5 riscos de amamentação que você deve saber sobre
A amamentação é louvada em todo o mundo como uma das coisas mais saudáveis que as mães podem fazer por seus bebês. E depois de amamentar minhas duas filhas por três anos, eu serei o primeiro a pular e cantar seus elogios. Os benefícios nutricionais para a mãe e o bebê são tão grandes que os especialistas nem os descobriram ainda. O vínculo relacional que ele forma e o senso de orgulho que surge de nutrir seu bebê com seu próprio corpo é diferente de qualquer outro. No entanto, como qualquer coisa, existem alguns riscos de amamentação que você deve saber se você ainda não tomou as devidas precauções para cuidar de si e do seu bebê enquanto estiver amamentando.
Como todos os aspectos da maternidade, a amamentação pode prejudicar o corpo da mãe, se ela não tomar as medidas necessárias para garantir que ela esteja o mais saudável possível. Da mesma forma, embora os riscos para o bebê sejam muito diferentes do que para as mães, existem certos cenários em que beber o leite materno de uma mãe pode ser perigoso para os bebês (como quando drogas e álcool estão presentes no leite).
Assim, enquanto a amamentação ainda é recomendada para bebês em todos os lugares, de acordo com o Dr. Sears, como todas as coisas boas da vida, quando não tratadas adequadamente, ela pode ser menos benéfica do que deveria ser. Aqui estão alguns dos riscos, ainda que pequenos, que acompanham a amamentação.
1 Você pode ficar desidratado
Requer muita água para produzir leite materno, e toda mãe que amamenta conhece a dor de sentar em uma sessão de amamentação sem água por perto. Se você se sentir sedento por sede quando se sentar para cuidar, é provável que você não esteja tomando água o suficiente durante todo o dia, de acordo com Babble. A desidratação pode causar tontura, febre e diminuir o conteúdo de líquidos da água, de acordo com a Dra. Sears, que recomenda que as mães bebam "o suficiente para saciar sua sede e um pouco mais".
2 você pode ficar exausto
Embora algum grau de exaustão seja simplesmente parte do show da maternidade, quando você está amamentando, seu corpo está trabalhando duro para produzir leite. A queima de calorias e a falta de sono podem ser uma combinação perigosa se você não for intencional em cuidar de si mesmo, de acordo com os Novos Pais. Além de beber bastante água, você também precisará comer uma dieta saudável e não se esqueça de dormir o suficiente.
3 você pode sofrer de dor na mama
Embora você não deva sentir dor ao estabelecer uma trava saudável, uma trava inadequada é uma causa comum de dor durante a amamentação. De acordo com os pais, se você estiver sentindo dor durante a amamentação, marque uma consulta com um consultor de lactação para ajudar a resolver o problema imediatamente.
4 você amamenta sob a influência do álcool ou drogas
Embora uma bebida aqui e ali não represente riscos negativos para o seu bebê (contanto que você siga as devidas precauções), beber excessivamente ou usar outras drogas enquanto a amamentação não é saudável e perigosa para ambos. De acordo com a La Leche League International, a quantidade de álcool (ou drogas) que passa para o leite materno é proporcional à quantidade que você consome. Embora os riscos sejam obviamente maiores quando você está grávida, a amamentação apresenta riscos semelhantes de uso de drogas ilícitas para as mães que amamentam e também para os bebês.
5 você amamenta e fuma
Segundo a News Medical, mães que fumam enquanto amamentam produzem menos leite devido à supressão dos hormônios que produzem leite. Da mesma forma, existem riscos para o bebê, como a inalação do fumo passivo, aumento do risco de infecções respiratórias e aumento do risco de SMSI.