12 alimentos para alimentar bebês e crianças pequenas com diarréia
O sistema digestivo de bebês jovens ainda está para crescer até o estado completamente amadurecido para poder sustentar diferentes itens alimentares e fragmentos indigestíveis. O sistema de imunidade do bebê é fraco, levando a uma propensão a infecções estomacais. Saber quais alimentos dar às crianças com diarréia se torna a necessidade da hora, já que tudo o que seu filho pequeno come pode acabar como vômito ou continuar sendo expelido sem lhe dar a nutrição necessária. Certos itens alimentares podem ajudar a reduzir os sintomas da diarréia também.
Alimentos durante a Loose Motion para bebês e crianças
A dieta para uma criança com diarreia deve geralmente incluir uma série de itens alimentares que não são apenas fáceis de digerir, mas podem trabalhar para resolver o problema em primeiro lugar.
1. Gengibre
Muitas mães e pessoas das gerações anteriores juram pelo poder do gengibre em reduzir os sintomas da diarréia. Normalmente, isso é destinado a crianças que são bebês um pouco mais velhos e não jovens. Dando-lhes gengibre misturado com um pouco de sal e jaggery trabalha na redução da diarréia e chances de indigestão.
2. Noz-moscada
Também conhecido como jaiphal em várias partes do país, este é mais um antigo remédio usado em vários preparativos ayurvédicos até esta data. Geralmente é preparado esfregando uma pequena porção na pedra e misturando o pó com água para dar ao seu filho.
3. limão
Parece não haver doença que o limão não consiga curar. Na diarréia, o limão desempenha um papel vital na reposição do corpo com os sais e fluidos que são perdidos devido à coceira constante. Misturar suco de limão com água morna e adicionar um pouco de sal pode ajudar seu filho a obter o alívio que ele precisa.
4. Cominho em Pó
Este é um ótimo remédio para crianças com mais de um ano e que sofrem de diarréia. Misture um pouco de cominho com sementes de funcho e assar em uma panela. Misture este pó com água fervida e deixe seu filho tomar pequenos goles.
5. Sopa de Legumes
Alguns tipos de diarréia são aliviados apenas quando a infecção desaparece. A parte necessária para fazer até então é manter os níveis de energia intactos. Preparar simples sopas de vegetais sem qualquer sólido e apenas uma pitada de sal pode ajudar seu bebê a se sentir melhor.
6. Água de Coco
A desidratação pode prejudicar o pequeno e tirar o apetite também. A água retirada de um coco macio é a chave para tratar tal situação. A água de coco contém muitos sais e minerais naturais, juntamente com a forma mais natural de glicose. E a melhor parte é que a água de coco funciona mesmo para bebês de seis meses de idade também.
7. Sabudana
O khichdi ou mingau que é feito de sabudana durante os jejuns, na verdade, é bastante benéfico para crianças pequenas e bebês. Embeber o sabudana e cozinhá-lo, forçando a água e fazendo mingau com coalhada é a melhor maneira de dar a uma criança. Você pode adicionar um pouco de sal ou hing a ele por algum sabor.
8. Arroz
Isto parece ser óbvio, mas muitos pais esquecem que o arroz pode ser muito fácil para uma criança digerir, especialmente na diarréia. Além disso, beber água de arroz cozido é um remédio bem conhecido que tem o poder de impedir movimentos repetitivos soltos em um bebê. Comece dando duas vezes por dia e observe. Se os movimentos parecem aumentar, evite dar mais.
9. batata
Alimentos com amido neles podem funcionar como uma ótima nutrição para um bebê que perde todos os nutrientes durante a diarréia. Intensamente purê de batatas aromatizadas com sementes de cominho pouco pode trabalhar na redução do gás do estômago, bem como trabalhar na diarréia.
10. Romã
Se seu filho tem dentes e pode mastigar bem, você pode dar sementes de romã como são para o seu filho. Caso contrário, é melhor extrair o suco de romã e diluí-lo com água. Dar ao seu bebê uma vez por dia pode ajudar a reduzir a diarréia.
11. Idli
Sim! Esses alimentos não são apenas os mais saudáveis, mas foi observado que os idlis mergulhados em água fria são conhecidos por ajudar a reduzir as chances de diarréia. Esmagá-los corretamente em pequenos pedaços antes de dar à criança. Não use chutney junto com ele.
12. Molhou Dal
Cozinhe uma pequena proporção de daal com açafrão em pó na água. Então, peneire isso para obter uma boa versão do líquido. Dar ao seu bebê esta água pode ajudá-lo com dores de estômago e reduzir a diarréia.
A diarréia em um bebê jovem pode deixar todo mundo muito frenético e preocupante com a boa saúde do bebê. Garantir bons alimentos para bebês com diarréia é o primeiro passo que pode colocar a criança no caminho da recuperação. Se a diarréia não mostrar sinais de redução, entre em contato com seu médico para verificar se algum medicamento pode precisar ser administrado.
Leia também:
Dando enema para bebês e crianças
Remédios para tosse para crianças à noite
Remédios para dor de estômago em crianças