6 mitos estúpidos do SPF para lixo ao mesmo tempo!
O que é o SPF, se não o melhor escudo contra os nocivos raios UV do sol? O uso de protetor solar FPS ou Fator de Proteção Solar protege a pele do sol e impede que você fique bronzeada ou queimada pelo sol. Então, quais são esses mitos sobre os quais estamos falando?
Para aqueles de vocês que juram pelo SPF e mesmo aqueles de vocês que não, aqui estão 6 mitos de protetor solar e fatos que há muito escondidos no escuro. Você pode decidir nunca sonhar em não usar protetor solar!
6 mitos do SPF expostos
1. Pele escura não precisa de protetor solar
Muitas pessoas de pele escura sentem que, considerando sua aparência, elas estão comparativamente em risco mínimo de exposição ao sol. Não é verdade em tudo! Independentemente da cor da pele, todo mundo precisa de protetor solar para protegê-los dos raios prejudiciais do sol. Embora você possa sentir que é menos provável que queime, sua pele apresentará rugas e ficará exposta ao risco aumentado de câncer de pele.
2. Protetor solar é para o rosto e pescoço
Muitas mulheres usam protetor solar no rosto e no pescoço, mas deixam as mãos, pernas, tórax e pés expostos. O câncer de pele não é seletivo e pode ser usado em qualquer parte do seu corpo beijada pelo sol! Para não esquecer, essa exposição também aumenta sua vulnerabilidade ao envelhecimento da pele. Não se surpreenda se o seu rosto parecer jovem e o resto do seu corpo parecer encrespado se você decidir proteger apenas o rosto e o pescoço.
3. O seu protetor solar tem proteção durante todo o dia
Como seria bom se certos protetores solares fornecessem proteção durante todo o dia sem necessidade de nova aplicação. E como são divinos os protetores solares à prova d'água que garantem a durabilidade na água! Bem, aqui está a verdade: nenhuma quantidade de filtro solar pode durar por um longo período de tempo, especialmente na água ou sob transpiração excessiva. Você deve reaplicar protetor solar a cada duas horas, apesar da promessa de proteção durante todo o dia. Triste mas verdadeiro.
4. Você pode ignorá-lo em um dia nublado
Só porque você não sente os raios do sol em um dia nublado não significa que o sol não está à altura de seus truques habituais. Sabe-se que uns bons 80% dos raios ultravioletas do sol penetram através da cobertura de nuvens. Use algo com FPS 15 talvez, mas use um mesmo assim.
5. Você pode substituir SPF em sua maquiagem
Não, o SPF em maquiagem não é bom o suficiente! Mesmo que ofereça alguma proteção extra, nunca pode substituir a coisa real. Sua melhor aposta é usar um hidratante facial com protetor solar como sua base e, em seguida, aplicar maquiagem.
6. Protetor solar bloqueia a vitamina D
Bem, os especialistas diferem em um presente, mas, apesar de tudo, você precisa de 15 minutos de exposição ao sol para o seu corpo para fazer níveis adequados de vitamina D. Não mais! Além disso, o sol não é a única maneira de aumentar a produção de vitamina D. Suplementos como peixe, ovos e leite podem dar ao seu corpo a quantidade desejada.
Enquanto o protetor solar é um escudo ativo entre você e os raios nocivos do sol, não deixe mitos comuns enganá-lo em uma falsa sensação de segurança. Use seu protetor solar corretamente para aproveitar ao máximo seu tempo sob o sol.