Minha vagina será o mesmo após a gravidez? Não se preocupe muito

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Depois da faculdade, eu garanti o que é chamado de "trabalho de verdade", mas foi definitivamente o meu show paralelo que eu gostei do melhor. Duas vezes por semana, encontrei um grupo de garotas adolescentes que estavam em risco, e conversei com elas sobre boa higiene, sexo seguro e ser uma mulher empoderada. Na primeira tarde em que nos conhecemos, pulando os quebra-gelos, eles começaram a me fazer perguntas sobre o parto, a principal preocupação era o estado de seu “lá embaixo”, depois de empurrar um bebê. Em mais de uma maneira, eles perguntavam: minha vagina será a mesma depois da gravidez?

Tentar andar com um grupo de meninas barulhentas, que estão competindo por atenção, através do funcionamento da vagina, não é tarefa fácil. Mas depois de alguns minutos livrando-se das risadas, fomos capazes de chegar aos negócios. Afinal, a pergunta deles era válida; e não é apenas algo que as moças curiosas estão ansiosas para aprender. É difícil para a maioria das pessoas imaginar tudo voltando ao normal depois de completar o equivalente humano de empurrar uma melancia por um limão. Mas se há algum tempo para que as partes da senhora brilhem, não há melhor maneira do que o parto.

Para preparar a vagina para um bebê passar, seu corpo começa a produzir certos hormônios a partir do momento em que engravida. De acordo com o site de What To Expect, tanto o estrogênio quanto a relaxina são os hormônios da gravidez que realizam o trabalho. Estas duas casas de força relaxam os ligamentos e tornam o tecido mole mais elástico, para que os músculos possam ser esticados. Cada mulher precisa esticar uma quantidade diferente, dependendo do tamanho da cabeça do bebê. Mas todos esses hormônios e ligamentos elásticos ajudam a devolver a vagina ao seu estado original após a saída do bebê?

Tudo se resume a condições de sua experiência de nascimento. Se a entrega do seu bebê der certo, com o tempo a vagina recuperará sua força e forma muscular, de acordo com o site do The Bump. No entanto, as coisas podem demorar um pouco mais se a sua entrega exigir que você faça uma episiotomia. Como o site da Mother and Baby apontou, as episiotomias são usadas por quase 50% das mulheres que dão à luz pela primeira vez. É quando o médico faz uma pequena incisão no períneo, que precisa ser suturada quando o bebê estiver fora.

O tempo e os cuidados são geralmente tudo o que é necessário para a sua vagina retornar à sua condição de pré-bebê, mas você está ansioso para mover a cicatrização, há uma maneira de acelerar sua recuperação vaginal. Como a revista Fit Pregnancy relatou, fazer um treino de vagina pode ajudar a fortalecer os músculos do assoalho pélvico. Isso pode ser alcançado praticando vários conjuntos de kegels por dia. Simplificando, é o aperto e a liberação dos músculos pélvicos.

Se você precisar de um visual, use o que eu disse àquelas garotas curiosas enquanto nos sentávamos em volta de uma mesa da sala de conferência. Imagine um elástico esticado e solto. Às vezes, ela se encaixa de volta e, outras vezes, leva mais tempo para recuperar sua forma. Mas no final, ainda é uma faixa de borracha que funciona da mesma forma toda vez que é solicitada a fazer seu trabalho.