10 coisas brutas que são realmente saudáveis para o bebê e a mãe
A maioria das mães fica surpresa com a grosseria que fica depois de ter filhos - muitos de nós usamos nossos jeans como um lenço quando o nariz da criança corre um rio verde. E embora tenhamos sido criados para acreditar que devemos ficar o mais limpos possível de sujeira, sujeira e fluidos corporais, novas pesquisas mostram que, em geral, os germes são coisas boas. Sujeira, cuspir, ranho - se você quer que seu filho seja saudável, pode dar a ele uma dose saudável de cada um.
Aqui estão alguns exemplos de coisas que consideramos grosseiras, mas que podem realmente ser boas para você e seu bebê.
1. Chupando a chupeta do bebê
Apesar das advertências do Departamento de Saúde da cidade de Nova York de que as chupetas devem ser limpas com água e nada mais, muitos de nós colocamos uma chupeta na boca de nossa mãe depois que ela cai no chão. Bem, bom para nós. Um estudo recente publicado na revista Pediatrics observou que “crianças cujos pais 'limpavam' a chupeta chupando-a ... eram menos propensas a ter asma, eczema e sensibilização aos 18 meses de idade do que crianças cujos pais não usavam essa técnica de limpeza. "
2. Pré-mastigação
É um nome terrível, mas significa simplesmente mastigar a comida do seu bebê antes de colocá-la na boca dela - algo que foi feito durante séculos antes de fabricantes de alimentos para bebês e fábricas de alimentos aparecerem nas prateleiras dos supermercados, e muito antes de Alicia Silverstone receber 1, 8 milhões de acessos no YouTube, alimentando seu filho Bear da própria boca. Pensa-se que mastigar a comida ajuda a quebrá-la e transfere essas boas bactérias da boca da mãe para os bebês, reduzindo potencialmente as alergias alimentares. Claro, existem muitas pessoas no campo oposto, que pensam que esses métodos transferem micróbios perigosos da mãe para o filho.
3. Comendo a placenta
Você nos ouviu direito. Algumas mães comem a placenta que alimentou o bebê por nove meses, supondo que ele contenha nutrientes vitais (nenhum estudo ainda demonstrou seu benefício ou seu dano potencial), que pode ser passado pelo leite materno. Um método popular é secá-lo e colocá-lo em cápsulas (como aparentemente a estrela dos Mad Men, Jan Jones Jones. Outros o trituram e assam em outras refeições, ou colocam um pouco de suco. E, se você não estiver disposto a ingeri-lo), você sempre pode plantá-lo debaixo de uma árvore!
4. Língua de cachorro, rosto de criança
Deseja reduzir o risco de o seu filho ser alérgico a cães? Pegue um. As crianças que crescem com animais de estimação podem ter 50% menos probabilidade de desenvolver alergias a eles. De fato, quanto mais animais de estimação, melhor. E as crianças não são apenas menos propensas a desenvolver alergias a animais de estimação, mas também alergias comuns em ambientes internos e externos. Conseguir um pouco de pele, pêlos e saliva para animais de estimação na mistura pode significar nenhuma febre do feno ou alergias ao pó.
5. Ficar sujo na fazenda
A principal teoria sobre por que as crianças hoje têm taxas tão altas de alergias - quase 50% das crianças as têm agora - é que não estamos expostos a elementos prejudiciais suficientes, portanto, não dando às crianças a chance de exercitar seu sistema imunológico. A cura potencial? Fique sujo. Realmente. Com sujeira. Especificamente: sujeira da fazenda. As crianças nas fazendas têm taxas muito baixas de alergias, graças à exposição a poeira, vacas e talvez até ao leite cru produzido por essas vacas.
6. Leite de Peixe
Você não percebeu que o peixe lactato? Bem, eles não, é claro, mas o óleo deles pode ser tão bom para o desenvolvimento do cérebro das crianças que você deve considerar transformar seu leite em peixe. Um estudo mostrou que 40% das crianças se saíram melhor na escola quando receberam suplementos de óleo de peixe. Também é conhecido por melhorar a saúde do coração e ajudar com a depressão e outros problemas de saúde mental. Agora, se você pudesse fazer algo sobre o sabor… Mas, na verdade, os suplementos sozinhos têm um sabor exatamente igual a nada.
7. Spit Shine
Vamos lá, você já fez isso. Enxugue o dedo com saliva e limpe as bochechas sujas do garoto (nas raras ocasiões em que você fica sem lenços umedecidos). Reinvente seu relacionamento com a saliva, mães. Essa é outra maneira de introduzir esses micróbios saudáveis da boca nos sistemas imunológico e digestivo do seu filho.
8. Cocô durante o trabalho de parto
Deena H. Blumenfeld, educadora de parto certificada pela Lamaze, tem conselhos para as mães que estão nascendo: se você estiver tendo um parto vaginal - durante o qual seu bebê será exposto a uma variedade de bactérias - não se esqueça de cocô. "Muitas mães defecam enquanto empurram o bebê para fora", diz ela. "Esse material fecal, mesmo com a maioria dele sendo eliminado, ajuda a preencher o sistema digestivo do bebê". Ela acrescenta que os bebês nascem sem bactérias - nem boas nem más -, de modo que os bons probióticos da mãe podem colonizar o intestino durante uma infecção. parto vaginal.
Se você tem uma cesariana, trabalhe para obter probióticos em suas dietas. Você não vai querer fazer isso através de cocô, é claro. Iogurte é bom.
9. Usando sabão barato
Ou, ok, não é barato. Mas se você foi atraído pelas palavras mágicas "antibacteriano" porque acha que é melhor para o seu filho, pense novamente. Da mesma forma que os antibióticos eliminam todas as bactérias boas, juntamente com o sabão antibacteriano ruim, podem deixar seu filho muito limpo, não permitindo que o sistema imunológico faça exercícios para combater os micróbios inimigos.
10. Leite materno em todos os lugares
Sim, sabemos que a mama é melhor e que existem inúmeros benefícios nutricionais (para não mencionar emocionais) da amamentação. Mas alguns dizem que o leite materno tem muitas outras aplicações: pensa-se em prevenir ou tratar assaduras; ajudar a curar eczema e outros problemas de pele; ou ajudar a curar infecções de ouvido, com algumas gotas colocadas artisticamente no canal. No entanto, você ainda pode querer consultar um médico, já que não temos provas e, às vezes, é necessário um remédio ocidental à moda antiga para interromper a infecção no ouvido. Além disso, alguns juram que pode curar olhos cor de rosa.