10 razões pelas quais você pode não estar engravidando

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Você estava pronta para um bebê, ontem, mas até agora não conseguiu um teste de gravidez positivo. O que da? A verdade é que engravidar pode ser complicado! Aqui estão 10 razões pelas quais isso pode não estar acontecendo para você.

1 vez

Há quanto tempo você está no projeto de gravidez? Em média, leva casais de três a seis meses para conceber com sucesso. Claro que isso significa que alguns engravidam mais cedo, mas alguns também demoram mais.

2. Controle de natalidade remanescente

Às vezes, esse maldito controle de natalidade é muito eficaz, mesmo depois de você parar de tomá-lo ou removê-lo. Geralmente os hormônios das pílulas anticoncepcionais não perduram, mas algumas mulheres acham que leva alguns meses para que seu ciclo normalize, de acordo com a Clínica Mayo. Se você estava usando Depo-Provera, pode levar até 10 meses para ovular novamente.

3. Não tente muitas vezes

Os especialistas recomendam fazer sexo de forma consistente pelo menos duas a três vezes por semana quando você está tentando engravidar e todos os dias quando está quase ovulando. Se você não tiver certeza de quando ovula, tente usar um kit de previsão da ovulação; são fáceis de usar e estão disponíveis em qualquer farmácia.

4. Estresse

Quando você está tentando engravidar, pode ser tudo o que você pensa. E se preocupe. E obcecado por. E estresse sobre. O problema aqui é que seu corpo não está prestes a começar uma nova vida quando seus sistemas estão em alerta máximo. Embora saibamos que é mais fácil falar do que fazer, tente relaxar.

5. Seu peso

Como está seu peso, mamãe? Se estiver no alto, talvez seja por isso que você está tendo problemas para conceber. A obesidade, definida como tendo um índice de massa corporal de 30 ou mais, pode inibir a ovulação. Não apenas isso, mas todo esse peso extra aumenta o risco de complicações quando você engravida, de acordo com a Clínica Mayo.

6. Idade

Triste, mas verdadeiro: a fertilidade de uma mulher começa a diminuir lentamente aos trinta e poucos anos e depois começa a diminuir mais rapidamente após os 35 anos, relata WebMD. E ele não está errado: a qualidade do esperma também diminui com a idade.

7. Lubrificantes de venda livre

Embora não seja eficaz como um controle de natalidade independente, alguns lubrificantes vaginais comuns vendidos sem receita podem diminuir a fertilidade, assim como a saliva, de acordo com a Clínica Mayo.
Como alternativa, procure lubrificantes projetados para ajudar na concepção, como Pré-Semente ou Astroglide TTC Tentando Conceber. Ou use óleo mineral.

8. Fumar e beber

Estar em boa saúde é essencial para criar e ter um bebê saudável. Suas chances de engravidar podem diminuir se você é fumante; fumar envelhece seus ovários e causa envelhecimento prematuro nesses ovos preciosos. E acredita-se que o álcool diminua a fertilidade, de acordo com a Clínica Mayo.

9. Medicamentos e drogas

Certos medicamentos são conhecidos por afetar negativamente a fertilidade; por exemplo, analgésicos contendo opiáceos podem levar a baixos níveis de testosterona e esperma nos homens, de acordo com a Cleveland Clinic. Sempre fale com seu médico sobre quaisquer medicamentos - vendidos sem receita médica, prescritos e recreativos - que você ou seu parceiro estejam tomando.

10. Questões de fertilidade

Infelizmente, às vezes há um problema de fertilidade em jogo. Seu cara pode ter poucos e / ou nadadores lentos, você pode ter problemas com ovos ou "encanamento". Problemas de fertilidade podem surgir a qualquer momento, mesmo que você já tenha um bebê ou dois com sucesso. Converse com seu médico se você não engravidar depois de tentar por um ano (se tiver menos de 35 anos) ou seis meses (se tiver mais de 35 anos). Boa sorte, mamãe!