Bebê dormindo de lado - riscos e precauções
Neste artigo
- Por que é importante que seu bebê dorme na posição correta?
- Está dormindo no lado seguro para bebês?
- E se o bebê não é confortável dormindo de costas?
- Precauções para evitar que o bebê dorme de lado
- Quando os bebês podem dormir de lado?
- E se o seu bebê rolar para o lado enquanto dorme?
Alguns juram que um bebê deve deitar de costas ou estômago, enquanto outros afirmam que dormir ao lado é o melhor. Neste artigo, essas perguntas são respondidas entre muitas outras, inclusive se dormir ao lado é seguro para bebês.
Por que é importante que seu bebê dorme na posição correta?
SIDS ou Síndrome da Morte Súbita Infantil refere-se à morte súbita de crianças menores de um ano de idade. SIDS geralmente ocorre como um resultado direto de acidentes de sono fatais em bebês, por isso é extremamente importante garantir que seu filho use um padrão de sono seguro. SIDS ocorre principalmente quando o bebê está dormindo também. Portanto, é imperativo que a criança sempre durma na posição correta.
Está dormindo no lado seguro para bebês?
Um bebê pode dormir de um lado? Não dormir de lado não é uma opção segura para crianças, pois pode levar diretamente a uma série de condições de saúde na criança.
1. Alteração de cor de arlequim
Nessa condição, o lado em que o bebê está dormindo muda de cor para rosa ou vermelho, enquanto a outra metade permanece inalterada. Há sempre uma linha clara de demarcação que atravessa o centro do corpo da criança, com os dois lados marcados de maneira marcadamente diferente. O lado adormecido será rosa ou vermelho, enquanto o outro lado será normal. Isso ocorre quando a criança dorme ao seu lado por horas. No entanto, deve-se notar que, embora possa parecer alarmante, essa condição não tem efeitos nocivos para a criança. A condição é benigna, e as cores desaparecem em questão de minutos depois de trocar o lado do bebê. Acredita-se que essa condição ocorra devido à gravidade que afeta o fluxo sangüíneo nos vasos sangüíneos imaturos da criança, causando o acúmulo de glóbulos vermelhos perto da pele.
Tratamento
Nenhum tratamento é necessário para essa condição, pois as cores desaparecem em minutos após a mudança da posição da criança.
2. Flatheads
Em tenra idade, o crânio da criança é macio e maleável. Isso permite que o cérebro cresça e se expanda, e o crânio se expande na mesma proporção também. Flatheads ocorrem quando a pressão se acumula em algum ponto do crânio, fazendo com que ele se torne côncavo ou achatado, ou mesmo se afunda. Isso pode acontecer se a criança for colocada na mesma posição repetidamente, de modo que a área de contato na cabeça seja a mesma. Flatheads pode ocorrer em crianças, mesmo que a criança tenha dormido direito, mas sua cabeça foi virada para o lado. A forma inadequada do crânio pode resultar no cérebro incapaz de se expandir, levando ao crescimento do cérebro atrofiado.
Tratamento
O tratamento consiste em usar aparelhos chamados capacetes para corrigir o problema. Estes são fabricados por fabricantes ou hospitais certificados e ajudam a reposicionar o crânio da criança.
3. Torcicolo
O torcicolo é caracterizado pela inclinação anormal do colo da criança em uma direção, devido ao encurtamento grave do músculo esternocleidomastoideo, que conecta o lado lateral da cabeça à clavícula. Uma vez que os músculos da criança ainda estão sensíveis e crescendo, eles podem ser afetados e encurtar devido ao sono repetido no lado ou mesmo ao virar da cabeça.
Tratamento
A rigidez nos músculos da criança pode ser liberada através de fisioterapia ou usando um arnês de recuperação. O cinto é geralmente enrolado em volta do corpo do bebê e tem uma almofada macia perto do pescoço. Esta almofada efetivamente empurra a cabeça na direção oposta, o que gradualmente leva o pescoço para a posição normal.
4. Risco de asfixia
A torção é criada na traqueia, o que dificulta a respiração da criança. Em alguns casos, alimentos regurgitados podem se acumular perto da abertura traqueal, e isso resulta em outro risco de asfixia. Dor de barriga é mais provável quando o bebê dorme ao seu lado, e isso pode aumentar o risco de SIDS.
Tratamento
Não há tratamento para isso - a melhor coisa a fazer é evitar que seu filho durma ao seu lado.
E se o bebê não é confortável dormindo de costas?
Não se trata do conforto da criança - a segurança é de maior prioridade, comparada ao conforto. Você tem que fazer seu bebê se acostumar a dormir de costas, encorajando-o a dormir na postura certa. Você nunca deve deixá-lo saber como é conveniente deitar-se de lado. Isso pode ser feito fazendo-o dormir de costas desde cedo, o mais cedo possível. Desta forma, a criança se acostuma a dormir assim mesmo que não esteja confortável com a posição.
Precauções para evitar que o bebê dorme de lado
Algumas das precauções incluem:
1. Coloque seu bebê nas costas
Esta é uma maneira fácil de garantir que seu filho não dorme de lado. Apenas certifique-se de colocá-lo de costas ao colocá-lo para dormir, seja no berço ou no berço. Esta posição também reduz as chances de infecções respiratórias superiores que ocorrem na criança.
2. Remover estruturas de suporte desnecessárias
Em muitos berços ou camas, verifica-se que existem itens que não beneficiam o bebê de forma alguma. Estes incluem casa almofadas e até mesmo berço pára-choques, o que pode afetar negativamente a posição de dormir da criança.
3. Sem posicionadores de sono
A maioria dos posicionadores de sono ou cunhas são projetados para garantir que seu filho dorme ao seu lado, o que não é uma boa posição para dormir. Mesmo que o posicionador ajude a criança a dormir de costas, isso ainda deve ser evitado - eles provaram representar um risco de sufocamento para as crianças.
4. Reduzir Swaddling
Swaddling cria uma superfície cilíndrica ao redor do bebê, o que torna fácil para ele rolar durante o sono. Portanto, você deve garantir que os panos sejam reduzidos - isso também aumenta o risco de SIDS.
5. Mude as posições
Para reduzir o risco de flatheads em crianças, mude a posição de sua cabeça a cada direito alternativo. Mude a cabeça para a esquerda e para a direita à noite, alternativamente, quando ele está deitado de costas.
Quando os bebês podem dormir de lado?
Para o primeiro ano de vida, é essencial que a criança só fique deitada de costas. Depois disso, o esôfago, a traquéia e o mecanismo respiratório estão bastante desenvolvidos; portanto, é seguro que ele se deite de lado.
E se o seu bebê rolar para o lado enquanto dorme?
Recém-nascidos dormindo de lado tem que ser absolutamente evitado, então você deve manter um olho na criança no primeiro ano para verificar se ele rola durante o sono. O bebê dormindo de lado em 3 meses ainda é ruim - é apenas por volta dos 6 meses de idade que os músculos ficam suficientemente fortes para suportar a criança deitada de bruços. Quando a criança rola por conta própria, isso significa que o risco de ele engasgar durante o sono é baixo, no entanto, isso não deve acontecer abaixo dos seis meses de idade.
Dormir de lado não faz bem a crianças com menos de 12 meses e é uma prática insegura. Somente após um ano de desenvolvimento os músculos e órgãos internos da criança ficam fortes o suficiente para reduzir o risco de asfixia, de modo que o bebê não deve ficar deitado de barriga ou de lado durante o primeiro ano de vida.
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