36 semanas de gravidez: Gravidez Semana a Semana
Mamãe, você conseguiu: chegou ao último mês de sua gravidez. Aqui está o que esperar quando você tiver 36 semanas.
Bebê com 36 semanas de gravidez
Espreite dentro de sua barriga muito inchada com 36 semanas de gravidez e você verá um bebê que pesa entre cinco e sete quilos e mede 18 a 19 polegadas de comprimento. Seu rostinho de bebê é redondo e cheio e equipado com músculos de sucção poderosos e bem desenvolvidos, prontos para trabalhar.
Com a maioria dos sistemas completamente desenvolvidos, seu bebê está muito perto de ser totalmente assado. Seus pulmões contêm um lubrificante chamado surfactante. Este lubrificante ajuda os pulmões a respirar pela primeira vez após o nascimento do bebê. O sistema digestivo ainda não foi testado, porque o cordão umbilical atende a todas as necessidades de alimentos e resíduos enquanto estiver no útero. Mas será a hora de ir embora assim que o bebê der o primeiro puxão no mamilo (olá, fraldas sujas!).
Seu bebê provavelmente começou a "cair" e se mover mais para baixo na pélvis, o que pode criar muita pressão e uma sensação desconfortável ao caminhar. Se seu bebê é pélvico, seu médico pode tentar fazer uma manobra chamada versão cefálica externa. Isso envolve tentar mover seu bebê empurrando sua barriga com cuidado e estratégia.
Seu corpo com 36 semanas de gravidez
Gravidez às 36 semanas não é brincadeira, mamãe! Você é toda barriga, e provavelmente mais do que um pouco desconfortável. Seu diafragma foi empurrado para cima sob seus pulmões, por isso é difícil respirar. Seu bebê pode estar se aglomerando sob a caixa torácica. Quando e se seu bebê cair na pélvis, você poderá obter algum alívio.
As consultas médicas ou parteiras tornam-se semanais agora que você está com 36 semanas de gravidez. Aproveite essas oportunidades para fazer qualquer pergunta que possa ter sobre o nascimento iminente de seu bebê, como os sinais de parto que você deve procurar.
Você pode estar enfrentando contrações de Braxton-Hicks com mais frequência quando está grávida de 36 semanas. Eles podem acontecer várias vezes ao dia, mas geralmente duram menos de um minuto. Cãibras também são totalmente normais quando seu corpo se prepara para o trabalho de parto.
Em algum momento das próximas semanas, você pode sentir uma descarga semelhante a muco, indicando que perdeu o tampão, que sela o colo do útero. Você também pode notar algum muco misturado com sangue, que é conhecido como show sangrento e pode ocorrer quando o colo do útero começa a se apagar e se dilatar (e sangrar um pouco). Tanto a demonstração sangrenta quanto a perda do tampão mucoso podem ser sinais de que o trabalho de parto está a caminho (embora não necessariamente iminente).
Ultrassonografia de grávida de 36 semanas
O seu médico pode querer dar uma olhada final no seu bebê antes que ele chegue. Se você tem 35 anos ou mais, seu médico pode recomendar que você inicie o monitoramento do movimento fetal no consultório semanalmente. O risco de natimorto após 36 semanas aumenta em mães mais velhas, portanto continue prestando atenção aos movimentos do bebê e entre em contato com o médico se o bebê parecer estar mostrando atividade reduzida.
36 semanas é quantos meses de gravidez?
Nesta fase da gravidez, você está grávida de nove meses e 0 semanas (9m0w).
Qual é o tamanho do meu bebê com 36 semanas de gravidez?
Com 36 semanas de gravidez, seu bebê é do tamanho de um monte de couve, medindo 18, 5 cm de comprimento e pesando 6 libras em média.
Sintomas comuns às 36 semanas de gravidez
Aqui estão alguns dos sintomas que você pode ter com 36 semanas de gravidez.
- Alterações nos seios: eles continuam a crescer, se você pode acreditar! As minúsculas glândulas produtoras de óleo que hidratam os mamilos e as aréolas são mais aparentes e proeminentes enquanto se preparam para o trabalho.
- Caindo de bebê: A grande maioria dos bebês às 36 semanas está aconchegada de cabeça para baixo, com os braços e as pernas puxados contra o peito. Você pode notar que seu bebê caiu na pélvis em preparação para o parto.
- Maior necessidade de urinar: o peso da bexiga é considerável e essa pressão só aumenta quando o bebê cai. É totalmente normal se você estiver usando o banheiro várias vezes por noite.
- Azia e prisão de ventre: esses sintomas podem ocorrer de qualquer maneira. Se e quando o bebê cair, você poderá sentir algum alívio da azia e constipação. Ou os problemas de digestão podem continuar em alta até você entregar (desculpe por isso!).
- Ossos e articulações frouxos: enquanto o seu corpo se prepara para o trabalho de parto, relaxa as articulações e os ligamentos em antecipação ao parto. Adivinha onde você pode notar isso acima de tudo? É isso mesmo, na sua área pélvica! Exercite-se com muito cuidado e delicadeza daqui em diante durante a gravidez para evitar lesões nas articulações ou nos músculos.
- Dor no quadril e nas costas: todo esse peso extra continua seu estresse nas costas e nos quadris. Você também pode notar formigamento na dor ciática ou dormência nas nádegas, quadris e coxas causada pela pressão do útero no nervo ciático. A dor ciática pode diminuir à medida que o bebê cai.
- Dilatação do colo do útero: seu médico pode informar que seu colo do útero está começando a amolecer e dilatar em preparação para o parto.
- Contrações: Seu corpo está se preparando para o grande evento com contrações práticas. A irregularidade e imprevisibilidade dessas contrações denotam seu status de trabalho falso. Se eles começarem a chegar mais rápido e com mais consistência, comece a prestar atenção!
Lista de verificação da gravidez com 36 semanas de gravidez
Aqui estão algumas coisas para resolver com 36 semanas de gravidez.
- Faça um aninhamento: você pode sentir um forte desejo - e possivelmente até um surto de energia - de lidar com as coisas em sua casa. Esse instinto de nidificação pode entrar em vigor com força nas semanas anteriores à chegada do bebê. Seja limpeza, preparação de refeições, organização de itens para bebês ou algum outro trabalho de deusa doméstica, aproveite sua motivação para fazê-lo antes que seu bebê chegue e faça com que todas essas tarefas pareçam 110% mais difíceis e muito menos interessantes!
- Solicitar ajuda pós-natal: Se você fizer o parto por cesariana, deverá providenciar ajuda em casa assim que o bebê chegar. Muitos médicos recomendam que as mulheres com cesarianas se abstenham de trabalhos pesados, tarefas domésticas e dirigir nas primeiras semanas de recuperação.
- Mapeie sua rota: adicione seu hospital ou centro de parto como favorito no aplicativo Maps do seu telefone para poder acessá-lo facilmente quando precisar. Coloque sua bolsa de hospital no carro e instale a cadeirinha para que você esteja pronto para ir a qualquer momento.
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