5 coisas que acontecem ao seu cérebro quando você é uma nova mãe

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Uma vez que o bebê chega, algumas mudanças são mais óbvias do que outras. Agora que você é responsável por um minúsculo humano, você tem menos tempo para fazer todas as coisas que você deu como certo. (Ahem - dormindo em um brunch tardio aos domingos.) Domingos preguiçosos à parte, também há mudanças físicas que as mulheres experimentam após o parto, e uma das mudanças mais sutis são as coisas que acontecem ao seu cérebro quando você se torna um novo mãe. Ao contrário das mudanças externas que você pode notar seu corpo experimentando, as diferenças em seu cérebro podem passar despercebidas se você não reconhecer alguns sinais.

A maioria das mudanças é normal e, com o tempo, ela se ajustará novamente à sua condição pré-bebê. Sintomas comuns como o esquecimento estão associados à forma como o cérebro é diferente após o parto e são considerados não ameaçadores. No entanto, mudanças mais intensas podem levar a condições graves, como depressão pós-parto e não devem ser tomadas de ânimo leve quando experimentadas. A melhor maneira de ficar em dia com a sua saúde pós-natal é entender o que está acontecendo com seu cérebro quando você se torna mãe. Então você terá uma maneira de avaliar seus sintomas se sentir que as coisas estão erradas.

Se você está enfrentando alguma das mudanças a seguir, você pode ter apenas um caso de "Mom Brain". Mas se você sentir que seus sintomas são sérios, você deve sempre consultar o seu médico.

1 Momnesia

Esquecer coisas simples e cotidianas faz você se sentir como se estivesse enlouquecendo? Não se preocupe - você não está perdendo a cabeça, você só tem um caso de Mamãe Cérebro. "Você está reunindo tantas informações novas, tão preocupado em simplesmente manter seu bebê vivo e bem alimentado, que isso consome seu cérebro", disse Shannon Seip, co-autora de Momnesia, à Fit Pregnancy. durar para sempre. A notícia não tão boa é que pode levar até um ano para você se adaptar a esse novo padrão. Aguente firme, tudo voltará para você!

2 Mudança de Níveis de Cortisol

Um novo bebê traz novos estressores, e como o seu estresse aumenta, o mesmo acontece com o seu cortisol. O cortisol é um hormônio liberado durante o parto e quando você está estressado, e de acordo com a Parenting, uma mãe estressada tem o cortisol afetando seu cérebro quase que constantemente.

3 Mudanças Emocionais

A flutuação dos hormônios durante a gravidez e após o nascimento pode ter efeitos graves. Mudanças de humor e sentimentos de tristeza podem se tornar uma ocorrência mais regular quando os hormônios não estão equilibrados. De acordo com o site de Saúde Mental das Mulheres, a pesquisa sugere que esses desequilíbrios são a causa da depressão pós-parto.

4 nuerons crescem

Se você é como eu, você se vê checando seu bebê dormindo para ter certeza de que ele ainda está respirando. Acontece que um grupo de neurônios chamado amígdala é a causa. Após o parto, esse grupo de neurônios é conhecido por crescer e faz com que seu cérebro se torne hipersensível às necessidades de seu bebê, de acordo com o The Atlantic . No lado positivo, esses são os mesmos neurônios que fazem o seu corpo vibrar de alegria ao vislumbrar seu filho.

5 fica maior

Se há um momento para se gabar do seu grande cérebro, é depois que você acaba de dar à luz. Como a Live Science relatou, o cérebro de uma mãe cresce após o parto, e pesquisas sugerem que isso é para ajudar a mãe a reunir e registrar o novo conjunto de habilidades necessárias para cuidar de seu filho.