8 coisas que eu gostaria de saber sobre amamentação antes de começar
A amamentação tem sido uma jornada interessante para mim. Há muitas coisas importantes a saber sobre amamentação que gostaria de ter descoberto antes de experimentá-las. Eu comecei cheio de ansiedade em torno disso. Ansiedade de não ter leite materno suficiente para meu bebê, ansiedade de que seria muito doloroso suportar, ansiedade de acabar com mastite ... Eu só tinha tanta ansiedade.
O que é engraçado é que todas essas coisas acabaram acontecendo comigo, mas eu continuei amamentando minha filha, e nosso relacionamento de amamentação durou quase dois anos. Então, com meu segundo bebê, achei que estaria livre e livre de fantasias, já que já havia experimentado tantos problemas e trabalhado com eles com sucesso. Eu não era nem livre nem extravagante, e era outra luta. Mas eu ainda estou amamentando ele aos 19 meses, e estamos bem nestes dias.
Agora, eu não estou tentando dizer que você deve amamentar por tanto tempo quanto eu, ou que você é um fracasso se você não conseguir passar do primeiro mês, ou escolher não amamentar completamente. Só estou dizendo que todos os seus medos podem se concretizar, e você ainda consegue amamentar com sucesso. Qualquer que seja sua definição de sucesso.
Não há dúvida, no entanto, que ter alguns amigos me sentando e me dar uma conversa estimulante sobre o que estava à minha frente teria ajudado.
Você não precisa entrar em pânico se seus seios se sentirem vazios
Eu não posso nem te dizer todas as vezes que eu entrei em pânico sobre isso mesmo. Mas se seu bebê está produzindo a quantidade certa de fraldas molhadas e ainda ganhando peso de forma consistente, você está indo muito bem. Nossos seios fazem alguns ajustes surpreendentes durante a produção de leite, e às vezes o ingurgitamento no começo, quando o leite entra pela primeira vez, pode lhe dar uma falsa sensação do que esperar.
O volume de leite que você bombeia não é uma medida precisa de quanto leite seu bebê fica
Eu ouvi falar de mães medindo quanto leite seus bebês estão recebendo, bombeando para ver o que sai, mas adivinhe? A sucção em uma dessas engenhocas não é nem de perto tão eficaz quanto o que seu bebê pode realizar. Deixe-me dizer de novo: bombear não vai remover todo o leite em seus seios.
Você não é uma mãe má se você não puder amamentar
Eu sei que isso não é exatamente sobre amamentação, mas eu sinto que é realmente importante transmitir: Você não é uma mãe ruim se, por algum motivo, você não amamenta . Parece-me que a defesa do aleitamento materno, em um esforço para desviar a maré da alimentação com fórmulas, se tornou uma séria vergonha. E eu digo isso como um defensor da amamentação. Nenhuma mãe deve se sentir culpada por como ela alimenta seu bebê, a menos que ela esteja alimentando seu bebê mocha frappuccinos e mai tais.
Você não é um fracasso se seu bebê tem dificuldade para travar
Foi um consultor de lactação que me disse isso, depois de dias de lágrimas (minhas e da minha filha), devido a sua incapacidade de trancar. Eu me senti como um fracasso, porque eu não podia fazer essa coisa básica para meu recém-nascido. Acontece que eu estava fazendo esta coisa básica muito bem, mas minha filha não era muito boa em trancar ainda. Eu sei que é difícil no começo, com todos os hormônios do pós-parto devastando seu corpo, mas é importante tentar tirar seu ego dessa equação.
Você ainda está amamentando se seu bebê está bebendo leite materno de uma garrafa
Foi um consultor de lactação diferente que me disse isso, quando meu segundo bebê tinha cerca de 5 meses de idade e eu estava sentindo dor excruciante quando ele se alimentava. Eu não tinha certeza se conseguiria continuar, e ela me assegurou que, embora meu bebê não pudesse estar ligado diretamente a mim, isso não significava que eu não estivesse amamentando. Foi um grande alívio ouvir alguém dizer isso, então estou compartilhando isso agora.
Um consultor de lactação deve ser capaz de ajudá-lo a alcançar suas metas de amamentação de uma maneira que não julgue
Eu sempre ouvi falar sobre os consultores de lactação judiciais que as novas mães enfrentam no hospital, mas eu tenho a sorte de nunca ter conhecido um pessoalmente. O trabalho de um consultor de lactação é ajudá-lo a atingir seus objetivos - não os deles. Então, se a pessoa que você está vendo for julgada, chame-a ou encontre outra pessoa, porque nem todos são assim.
Nem todas as sessões de amamentação serão perfeitas
Eu sou todo para o movimento #NormalizeBreastfeeding, mas às vezes as fotos de celebridades amamentando podem fazer parecer que são todos arco-íris e unicórnios quando você está alimentando seu bebê. Não é. Pode ser estranho e chato, e muitas vezes não é digno do Instagram. E tudo bem.
O que quer que você esteja experimentando agora, você não está sozinho
Eu absolutamente quero dizer isso, e falo como a voz da experiência: você pode estar pensando que sua situação é exclusivamente dolorosa ou deprimente, mas eu realmente ficaria chocado se fosse. Eu não estou dizendo que sua situação não é dolorosa ou deprimente, estou aqui apenas para dizer que alguém lá fora está passando por isso também. E na era do Google, reserve um momento para ver se você pode se encontrar com uma comunidade com a qual você pode se lamentar. Você ficaria surpreso com o quanto isso pode ajudar.