7 posições sexuais pós-parto que as novas mamães vão gostar
Você passou de 40 semanas de gravidez, horas intermináveis de trabalho de parto e até o sexto mês de pós-parto, onde o médico lhe dá os polegares para retomar a atividade física - incluindo sexo. Enquanto o seu parceiro sorri de orelha a orelha no canto da sala de exame, você pode estar se perguntando como isso vai se desenrolar. Embora tenha sido esclarecido, você pode ter algumas preocupações sobre como será o sexo agora que você deu à luz. Antes de pular de volta para a moagem quente e pesada, considere as melhores posições sexuais pós-parto para mantê-lo confortável e satisfeito.
O corpo de cada mulher é diferente e, após o parto, pode levar algum tempo e experimentação antes que o sexo se sinta exatamente correto novamente. Como a Mayo Clinic sugeriu, você deve fazer sexo devagar para aliviar qualquer desconforto pós-parto. Mesmo começando com algo simples como abraçar e beijar pode ajudá-lo a aumentar a intensidade da estimulação. Não coloque muita pressão em si mesmo para executar como antes, antes de ter um filho. Ser paciente e experimentar diferentes posições fazem parte do processo de aprender o que seu corpo pode e não pode lidar na fase pós-parto.
Quando seu médico acenar a bandeira para você voltar aos negócios no quarto, seja criativo com essas sete posições sexuais para mães pós-parto e veja o que funciona para você.
1 missionário
Ao fazer sexo depois do bebê, é melhor levar as coisas devagar. Posição de missionário é um bom começo para testar seu nível de dor ou conforto de fazer a ação. Essa posição serve bem à maioria das puérperas, mesmo aquelas que sofreram lágrimas. Mas como a fisioterapeuta do assoalho pélvico, Julia Di Paolo, advertiu sobre a Deusa Materna, o missionário não é para as mulheres se recuperarem de uma cesariana, uma vez que pode puxar os pontos.
2 Spooning
Deitar de lado é uma ótima maneira de garantir que seu estômago esteja protegido durante o sexo. Com o cara entrando por trás, esta é uma ótima opção para aqueles que tiveram uma cesariana e podem estar preocupados em colocar pressão sobre as incisões. Como a Everyday Health recomenda, lembre-se de levar as coisas devagar no início e ver como o seu corpo responde.
3 mulher no topo
Para manter o controle da penetração e velocidade, experimente a mulher no topo. Quer você esteja deitado ou sentado, essa posição coloca menos pressão sobre seu corpo e permite que você experimente o quanto seu corpo está preparado para lidar sexualmente, de acordo com o website da What To Expect.
4 travesseiros doggy
Como o Dia da Mulher apontou, muitas mulheres relatam uma sensação de beliscão em seu tecido cicatricial durante o sexo pós-parto, então uma posição que reduz a quantidade de pressão no local da cicatriz é ótima. Tente travesseiro doggy, que é estilo cachorrinho usando uma pilha de travesseiros como apoio (e conforto) sob o estômago da mulher.
Borda de 5 camas
Para manter toda a pressão fora da frente do seu corpo, tente a posição da borda da cama, como recomendado pelo site da iDiva. Arrastando a metade inferior de seu corpo até a borda da cama, seu parceiro pode ficar de pé ou ajoelhado sem colocar qualquer peso em seu corpo.
6 Sofá Crouch
Às vezes, os mesmos truques que você usou durante a gravidez podem funcionar depois do nascimento também. Para evitar contato e pressão, suba no sofá para que você possa descansar os braços nas costas, ajoelhado nas almofadas, e seu parceiro pode entrar por trás. Isso coloca você em uma posição mais ereta do que o estilo cachorrinho e nada está tocando o seu estômago.
7 Mão e Boca
Se você já tentou diferentes posições e o sexo ainda é muito desconfortável para você, é possível que você só precise de um pouco mais de tempo para se curar. Como a Mayo Clinic sugeriu, você pode confiar na estimulação oral ou manual até estar pronto para a penetração. Volte ao básico e desfrute dos muitos reinos de sexo e intimidade com seu parceiro, tirando a pressão da experiência e indo com o fluxo.