5 dicas para tornar o odor corporal uma coisa do passado
Neste artigo
- Como reduzir o odor do corpo sem muito barulho
- Remédios naturais para o odor corporal
Suar é um mecanismo natural do corpo que não pode ser evitado. Mas se a transpiração traz mau cheiro, é definitivamente uma questão de preocupação. Existem várias causas de mau odor corporal em mulheres e homens. Mantenha uma verificação e aprenda a eliminar o problema.
Você notou pessoas distanciando-se de você sem nenhum motivo particular? Você poderia ter um problema de odor corporal? Se você fizer isso, não há necessidade de se preocupar com isso. Existem algumas maneiras fáceis de combater o odor corporal e preveni-lo.
Como reduzir o odor do corpo sem muito barulho
1. Faça mudanças em sua dieta
Você sabia que o que você come afeta o seu cheiro? Sim, você ouviu direito. Desde que a transpiração é o caminho do seu corpo para liberar as toxinas, alterando sua dieta pode realmente ajudar a se livrar do odor corporal. O curry e comida picante que você devora pode ser uma causa de odor corporal. Reduzir sua ingestão de cebola e alho também pode diminuir seu odor corporal.
2. Diga sim para roupas soltas e fibras naturais
Se você sofre de odor corporal, é uma boa idéia descartar roupas feitas de fibras sintéticas e optar por roupas feitas de algodão, linho e seda. Você ficará surpreso com o quão menos você suar neles. Você também pode querer usar roupas folgadas, pois elas permitem que o ar passe e mantenha seu corpo ventilado.
3. Pat Você Mesmo Seco
Se você não se toalha adequadamente, a umidade restante pode se tornar um terreno fértil para as bactérias. Esta é outra causa de mau odor corporal em mulheres e homens. Use uma toalha absorvente e limpe toda a umidade do seu corpo, especialmente sob seus braços e partes íntimas.
4. Vá para o caminho antitranspirante
Não confunda desodorantes com antitranspirantes. Os desodorantes são perfumados, mas não reduzem a transpiração. Por outro lado, a maioria dos antiperspirantes é perfumada e contém cloreto de alumínio que ajuda a prevenir a transpiração excessiva. Pulverize ou esfregue duas vezes por dia para ajudar a reduzir os problemas de odor feminino.
5. Raspe as axilas
Se você acha que precisa se livrar dos pêlos das axilas apenas porque quer usar roupas sem mangas, pense novamente. O suor pode ficar preso no cabelo e pode aumentar o crescimento bacteriano, resultando em odor corporal em mulheres e homens. Depilação ou depilação regular pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver odor corporal.
Remédios naturais para o odor corporal
Aplique vinagre em suas axilas sempre que você suar muito ou cheirar o início do odor corporal. Pule no chuveiro duas vezes por dia. Esfregar óleos aromáticos naturais e o suco de frutas cítricas, como o limão, é outra forma de prevenir o odor corporal. Basta esfregar uma fatia de limão nas axilas; você poderia eventualmente clarear sua pele também!
Conhecimento é poder e o mesmo vale quando se trata de odor corporal. Uma vez que você está armado com fatos de odor corporal, você está um passo mais perto de lidar com este problema. Compartilhe as dicas que você aprendeu com seus amigos e entes queridos que possam estar enfrentando o mesmo problema. Dê adeus ao odor corporal e diga olá a um mais fresco e mais confiante!