15 maneiras de permanecer esperançoso para o seu filho quando o mundo se sente como um incêndio na lixeira
O que mais há a dizer sobre alguns dos eventos de lixo que estiveram nos noticiários ultimamente? Isso me faz querer jogar meu celular (minha fonte de informações de notícias) pela janela e aconchegar meu filho nos próximos cinco a sete anos (parando apenas para comer e ir ao banheiro por causa das prioridades). Infelizmente, ou felizmente, dependendo de como você olha para ele, a vida (e meu filho) requer mais de mim do que apenas meus incríveis poderes de aconchego, então eu fui forçado a encontrar maneiras de ficar esperançoso para o meu filho quando estou assistindo as notícias veja o mundo como nada mais do que uma lixeira. Quer dizer, eu simplesmente não posso evitar de sentir que todas as outras manchetes são sobre violência, racismo, sexismo, agressão sexual ou corrupção. Ah, e aquecimento global. Não posso esquecer o aquecimento global.
Eu acho que todo pai que paga até mesmo uma atenção às notícias, não pode deixar de sentir (pelo menos uma vez) que eles cometeram um erro, trazendo uma criança inocente para um mundo que parece tão cruel e caótico. Eu tive esse sentimento mais de uma vez, apenas para me sentir culpado por esse sentimento porque, não importa quão horrível o mundo possa parecer, meu filho é uma fonte de luz e felicidade que faz com que todos os sentimentos ansiosos que eu tenho sobre o futuro pareçam administráveis e até mesmo Às vezes, bobo. A verdade é que duvido que tenha havido uma geração que não tenha tido medo por seus filhos, e essa percepção apenas solidifica o fato inescapável de que preciso permanecer esperançosa, otimista e forte para meu filho. Eu posso sentir sentimentos de medo muito válidos, com certeza, mas também devo me forçar a sentir que as coisas só vão melhorar; em parte porque meu filho está no mundo e, bem, acredito que eles realmente o farão.
É claro, se o medo e a ansiedade que você está experimentando se tornarem prejudiciais, não se contente com essa lista de maneiras de permanecer esperançoso por seu pouco; Certifique-se de cuidar de si mesmo e fazer check-in com um profissional de saúde mental (eu estive lá também). No entanto, se o que você precisa é de uma rápida sacudida dos ombros e um bofetão proverbial de alegria, você pode tentar estas 15 maneiras de se manter esperançoso para o seu filho.
Vídeos e GIFs de animais sendo fofos
Nada resolve problemas como uma dose de penugem digital. Eu tenho alguns salvos apenas para tal ocasião.
Vídeos e GIFs de crianças sendo fofos
Eles podem ser seus filhos. Eles podem ser filhos de outra pessoa. Realmente não importa, o ponto é que você desfruta de alguma inocência jovem e digna.
Vídeos e GIFs de crianças e animais sendo fofos
Ok, não diga que eu não avisei, mas seu coração pode explodir se você ler esse gênero por muito tempo. No entanto, talvez seja preferível sentir-se deprimido sobre o estado do mundo? Você é você
Contas do Facebook dos idosos
Espere o que? Quem disse isso? Ok, eu sei que, na superfície, isso pode parecer uma sugestão estranha. Mas alguém mais tem um parente mais velho que gosta de postar atualizações sobre coisas doces como netos e seu último lote de pão de abobrinha? Porque se isso não é comovente, não sei o que é.
Maratonas de filmes da Disney
No entanto, se você estiver se sentindo particularmente vulnerável, certifique-se de ignorar a montagem inicial de Up e os primeiros dez minutos de qualquer favorito clássico da Disney, porque a morte e / ou uma maldição trágica provavelmente farão uma aparição.
Aimless Passeando Através De Uma Livraria
Livrarias são como viajar no tempo. Onde mais você pode visitar as formas de entretenimento de antigamente, de um tempo mais simples, quando você não tem manchetes de internet horríveis gritando com você toda vez que você tenta verificar seu e-mail? (Quero dizer, além de uma biblioteca ou qualquer estante de livros que você possa ter em sua própria casa).
Rambunctious Playtime With Your Kid
Não demorará muito até que meu filho comece a notar a rotina um tanto regular da mãe parecendo frustrada, e então imediatamente lhe oferecendo uma carona nas costas.
Perusal de fotos de família
Especialmente os adoráveis e espontâneos dos seus filhos fazendo coisas ridiculamente fofas. Pontos de bônus se você capturou vídeos também.
Coisas Agradáveis Que Flutuam No Ar, Como Bolhas Ou Confete Ou Brilho
Ah, o que é melhor do que soprar bolhas com um jovem garoto? É fácil. É simples. Isso torna a hora do banho ainda mais fácil, porque eles já estarão cobertos com sabão. Todo mundo ganha!
Meditar
Quer dizer, eu não tenho muita experiência com este, mas talvez você tenha? Eu ouvi que pode fazer maravilhas para as pessoas. Eu também sugiro dar uma chance quando seu filho está dormindo, caso contrário, isso pode ser um exercício de futilidade.
Escreva seu futuro garoto uma carta
Eu continuo querendo fazer isso e ainda não compreendi completamente a prática. Vai incluir um pouco de conselhos sobre a vida, algumas histórias e coisas embaraçosas que o pai dele disse que ele vai entender quando for mais velho.
Vá para fora
Nada parece tão ruim quando você está se aquecendo no sol, olhando para árvores e nuvens. Confie em mim.
Cerque-se de pijama
Meu filho ainda tem um tempo antes de crescer com o generoso suprimento de pijamas que temos à mão, então, enquanto isso, estou tentando aproveitar enquanto posso. A fofura é o suficiente para distrair de qualquer outro lugar para onde minha mente possa pensar.
Vá Voluntário
Não há melhor maneira de se sentir esperançoso sobre o mundo, do que realmente adicionar o bem nele. Eu garanto a você, quando você for voluntário em uma cozinha de alimentos ou em um abrigo para pessoas sem-teto ou simplesmente for para a sua comunidade e melhorar através da ação, você sentirá que o mundo realmente está melhorando. Você também está ensinando seu filho que você pode fazer uma mudança positiva, e essa é uma lição ruim para aprender.
Se tudo o mais falhar, apenas aperte seu filho
Isso me lembra, eu preciso ir. Eu tenho algo que tenho que fazer com meu filho agora .