10 maneiras de bater os azuis da monção
A chuva é maravilhosa e você não pode negar o fato. No entanto, às vezes, o vazamento das monções pode fazer você se sentir irritado, especialmente quando os planos são cancelados. Aprenda a esquecer o sentimento de depressão e aproveite os chuveiros emocionantes que a estação traz.
Você esperou o ano inteiro para ouvir o tamborilar da chuva caindo. No entanto, quando a monção chega, você começa a cribbing !! Aprenda a apreciar a estação chuvosa fazendo coisas que são mais divertidas quando chove!
Maneiras simples de vencer os azuis da monção
1. Saia
Saia e abra os braços para a chuva. Aprecie a sensação de água caindo em sua pele e em seu espÃrito. Não se tranque dentro da casa; redescubra como é ficar em pé, andar, dançar ou pular na chuva.
2. Fofoca na hora do Chai
Nada é mais divertido do que conversar com amigos e se entregar a fofocas picantes! Chame seus amigos e planeje uma pequena reunião, tratando-se com deliciosos masala chai e pakoras quentes.
3. Flaunt seu lado brilhante
Bata o blues esta monção vestindo-se em roupas coloridas vibrantes. Espalhe cor adicionando pedaços brilhantes ao ambiente também. Escolha almofadas cor-de-rosa, cortinas verdes e vasos de tangerina para iluminar.
4. Gosta de cozinhar? Seja o chef!
Se você gosta de cozinhar, a estação chuvosa é a hora de tentar sua mão. Prepare algo que é carregado com nutrição e sabor. Reúna a famÃlia e desfrute da deliciosa refeição.
5. Mergulhe um pouco de sol
Seus filhos estão exibindo sinais de depressão nas monções? Pode ser devido à falta de sol. Quando não há sol, nossos quÃmicos cerebrais também ficam sombrios. Certifique-se de que as crianças aproveitem a luz do sol sempre que puderem.
6. Ouça música e assista a filmes
Uma maneira fantástica de aproveitar a estação das chuvas é assistir filmes com seu marido e ouvir suas músicas favoritas. Você pode criar uma lista de reprodução de músicas do dia chuvoso e carregar filmes que você não teve tempo de assistir.
7. Leia livros e preencha seu diário
Deixe a chuva criar uma música suave enquanto relaxa e lê o seu livro favorito. Uma coisa produtiva a fazer é manter um diário de monções, onde você registra seus sentimentos e registra as atividades em que está envolvido.
8. Não pare o seu treino
É fácil ter a sensação de depressão nas monções, e é por isso que você não deve parar de se exercitar. Se você não pode visitar a academia ou ir para fora para pular corda, faça crunches e pratique yoga dentro de casa.
9. Tire sua câmera
Capture momentos desta temporada linda clicando em fotos incrÃveis. Talvez um tiro de arco-Ãris, pássaros se abrigando, ou seu cachorro olhando na chuva; esses momentos são verdadeiramente mágicos e merecem ser congelados no tempo.
10. Dê um passeio pela estrada da memória com as crianças
Da próxima vez que você for dar um passeio, leve seus filhos e pule em poças. Faça barquinhos de papel e assista-os a navegar. Faça bolos de lama. A lista é interminável, seus filhos ficarão emocionados!
Pause sua vida ocupada e deixe seu corpo e alma livres desta monção. Em vez de ficar deprimido em casa imaginando quando a chuva vai cessar, aproveite a estação com seus entes queridos enquanto durar.