíram o D-MER em suas últimas edições. O importante a notar, digamos, é que a condição não é uma aversão ao aleitamento materno, nem está relacionada à depressão pós-parto. Mulheres que sofrem de Reflexo de Ejeção de Leite Dysphoric sentem-se bem durante o resto do dia, é apenas durante o processo de decepção e minutos subseqüentes que o mundo fica preto. E com um pouco de ajuda, não há razão para que os pacientes não possam continuar amamentando.
Como se constata, minha experiência com D-MER durou até meu período retornar quando meu bebê tinha cinco meses de idade. Dito isso, uma vez que descobri que havia uma condição em que eu poderia organizar claramente meus pensamentos, ficou mais fácil passar pelos momentos mais difíceis e hoje meu bebê tem sete meses e eu ainda estou amamentando e me sentindo ótimo. Eu não digo nada disso levemente - no entanto, você poderia facilmente ter lido um artigo diferente sobre mim hoje e estou muito grato por estarmos vivendo na era da informação, e uma era em que mães conversar um com o outro.
Se você está sentindo sentimentos semelhantes de desesperança ou apenas quer falar, entre em contato com seu médico ou ligue para Lifeline em 13 11 14.
Os sintomas do D-MER incluem:
- Sentindo-se oco no estômago
- Dread
- tristeza inexplicada
- ansiedade
- Angústia
- desesperança
- Irritabilidade
- pensamentos de suicídio
Para mais informações sobre Reflexo de Ejeção de Leite Dysphoric, visite d-mer.org
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