10 coisas que ninguém lhe dirá sobre ter um parto não-medicado, mas eu vou

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Ter filhos, como a parte do parto, não é algo que a maioria das mulheres aguarda ansiosamente. Obviamente, eu não quero falar por todas as mulheres e conheço algumas mulheres que amam o ato de dar à luz, mas, se estou sendo honesta, essas mulheres são poucas e distantes entre si. Para a maioria, é o que acontece no final do trabalho de parto e entrega que ajuda você a superar o trabalho de parto. Talvez, entre muitas outras razões, como os avanços médicos e tecnológicos, seja por isso que muitas mulheres optam por partos medicados, de modo que a dor do trabalho de parto e do parto é minimizada. Embora essa opção seja maravilhosa e algo que nenhuma mulher deveria sentir-se envergonhada por utilizar, ela criou uma lista de coisas que as pessoas não sabem sobre ter um nascimento não-medicado; Coisas que, honestamente, todas as mulheres grávidas devem conhecer e familiarizar-se com quando estão pesando suas opções de nascimento e decidir o que funcionará melhor para elas. O diabo que você conhece bate o diabo que você não faz, certo?

Eu tive dois nascimentos não-medicados e, dadas as minhas próprias experiências, me vejo falando sobre nascimento não-medicado e as muitas pepitas de informação que eu acredito serem negligenciadas, em uma base regular. Normalmente, durante essas conversas, um fato retumbante e vital é tocado repetidas vezes. Se você está planejando um parto livre de intervenção e livre de intervenções, e as coisas não funcionam assim, não se agrade . Lembre-se sempre de que a parte mais importante do parto é, bem, dar à luz . Tire esse bebê do jeito que for necessário, mesmo que não seja como você planejou. Acredito que sempre que trabalho e parto são discutidos, esse fato inegável deve sempre permanecer como o ponto focal. Tirar o bebê, no entanto, é mais seguro. Mais seguro para o bebê. Mais seguro para a mãe. Mais seguro .

Tendo passado pelo temido trabalho de parto, bem como por um nascimento relativamente curto e fácil (ambos não-medicinais), posso dizer-lhe que é realmente difícil (não há melhor maneira de descrevê-lo), não importa de que maneira você o faça. . É difícil se você precisar de medicação e é difícil se você decidir ter uma epidural e é difícil se você acabar com uma cesariana. Nascimento é difícil. O trabalho é duro. A entrega é dura. É tudo muito difícil, galera. Não vou julgar nenhuma mulher pelo jeito que ela decide ou acaba dando à luz, porque temos escolhas agora e as mulheres se conhecem melhor do que qualquer outra pessoa. Tendo dito isso, estou feliz que eu escolhi ir sem medicação para dor com meus dois filhos. Então, se você está considerando por si mesmo, aqui estão 10 coisas que ninguém lhe dirá sobre ter um nascimento não-medicado, mas eu vou:

Vai ferir

É muito comum negar a inevitável dor. Tenho certeza que estava antes de dar à luz pela primeira vez. Eu tive esse segredo ridículo de que estaria nessa pequena porcentagem de mulheres que nem percebem que estão em trabalho de parto até o bebê estar coroando. Oh, doce doce, bobo eu. Por favor, saibam que eu digo isso com todo o amor em meu coração: você está enganando a si mesmo se acha que isso vai acontecer com você. Estar no trabalho dói. Muito . No entanto, saber é metade da batalha ou algo parecido.

Você pode questionar sua sanidade para ir não medicado, em algum momento. Talvez até em vários pontos.

Eu sou o tipo incrivelmente sortudo que tem trabalho rápido. Meu primeiro bebê foi pouco menos de seis horas, começo a terminar. Minha segunda foi cerca de seis horas de trabalho prodrômico, mas o trabalho de parto ativo (quando as contrações estão em intervalos regulares, com menos de cinco minutos de intervalo) foi de menos de três horas. Tudo isso dito, quando chegou a hora de empurrar, eu estava me perguntando o que diabos eu estava pensando, indo livre de medicação. Não sei se teria durado 12 horas.

Eu mencionei que está realmente indo ferir?

Eu não posso exagerar isso. Trabalho de parto e parto são um tipo de dor como nenhum outro. A melhor coisa sobre a dor é que é uma dor produtiva (quer dizer, você está produzindo um bebê com essa dor, então há uma razão para isso e um fim à vista), ao invés de sofrimento, que é dor sem qualquer razão.

Baixa, sem palavras "Toning" realmente ajuda, mesmo que seja tolo

Eu me lembro antes do meu primeiro nascimento, eu jurei que não faria nada disso cantando, gemendo ou grunhindo. Eu tinha uma doula, que era uma amiga querida e eu confiava nela, mas quando ela mencionou a coisa toda de tonificação, eu interiormente revirei os olhos. Bem, não demorou muito para que eu estivesse disposto a tentar qualquer coisa para ajudar a aliviar a dor, então finalmente engoli meu orgulho e dei-lhe uma chance. Funcionou. Não me pergunte como ou por que, mas funcionou.

Você pode começar a pânico quando a dor fica ruim

Você terá momentos em que você não sabe como ir, geralmente quando a dor ultrapassou o ponto de sobrecarregar, e você provavelmente vai começar a enlouquecer. Infelizmente, entrar em pânico pode piorar a dor, por isso certifique-se de ter alguém que possa olhá-lo nos olhos e derrubá-lo. Concentrando-se em sua respiração e desacelerando pode realmente ajudar.

Gritar Faz A Dor Pior

Eu precisava ser lembrada desse fato nas duas vezes . Eu não estou falando sobre quando você está finalmente empurrando, eu estou falando durante contrações. Aparentemente, aquele grito agudo, que costumamos associar à dor, ao medo e ao pânico, na verdade o deixa tenso e dificulta a dilatação. Vamos ser real, quem quer o bebê por mais tempo, neste momento?

A dor pode ser ruim, mas acabará por acabar

A única coisa que ficou comigo durante meus partos não medicados, que eu aprendi durante as aulas de pré-natal, foi a diferença entre a dor com um objetivo ou significado e o sofrimento. Se você puder lembrar a si mesmo que essa dor pode ser horrível, mas vai acabar, pode ajudá-lo a passar por ela.

Se você precisa ser costurado, vai doer

As mulheres que falam sobre não sentir quando são costuradas são (geralmente) mulheres que tiveram epidural. Se você está indo livre de medicação, então você vai precisar de cremes anestesiantes e algumas agulhas para congelar a área antes que a costura possa acontecer. E, mesmo assim, provavelmente ainda vai doer. Certamente foi para mim.

Se você tiver de volta o trabalho de parto, não é muito difícil

Desculpe, mas é verdade. O trabalho de parto, para quem não sabe, é quando o bebê está voltado para fora, em vez de na direção da coluna, o que retarda o trabalho de parto e puxa as contrações para as costas. Também causa contrações mais longas com menos descanso entre elas. Isso é uma droga no melhor dos dias (como se houvesse um "melhor dia" para ter trabalho de parto), mas quando você está desatualizado, é brutal . De fato, se meu primeiro parto durasse mais tempo, minha parteira estava planejando recomendar uma epidural para mim.

Você pode absolutamente, positivamente, fazê-lo

OK, eu ainda te assustei? Honestamente, se eu fizesse tudo de novo e pela terceira vez, continuaria sem medicação. Com a exceção de partos complicados, ou aqueles que exigem uma intervenção, isso é o tipo de dar a luz a um bebê. Você pode estar com medo de não conseguir lidar com isso, mas nenhum de nós estaria aqui se as mulheres não pudessem lidar com o parto.