9 receitas de chocolate para pessoas com diabetes gestacional, porque você ainda tem um dente doce

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A única coisa que eu mais temia durante a gravidez era o teste para diabetes gestacional. Desde que meu desejo de chocolate era forte, eu rezei para continuar vasculhando sacos de M & Ms. Por sorte, passei, mas conheci várias mulheres que não tiveram tanta sorte. De acordo com o Centro Médico da UCSF, sete por cento das mulheres grávidas sofrem de diabetes gestacional, que geralmente desaparece quando o bebê nasce. Mas até então, você tem que encontrar uma maneira inteligente de satisfazer seu desejo por doces, o que significa encontrar receitas de chocolate para pessoas com diabetes gestacional.

Eu sei o que você provavelmente está pensando. Como uma receita de chocolate sem açúcar pode ter algum tipo de sabor? Mas é 100% possível. Afinal, os 29, 9 milhões de americanos que sofrem de diabetes fazem isso todos os dias. Ao mudar alguns ingredientes-chave, como farinha de amêndoa em vez de farinha branca e usar superalimentos, como abacates, para criar sobremesas, você pode encontrar alguns novos favoritos para desfrutar. Claro que eles podem ser um pouco mais saudáveis ​​do que o tradicional bolo de chocolate que você está acostumado. Mas isso não é apenas melhor para você e seu bebê em crescimento? Mesmo se você estiver à vontade para comer chocolate, você deve tentar preparar uma dessas nove receitas de chocolate amigáveis ​​ao diabetes gestacional. Eles certamente satisfarão o desejo de qualquer um - grávida, diabética ou nenhuma das opções acima.

1 Mousse Saudável de Abacate Vegan Chocolate

Feito com o abacate superalimento, este mousse de abacate chocolate vegan da Hello Natural é cheio de antioxidantes e apenas duas colheres de sopa de cacau. Você poderá desfrutar de um pudim cremoso e saudável sem sacrificar o sabor.

2 bolinhos de quinoa com baixo teor de açúcar

Este alimento de baixo teor de açúcar da Oatmeal With a Fork é feito com quinoa, um grão rico em fibras e pobre em carboidratos. Se você está desejando um biscoito, você não terá que desistir de suas gotas de chocolate favoritas neste tratamento saudável também.

3 Paleo Extra Chocolate Menta Finas

Feita com pasta de cacau em bruto, óleo de coco e mel, estes Thin Mints da The Healthy Foodie, compatíveis com o diabetes, irão derreter na sua boca e satisfazer os seus gulosos. Há também apenas 6, 7 gramas de carboidratos em uma porção, assim você pode ter certeza de que este tratamento é uma boa escolha se você está sofrendo de GD.

4 picolés de biscoito de chocolate

Este tratamento congelado naturalmente adocicado é perfeito para aqueles momentos quentes de gravidez. De Cara's Craving, os picolés de massa de biscoito de chocolate são feitos com tâmaras e leite de caju, dando-lhe o delicioso sabor amanteigado de massa de biscoito sem todo o açúcar.

5 trufas de proteína de chocolate

Com manteiga de amêndoa natural, proteína em pó e cacau em pó cru, essas trufas de proteína da A Cozy Kitchen são um lanche doce e saudável.

6 bolinhos de chocolate noz-moscada

Todo mundo precisa de uma grande receita de donut e este de Amor e Limões é uma escolha fantástica. Feito com farinha de amêndoa e óleo de coco, dando-lhe ingredientes com baixo teor de carboidratos para trabalhar e criar um saboroso deleite.

7 bolinhos de chocolate duplo

Alguns dias você só precisa de um cupcake, estou certo? Adoçado com um pouco de mel e feito com farinha de coco e óleo de coco, esses cupcakes do The Urban Poser são laticínios, grãos e nozes.