9 maneiras Co-Sleeping afeta seu casamento

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Quando você lê sobre o co-leito, a maioria dos artigos aborda como o compartilhamento da cama afeta o vínculo entre a mãe e o bebê. Mas o que raramente é mencionado são as maneiras como o co-sleeping afeta seu casamento, embora haja muitas possibilidades. Dependendo da maneira como seu relacionamento funciona, trazer um bebê para dentro ou para perto de sua cama a cada noite pode causar tanto estresse quanto sucessos em seu relacionamento. Embora eu imagine para a maioria das pessoas que fazem essa escolha, experimentar um pouco de ambos é esperado. (Pelo menos foi assim que aconteceu na minha experiência, quando os pequenos estavam cochilando ao meu lado.)

A fim de entrar em co-sleeping com qualquer chance de ser bem sucedido, ambos os cônjuges devem concordar e comprometer-se com o acordo, de acordo com a gravidez e bebê. Estar na mesma página ajudará você a evitar algumas das desvantagens do co-leito que muitas vezes pode causar riffs no casamento. Também é importante lembrar que todos têm uma noite ruim, por isso, quando isso acontece de vez em quando, não seja muito duro consigo mesmo ou com seu cônjuge. Mas se as noites ruins começarem a eclipsar as boas, talvez seja hora de dar uma olhada em como esse arranjo está prejudicando seu relacionamento.

Para descobrir como o co-sono pode realmente parecer na vida cotidiana, dê uma olhada nessas nove maneiras de ter um bebê na cama afetando seu casamento e decidir se a cama da família é ideal para você.

1 Poderia melhorar sua vida sexual

Ter um bebê dormindo no quarto não é o maior turno, mas levar o show para a rua pode inflamar as velhas faíscas. Como a revista Mothering apontou, encontrar novos lugares e horários para fazer sexo pode ser excitante quando você escolhe dormir juntos. Sneak em uma rapidinha enquanto o bebê está dormindo ou fazer espaço no armário de vassouras; Procurar novos sites para sexo pode ser o seu novo tempo favorito.

2 Poderia piorar sua vida sexual

Nem todo casal é super aventureiro entre os lençóis, e não há nada de errado com isso. Mas deixar o sexo escapar de um relacionamento pode causar discórdia em seu casamento, segundo a revista Parenting .

3 Poderia influenciar decisões sérias

Se ter o bebê em sua cama ou perto dela dificulta o sono de você e seu parceiro, o resultado pode chegar a extremos. De acordo com o The Guardian, um terço dos casais divorciados e separados citam a falta de sono como razão para sua separação.

4 Poderia aproximar você

Ter todos juntos na mesma sala para dormir pode ser um alívio para alguns pais. De acordo com o site do Dr. Sears, dormir juntos pode aproximar os casais, bem como ajudá-los a formar um vínculo estreito com seus bebês. Isso funciona melhor quando ambos os parceiros têm a mesma mentalidade e objetivos para dormir juntos.

5 poderia aumentar o conflito

A privação do sono só precisa afetar uma pessoa para que o casamento sofra. A falta de sono significa mais emoções negativas e menos habilidades de resolução de conflitos, de acordo com a Psychology Today . Não funcionar em uma boa noite de sono pode levar a mais disputas e brigas entre os cônjuges.

6 poderia levar a mais boas vibrações

Co-dormir pode significar que todo mundo está rastejando na cama ao mesmo tempo, o que poderia ser a chave para um maior afeto conjugal. De acordo com o Real Simple, a sincronização dos tempos de sono faz com que os cônjuges se sintam mais felizes e satisfeitos em seu relacionamento.

7 Poderia fazer com que a gratidão desaparecesse

Não dormir o suficiente pode transformar sua pessoa favorita em um frenemy. Como relatado pela Prevention, psicólogos da Universidade da Califórnia descobriram que pessoas que não dormem o suficiente ficam menos agradecidas por seus parceiros, uma vez que a gratidão tende a diminuir quando você não está com o olho fechado suficiente.

8 faz de você uma equipe

Quando os pais estão lutando contra a falta de sono devido ao co-leito, trabalhar juntos para resolver o problema pode fazer os cônjuges se sentirem como uma equipe imparável. Fazer um plano para encontrar soluções pode abrir as linhas de comunicação em um casamento, como o Baby Sleep Site apontou.

9 Isso poderia levar a menos riso

Quando você está cansado AF, até mesmo a mais alta xícara de café não vai te deixar com vontade de rir. Como o Psychology Today relatou, uma das coisas que torna as pessoas atraentes é a capacidade de fazer os outros rirem. Mas a falta de sono afeta a parte do seu cérebro que torna o humor possível, o que significa que você e seu cônjuge podem compartilhar menos risadas se o sono em comum estiver deixando você sem dormir.