9 semanas grávida de gêmeos ou múltiplos
Neste artigo
- O crescimento dos bebês às 9 semanas
- Qual é o tamanho dos bebês?
- Mudanças corporais comuns
- Sintomas da Gravidez Gêmea às 9 Semanas
- Gravidez gêmea - barriga em 9 semanas
- Gravidez Gêmea às 9 Semanas - Ultrassonografia
- O que comer
- Dicas de Cuidados da Gravidez
- O que você precisa comprar
Sua gravidez está em um dos estágios mais importantes para os bebês dentro de seu útero, uma vez que os fetos gêmeos com 9 semanas experimentam o crescimento de alguns dos órgãos mais importantes do corpo. Isso também dá início a inúmeras mudanças dentro do próprio corpo. À medida que o primeiro trimestre começa a chegar ao fim nas próximas semanas, garantir que sua saúde física esteja em sua melhor forma se torna ainda mais necessária. As mulheres que trabalham podem chegar a uma decisão de discutir sua gravidez com seus chefes e estabelecer um cronograma de quando gostariam de sair. Chegar a um estilo de vida que será predominantemente sedentário seria uma grande mudança para as mulheres que estão em empregos que adotam um estilo de trabalho diferente.
O crescimento dos bebês às 9 semanas
Se você tem gêmeos ou múltiplos em seu útero, seu desenvolvimento alcançou um estágio monumental até a 9ª semana e muitas características definidoras estão a caminho da conclusão.
Os olhos dos bebês estão quase completamente formados, os quais são protegidos pelas pálpebras que se aproximam da conclusão também. Características faciais como as bocas e os narizes começam também a obter formas adequadas. Junto com eles, as orelhas começam a se formar ao longo dos lados das cabeças e os dedos dos pés começam a sair dos pés também. Os dedos dos bebês também começam a se tornar distintos.
Dentro dos corpos dos bebês, a maioria dos órgãos internos que foram desenvolvidos tomam sua posição correta e continuam crescendo. O coração geralmente se desenvolve o suficiente para ter todas as quatro câmaras presentes em toda a sua glória, o que torna o seu funcionamento melhor. A formação dos dentes também ocorre em torno dessa idade, bem acima das gengivas, para que possam emergir quando chegar a hora certa.
Qual é o tamanho dos bebês?
Como a placenta geralmente é formada completamente na 9ª semana de gestação, os bebês começam a crescer rapidamente em altura e peso. Isso praticamente marca o fim da fase embrionária e prepara o terreno para o início da próxima fase de desenvolvimento. Seu tamanho pode agora ser tão grande quanto uma uva ou uma cereja, e todos estão preparados para abraçar o rápido crescimento que vem em sua direção.
Mudanças corporais comuns
O corpo de uma mulher grávida de múltiplos tende a ter mudanças ligeiramente diferentes em comparação com uma mulher passando por uma gravidez padrão, em torno desta fase. Um monte de mudanças é comum, independentemente do número de bebês dentro de você.
- O crescimento dos bebês fará com que o útero se expanda também. Essa expansão depende totalmente do número de bebês que residem no interior. Às vezes, pode ser tão grande quanto um mamão ou talvez até mais. O útero também ajusta sua orientação conforme aumenta de tamanho, o que faz com que ele se incline ligeiramente para cima em relação ao corpo.
- Micção freqüente ainda estaria presente nesta semana e continuará a incomodá-lo por um longo tempo. O ajuste da orientação também exerce pressão sobre a bexiga, o que faz com que você sinta constantemente vontade de fazer xixi.
- Os níveis hormonais que flutuam constantemente podem levar a dores de cabeça nas mulheres. As mães que tiveram enxaquecas mais cedo podem se encontrar de novo com elas. Tão normal quanto esta condição pode ser, certamente não é confortável. Combinado com exaustão, estresse, ansiedade, isso pode facilmente remover toda a diversão e felicidade de estar grávida.
- As mulheres trabalhadoras, cujos horários de trabalho exigem que se sentem diante de telas de computador por longos períodos, correm o risco de enfrentar dores de cabeça e até mesmo coçar os olhos. Descansar é a única maneira de combater isso.
- O ganho de peso continua a acontecer gradualmente, embora não seja tão importante fazer uma grande diferença. Flutuações tendem a acontecer por volta dessa época, fazendo com que seu peso diminua por alguns dias e depois aumente novamente.
- O tamanho crescente do útero e o aumento do fluxo de sangue para os seios fazem com que eles se expandam em tamanho. Essa expansão também pressiona a pele, levando-a a alongar-se e até a coçar às vezes.
- Acidez e constipação podem ocorrer, o que também pode ser combinado com uma tendência a passar com gás ou arrotar com bastante frequência. Não há nada para se preocupar com isso, exceto por constrangimento se você fosse peidar em uma situação social. Uma dieta e consumo adequados podem reduzir as chances de isso acontecer.
- A conclusão de 9 semanas marca as fases mais fortes de náusea e enjôo matinal em uma mulher. A maioria das mulheres começa a odiar a gravidez por volta dessa época, e a irritação pode ser frustrante às vezes. No lado positivo, esses sintomas começarão a diminuir nas próximas semanas.
Sintomas da Gravidez Gêmea às 9 Semanas
Além das diferentes mudanças que ocorrem no corpo, os sinais de ter gêmeos em 9 semanas podem se manifestar de várias maneiras emocionais e sutis dentro de você.
- As infames mudanças de humor atingem seu ponto mais forte nessa época, como resultado da alta secreção de hormônios. Você pode sentir vontade de tirar uma pequena soneca em uma hora aleatória do dia. Às vezes, você pode ficar zangado com os membros da sua família sem motivo algum.
- Os níveis de hormônios hCG atingem um pico imensamente em torno desta semana. A náusea é o resultado mais forte nesta fase, e o que é ruim para as mulheres grávidas com um filho, é multiplicado por mulheres com gêmeos ou mais bebês em seu ventre. Se o número de bebês for maior, o corpo precisa trabalhar muito mais para apoiá-los, levando a uma maior secreção de hCG e fazendo com que esses sintomas piorem.
- A 9 ª semana de gravidez pode vir a ser uma das mais difíceis para você. Todas as mudanças que ocorrem, seguidas pelas exigências de cuidar de sua família, de sua casa e de seu próprio eu, podem deixá-lo com pouca energia. Ajustar seus horários de sono é altamente recomendado para dormir o suficiente.
- Salivação aumenta como resultado de náusea, mas também se combina com uma produção excessiva de muco nas narinas por volta desta semana. O aumento do fluxo sangüíneo faz com que o nariz pareça abafado, seguido por membranas mucosas estimuladas que levam a um cenário frio.
Gravidez gêmea - barriga em 9 semanas
A maioria das calças que você poderia usar antes não caberia em você tão facilmente quanto costumavam. O aumento de peso e cintura será evidente, mas só para você. A maior parte da mudança no tamanho da barriga é resultado do crescimento do útero e do pequeno solavanco de que muitas mulheres falam que logo estará a caminho.
Gravidez Gêmea às 9 Semanas - Ultrassonografia
Ir para um ultra-som quando você chegar a 9 ª semana de gravidez irá apresentá-lo a um novo domínio do desenvolvimento de seus bebês. Este é menos visual e mais aural, como seu médico permitirá que você ouça os batimentos cardíacos de seus bebês. A posição de seus gêmeos ou múltiplos será a chave para poder separar essas batidas, mas você pode até ouvi-las em uníssono, batendo rapidamente em um ritmo extremamente rápido.
O que comer
Nutrição tem muito mais importância com uma dieta que pode fornecer todos os nutrientes em uma quantidade que é adequada para o crescimento dos bebês.
Ficar com carne magra e cozida é a sua melhor aposta. Incluindo frutas e vegetais sazonais podem ajudar a garantir nutrientes mais essenciais. Um estado constante de fadiga pode ser o resultado de uma deficiência de ferro, que deve ser imediatamente compensada com alimentos ricos em ferro.
Vegetais verdes, frutas vermelhas, nozes secas são todos grandes inclusões a serem feitas em sua dieta. Suplementado por vitaminas pré-natais, estas podem mantê-lo saudável por toda parte.
Dicas de Cuidados da Gravidez
Tomar algumas dicas em conta para manter-se seguro nesta fase da gravidez ajuda você a ficar seguro para as próximas semanas e meses.
Fazer
- Opte por usar sutiãs de maternidade que possam apoiar seus seios e não irritar sua pele sensível.
- Monitore seu peso semanalmente e não se preocupe em perder alguns quilos.
Não é
- Evite ter relações sexuais se, posteriormente, sangrar ou qualquer corrimento fétido sair da vagina.
- Não binge em itens picantes, doces ou gordurosos, uma vez que poderiam piorar a sua doença de manhã.
O que você precisa comprar
Como sua náusea piorará, obter algumas gomas de mascar sem açúcar que sejam seguras para mulheres grávidas pode ser muito útil. Comece a manter um diário para anotar suas emoções e manter-se calmo e relaxado.
Quando uma mulher está grávida de nove meses de gêmeos, pode ser um dos momentos mais difíceis que ela já enfrentou em sua vida. Toda a felicidade da gravidez pode ser sugada pelas numerosas mudanças corporais. Certifique-se de pedir apoio ao seu parceiro e deixe o tempo fazer seus lances, já que os melhores momentos estarão chegando em breve.