11 pequenas coisas que todos os casais de confiança fazem
Se você está junto há seis ou seis anos, a confiança é uma qualidade inestimável em qualquer relacionamento. Ela é chamada de fundação de relacionamentos por uma razão, porque sem ela, um relacionamento nunca prosperará. E, embora a confiança precise acontecer com os grandes momentos de mudança de vida, ela também deve ser um marco nos momentos do dia-a-dia de sua vida cotidiana também. Há muitas pequenas coisas que os casais de confiança fazem que são sinais reveladores da qualidade de seu relacionamento.
Eu estou com meu marido há quase cinco anos e, nessa época, posso dizer que a confiança nem sempre foi fácil. Mas, à medida que crescemos juntos, aprendemos o quanto é importante, mesmo para as coisas simples, como chegar em casa a tempo ou ser transparentes sobre conversas com outras pessoas. Confie, embora certamente seja ganho, também é uma decisão diária, especialmente se não for fácil para você. E quando ambos tomam a decisão de confiar um no outro todos os dias, isso vai melhorar o seu relacionamento mais do que você imagina.
Você será capaz de se separar, ter conversas significativas e construir uma vida juntos, sem se preocupar se eles estão sendo completamente honestos. E quando você alcança esse ponto, é uma coisa linda.
1 eles falam antes de saltar para conclusões
Um artigo da Very Well observou que, na maioria das vezes, as conclusões se baseiam no medo e não em fatos reais, levando-o a projetar negatividade que pode não estar realmente presente. Em vez disso, um casal saudável e confiante trará suas preocupações primeiro, limpando o ar antes de pular para o pior.
2 eles não bisbilhotam
De acordo com a CNN, um estudo realizado em 2013 no Reino Unido revelou que 34% das mulheres e quase o dobro de homens admitiram ter bisbilhotado através do telefone do parceiro em algum momento do relacionamento. Evidentemente, a tentação pode ser enorme, especialmente quando você suspeitar que algo está acontecendo. Mas um dos sinais de confiança é escolher confrontar seu parceiro além de invadir sua privacidade.
3 eles dão um ao outro espaço
E não em um tipo de "vamos fazer uma pausa". Dando espaço um ao outro para perseguir suas próprias paixões ou sair com os amigos só é enorme para a construção de confiança.
4 Eles não guardam ressentimentos por erros passados
Em outras palavras, eles perdoam. E seguir em frente. Segundo a Clínica Mayo, os benefícios do perdão vão além de apenas melhorar os relacionamentos. Isso ajudará a aliviar o estresse, melhorar o sistema imunológico, diminuir a ansiedade e a pressão sanguínea e melhorar a qualidade do relacionamento.
5 eles tratam outras pessoas bem
Como as pessoas falam e tratam os outros, fala muito sobre seu caráter. Se o seu parceiro é gentil com os outros, provavelmente você pode confiar que, na maioria das vezes, eles serão o mesmo para você.
6 eles são honestos sobre as pequenas coisas
Se você não pode confiar em alguém sobre as pequenas coisas, como você pode confiar nelas de maneiras maiores? Um artigo do The Greatist observou que mentirosos freqüentes, mesmo que sejam apenas "mentirinhas brancas", podem causar danos irreparáveis na capacidade do seu parceiro de confiar em você.
7 são transparentes sobre suas lutas
Em vez de tentar esconder algo que eles sentem vergonha ou lutar, um casal confiante vai "arejar sua roupa suja" e trabalhar uns com os outros em vez de contra.
8 Eles se desculpam com frequência
De acordo com uma peça da Universidade da Carolina do Norte, o poder de um pedido de desculpas é enorme. Pode consertar a mágoa de erros do passado e conectar os dois quando se sentir distante.
9 Eles mantêm contato visual ao falar
O contato visual não é importante apenas para falar em público, é enorme para relacionamentos também. Uma peça da INC afirmou que o contato visual faz com que você se concentre na conversa, ajuda sua "audiência" a acreditar em você e ajuda-a a se sentir mais valorizada por você.
10 eles seguem através
O seu parceiro diz alguma coisa e depois faz? Isso é chamado de follow-through e é enorme para confiança. Se você não pode confiar neles para aparecer quando eles dizem que vão ou pintar a casa ou ter algo pronto por um certo tempo, como você pode confiar neles com as coisas grandes? Felizmente, o acompanhamento é um bom indicador de que você pode confiar neles em geral.
11 Eles podem controlar suas emoções
Independentemente da emoção, é importante saber que seu parceiro não está reagindo por emoção ou que, pelo menos, vai se acalmar o suficiente antes de confrontá-lo sobre um problema.