9 sinais de que você está em um relacionamento de apoio

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Eu costumava pensar que um parceiro de apoio ou amigo era alguém que constantemente me dizia que eu era incrível e defendia todas as minhas ideias. Mas depois de 11 anos de casamento, cheguei a ver que há muitas iterações de apoio, todas igualmente valiosas em um relacionamento. Alguns são mais evidentes e outros têm uma maneira de se intrometer em você - o que significa que você pode estar perdendo alguns dos sinais que você está em um relacionamento de apoio. Não importa o caminho que está vindo para você, sentir-se apoiado é uma parte crucial de qualquer dupla de sucesso.

Há poucas coisas mais satisfatórias que conhecer as pessoas de quem você gosta tem seu melhor interesse no coração. Eles mostram que eles amam e respeitam quando eles estendem seu apoio. Embora nem sempre seja o que você quer ouvir, o apoio real significa dizer a verdade com a melhor das intenções. Quando você recebe esse tipo de reforço, estimula-o a estender o mesmo tipo de apoio às pessoas em sua vida. No cenário ideal, você e seu parceiro são igualmente solidários.

Estes nove sinais que você está em um relacionamento de apoio mostram como ficar de pé e levantar a pessoa que você gosta faz toda a diferença.

1 você tem tempo de qualidade regular

Para permanecer engajado com seu parceiro sobre seus objetivos e lutas diárias, você precisa reservar o horário do check-in. De acordo com a Psychology Today, os casais que reservam tempo para conversar sobre o que está em sua mente e discutir planos para o futuro tendem a ter relacionamentos mais favoráveis.

2 você mostra a empatia

Quando você precisa de suporte, procura alguém que possa se conectar com o que sente. Quando seu parceiro tenta ter empatia com o que você está sentindo, é mais provável que você sinta que tem o apoio dele, de acordo com o Psych Central.

3 Incentivar o crescimento

Apoiar um ao outro requer prática e discernimento. Como Mind Body Green apontou, "o verdadeiro apoio é incentivar o crescimento de alguém como ser humano. Apoiar não significa encorajar as pessoas a fazer o que quiserem, só porque elas querem."

4 você presta atenção ao detalhe

Sempre que estou embarcando em um novo empreendimento, meu marido mostra seu apoio, me dando algo que me ajudará a alcançar meu objetivo. Por exemplo, quando comecei uma nova rotina de exercícios, ele me comprou tênis de corrida. Essas ações mostram que ele está ouvindo e quer me ajudar a ter sucesso.

5 você oferece ajuda

Quando você está se afogando no trabalho, às vezes você precisa de uma mão amiga. Ao ajudar com responsabilidades - tanto grandes quanto pequenas - você pode apoiar seu parceiro diminuindo sua carga, de acordo com a revista Men's Health .

6 você não julga

Às vezes é fácil julgar os outros, mas definitivamente pica quando você está no fim receptor. Como a revista Family Circle apontou, parte de ser solidário é reter o seu julgamento. Quando você se sente visto e ouvido e não é julgado, é um bom sinal que você está em um relacionamento de apoio.

7 Vocês se animam mutuamente

Uma das maneiras mais óbvias de saber se você está em um relacionamento de apoio é quando você vê e ouve seu parceiro torcendo por você. Saber que a pessoa que você ama está no seu canto lhe dá a motivação que você precisa para conseguir o que deseja.

8 você é sempre honesto

Às vezes a verdade dói, mas se for dada de maneira amorosa e ponderada, pode fazer toda a diferença. Como Pysch Alive apontou, para ser sincero de uma forma que o apóie, você deve ser claro sobre suas intenções e apenas deixar escapar seus primeiros pensamentos e sentimentos.

9 você se sente seguro

Quando você sente que não terá o apoio de alguém, é fácil evitar contar a eles seus pensamentos e sentimentos. Sentir-se seguro significa que você espera que o que você compartilha seja recebido com apoio. E isso é um ótimo sentimento para se ter em qualquer relacionamento.