8 estágios dolorosos e frustrantes de tentar explicar a morte para seus filhos
Meu primeiro semestre de faculdade, eu levei Introdução à Antropologia. Não gostei e, como tal, esqueci tudo sobre o curso. Mas uma coisa do primeiro dia de aula ficou comigo: ao destacar alguns dos desafios enfrentados pelos antropólogos, o professor apontou que muitas vezes era extremamente difícil criar registros familiares precisos, porque muitas tribos têm tabus rigorosos contra falar sobre os mortos. . Fiquei intrigado com esta ideia, porque me pareceu absolutamente desolador. Como você processa uma perda quando não é permitido dizer o nome de um ente querido uma vez que ele se foi?
Com o passar dos anos, percebi que esse tabu não era exclusivo do grupo de tribos amazônicas encolhidas que havíamos discutido na minha aula de Anthro. A recusa em falar sobre os mortos, embora não seja universal, é comum entre países e culturas, incluindo a cultura americana moderna. Não acredita em mim? Quem entre nós não guardou nosso discurso em torno de uma viúva, pai ou membro da família, evitando diligentemente não apenas o nome da pessoa morta, mas qualquer assunto que possa lembrar qualquer indício de sua memória? Na sociedade americana, falar sobre os mortos não é um tabu abertamente declarado, mas ainda é um tabu. E essa reticência em relação ao falecido se estende ao desejo de evitar toda e qualquer discussão sobre a morte e o morrer.
Eu vou sair em um membro aqui e assumir que a morte nunca foi um assunto particularmente ensolarado. Mas no passado, a morte fazia parte da vida cotidiana. E não quero dizer apenas que as pessoas estavam mais acostumadas a isso por causa da vida mais curta, doenças contagiosas horríveis e altas taxas de mortalidade infantil e materna, embora eu tenha certeza de que isso aconteceu. Mas até recentemente, os rituais de morte e morte ocorriam quase exclusivamente no lar. Agora, a maioria das pessoas morre em hospitais ou casas de repouso e a maioria dos ritos funerários ocorre em uma funerária. Como resultado, uma parte da vida já confusa, triste e assustadora se tornou ainda mais confusa, porque temos menos compreensão e compreensão do que nossos ancestrais.
E se você está lendo este artigo, você provavelmente tem outro fator de confusão que torna o assunto da morte e da morte ainda mais difícil e emocional: você é um pai, e cabe a você guiar seu (s) pequeno (s) humano (a) através de todos isso também. As crianças podem tornar a vida incrível e alegre de maneiras que você nunca imaginou serem possíveis antes de elas nascerem, especialmente se elas dormem depois das 7 da manhã. Mas em tempos de tristeza, as crianças podem ser a cereja mofada em cima do seu já excruível sundae. Veja como ...
Você não tem idéia do que dizer a eles
Quando seu filho lhe pergunta coisas como "Por que eles morreram?" "Para onde eles foram?" "Doeu quando eles morreram?" "Quando você vai morrer?" "Quando eu vou morrer?" pode haver vários níveis de não saber como responder. Primeiro, você pode legitimamente não ter a resposta para qualquer uma dessas perguntas ("Não tenho idéia do que acontece com as pessoas quando elas morrem"); Ou você tem uma resposta geral ("Você não vai morrer por um longo, longo tempo"), mas eles querem algo mais específico e você não pode dar a eles; Ou você sabe a resposta - "Sim, essa pessoa morreu com muita dor". - mas você não quer assustá-los. Explicar a morte a uma criança é tanto um exercício de humildade, porque você é basicamente sem noção e um ato de tato e conforto na corda bamba. Sortudo!
Suas perguntas o obrigam a enfrentar seus próprios sentimentos e crenças
Então, todas essas perguntas que você pode ou não ter a resposta? Seu filho simplesmente perguntando- lhes vai fazer você pensar sobre suas respostas ou não respostas. Então agora, como você mesmo está de luto, você está pensando em tudo o que seu pobre ente querido passou no final de sua vida (que pode colocá-lo no espremedor emocional se você sabe ou está adivinhando) sobre onde eles estão agora, se em qualquer lugar, e sobre a morte em geral: sua própria morte, o medo incapacitante de perder outro ente querido, ou a inevitabilidade da morte em geral.
Eles não vão parar de falar sobre a morte
É muito comum que as crianças desenvolvam uma obsessão com a morte após a perda, especialmente se for a primeira experiência da criança com a mortalidade. Isso pode significar que essas questões complicadas e emocionais se tornam uma conversa padrão e diária para você. Ou eles notam tragédias nas notícias ou no rádio mais. Ou qualquer que seja o jogo que eles te convidem para jogar, acaba em um de vocês morrendo. Ou eles vêem um pássaro morto no quintal e querem dar-lhe um funeral. Antes que você perceba, você sente que está vivendo com Wednesday ou Pugsley Addams, que é tudo o que você sempre quis como uma jovem angustiada, mas como um adulto é desanimador ter que lidar com uma moppet tão macabra.
Eles não falam sobre isso e não parecem se importar
Ou apenas o oposto acontece. Você explica que o seu ente querido está morto, e isso significa que nunca mais vamos vê-los, e seu filho apenas olha para você e diz "OK" e volta ao que eles estavam fazendo. Sem perguntas. Sem emoção. Apenas como um encolher de ombros. Você pressiona: "Não, mas como sempre. Eles estão mortos. Nunca conseguimos vê-los ou brincar com eles ou conversar com eles novamente". E eles são como "Tudo bem ".
E mesmo que você saiba que não é culpa deles que eles realmente não entendem, ou que eles são obrigados a sentir qualquer maneira particular, você pode irracionalmente ressentir-se do fato de que eles não estão se juntando a você em tristeza e luto comunais. Sua atitude indiferente pode provocar tristeza, confusão ou até mesmo raiva em você. Apenas tenha em mente que eles estão em um estágio completamente diferente em seu desenvolvimento psicológico, intelectual e emocional do que você (quero dizer ... espero, certo?) E mesmo que eles não entendam imediatamente, eles ainda podem processando isso por conta própria nos próximos dias, semanas ou meses.
Eles são observadores e vão ler você como um livro
Se você é um para tentar manter suas emoções na DL (alguns de nós são #FromConnecticut), você pode achar que sua linguagem corporal e comportamento geral trai você e seu filho será capaz de ligar para você sobre como você se sente. Você pode pensar que está fazendo um ótimo trabalho mantendo-se forte e agindo como se nada estivesse errado, e então seu filho vai pensar: "Mamãe, por que você está triste?" Ou eles apenas fazem essa coisa de criança, onde respondem em espécie ao seu estresse não dito.
Eles simplesmente não conseguem
Mesmo com as melhores, mais eloqüentes e ponderadas respostas sobre a morte que se possa imaginar, se seu filho estiver abaixo de certa idade, elas não serão capazes de compreendê-lo. Daí o milhão de perguntas, ou a completa falta de perguntas, ou a falta de perguntas seguidas de indignação furiosa que o recém falecido não pode ir ao parque com você.
Você não pode fazer melhor para eles
Se eles estão doentes, você os leva ao médico. Se eles caírem e rasparem um joelho, você lhes dá um Band-Aid e um beijo. Se o seu traje favorito de sua caixa de roupas rasgar, você o cospe de volta. Se eles perderem seu ursinho de pelúcia, você corre para a loja, compra um novo e finge tê-lo encontrado, descartando seu ceticismo com risadas nervosas, mas insistentes.
Mas morrendo?
Você não pode consertar e você não pode pará-lo e é horrível ser tão impotente quando seus filhos querem que você faça algo melhor.
Eles estão com medo ... e você também
Você está de luto e, como é frequente, viver com a morte de um ente querido pode deixá-lo com medo de sua própria mortalidade. Como diabos você deve ser corajoso para uma criança que tem medo de ir dormir à noite porque um parente bem-intencionado disse a eles que "morrer é como dormir" e agora eles pensam que estão indo embora para sempre minuto eles cochilam?
Pessoal, eu não posso concluir isso com conselhos pessoais úteis ou uma garantia de que há uma maneira de contornar esses problemas. Eu não tenho nenhum e não tenho certeza se existe. Eu sou um escritor, e além de uma atração ao longo da vida para o macabro e um curso universitário sobre a morte e vida após a morte no mundo bíblico e antigo, este negócio da morte está fora do meu campo de especialização. Existem alguns recursos disponíveis em sua dor que podem ajudá-lo como um enlutado que também é pai ou mãe. Hospice é uma organização maravilhosa e esse tipo de coisa é muito em sua casa do leme; eles têm alguma leitura útil sobre como falar com uma criança sobre a morte. A muito engraçada e sábia Caitlin Doughty e seu site da Ordem da Boa Morte também tem uma excelente leitura sobre o assunto. Mas mesmo depois de ler e saber a "coisa certa a fazer", eu não necessariamente acho que isso vai acabar com todos esses problemas.
Em resumo, eu não posso realmente ajudar você, mas talvez eu possa fornecer um pouco de conforto em assegurar-lhe isso: se você está sentindo que a tarefa de ajudar outra pessoa a entender a morte enquanto você está sofrendo é uma droga, você está certo. É suuuuuuuuucks . É uma droga demais. E eu sinto muito, é uma merda e me desculpe, eu não posso fazer isso sugar menos. Mas talvez, se erguermos esse tabu confuso sobre a morte dentro de nossas comunidades, possamos nos sentir um pouco mais livres para falar com outros pais que estão passando por isso e reclamar uns com os outros sobre o quanto é ruim ... e que não vai parar de chupar, mas talvez um aspecto disso vá sugar menos.