Métodos de controle de natalidade para homens e mulheres
Neste artigo
- O que é controle de natalidade?
- Qual é o melhor método de controle de natalidade?
- Diferentes tipos de opções de controle de natalidade para homens e mulheres
- Quadro comparativo do método de controle de natalidade
- Opções de controle de natalidade para homens
- Opções de controle de natalidade para mulheres
Ter um plano de controle de natalidade eficaz é essencial para qualquer casal que tenha medo de gravidez precoce para o qual não esteja preparado. Embora existam técnicas de manejo da gravidez, é importante notar que a prevenção é sempre uma opção melhor. É altamente recomendado por todos os profissionais de saúde que você tenha um plano de controle de natalidade que você pode seguir e confiar. Mas com tantas opções disponíveis para homens e mulheres, qual é a opção certa para você? Alguns métodos podem não ser adequados para você, enquanto outros funcionam como um encanto. Com diferentes tipos de medidas de controle de natalidade vêm diferentes prós e contras e um nível variável de eficácia. Existem também várias práticas aceitas de controle de natalidade que são usadas na sociedade e que nem sempre são consideradas seguras ou eficazes. Aqui, discutimos as várias opções de controle de natalidade disponíveis para homens e mulheres que são consideradas seguras pela maioria dos especialistas em saúde.
O que é controle de natalidade?
Qualquer técnica ou método para prevenir uma gravidez ou diminuir as chances de uma gravidez pode ser chamado de controle de natalidade; Existem muitos tipos diferentes de técnicas de controle de natalidade. Alguns destes são mais religiosos ou considerados não cientificamente válidos como o uso de alecrim para prevenir uma gravidez. É aconselhável que você procure o conselho se seus médicos antes de ir em qualquer forma de controle de natalidade.
Alguns tipos de controle de natalidade podem ser considerados hipoalergênicos, para entender mais sobre essas formas de controle de natalidade, consulte seu médico.
Controle de natalidade é qualquer método, dispositivo ou medicamento usado para prevenir gravidezes. Há muitos que são medicamente considerados confiáveis e têm evidências científicas sólidas de prevenção que também são de baixo risco. O que você precisa escolher depende de sua saúde, desejo de ter filhos e, se necessário, também protege-lo de doenças sexualmente transmissíveis.
Qual é o melhor método de controle de natalidade?
Não existe um método que seja considerado a melhor forma de controle de natalidade. Existem numerosos fatores em jogo que irão influenciar a sua escolha de controle de natalidade, e se você tiver um parceiro, até mesmo suas preferências e sua saúde levarão em consideração o controle de natalidade da escolha. Se você está feliz usando uma forma de controle de natalidade agora, as chances são que você pode querer mudar o método conforme suas preferências e prioridades mudam. Alguns dos fatores que influenciarão seu controle de escolha são:
- Quando e se você quiser filhos
- A eficácia do método
- Efeitos colaterais
- Sua atividade sexual
- Sua saúde
- Seu nível de conforto com o método
Você deve conversar com seu médico sobre todos esses fatores antes de decidir sobre uma forma específica de controle de natalidade. É aconselhável que você consulte um especialista de saúde se o método for desconfortável ou se você tiver uma reação antinatural ao tipo de controle de natalidade escolhido. Lembre-se, consultar o seu médico também é uma oportunidade para completar suas verificações de DST de rotina, essas verificações são críticas para a sua segurança e a segurança das pessoas ao seu redor. É recomendado que você faça um painel STD de rotina a cada 3 meses durante o tempo em que sua atividade sexual é mais rotineira.
Diferentes tipos de opções de controle de natalidade para homens e mulheres
O controle de natalidade pode ser dividido em duas categorias principais.
1. Contracepção
A contracepção é considerada um dos métodos mais populares de controle de natalidade, devido à sua disponibilidade relativa e baixo risco de efeitos colaterais, o método de contracepção garante que o óvulo não é fertilizado por um espermatozóide.
2. Contragestão
Isto é mais conhecido como contracepção de emergência. A pílula do dia seguinte é tomada para evitar que um óvulo fertilizado se prenda à parede uterina, evitando assim a gravidez.
Quadro comparativo do método de controle de natalidade
Abaixo está um gráfico que é uma compilação de métodos de controle de natalidade ao longo de um grau de eficácia e fatores de risco.
| Método de controle de natalidade | Chances De Nascimento InfantilEficáciaProteção contra doenças sexualmente transmissíveis
| Abstinência | NenhumCompletamente eficazsim
| Implante de controle de natalidade | Menos de 1 em 100Muito efetivoNão
| DIU | Menos de 1 em 100Muito efetivoNão
| Patch de controle de natalidade | 9 de 100EficazNão
| Pílula anticoncepcional | 9 de 100EficazNão
| Anel Vaginal | 9 de 100EficazNão
| Injeção De Controle De Nascimento | 6 de 100EficazNão
| Contracepção de emergência | até 11 de 100 (se tomado como por instruções)EficazNão
| Preservativo Masculino | 18 de 100Moderadamente eficazsim
| Diafragma | 12 de 100Moderadamente eficazNão
| Preservativo feminino | 21 de 100Menos efetivosim
| Consciência da fertilidade | 24 de 100Menos efetivoNão
| Espermicida | 29 de 100Menos efetivoNão
| Retirada | 27 de 100Menos efetivoNão
| Sexo sem controle de natalidade | 85 de 100Não efetivoNão
Opções de controle de natalidade para homens
Existem opções de controle de natalidade para homens e mulheres. No entanto, as opções para os homens são muito menos do que as disponíveis para as mulheres. Recomenda-se sempre combinar vários métodos de controle de natalidade para garantir que a prevenção tenha uma chance maior; isso poderia, por exemplo, implicar que seu parceiro usasse um preservativo, você tomava pílula e durante a relação sexual usando o método de retirada.
Dito isto, quais são as opções de controle de natalidade seguras e confiáveis no mercado hoje disponíveis para ambos os sexos? Aqui estão alguns métodos de controle de natalidade que os homens podem usar.
1. Outcourse
Travessia é o termo geral que se refere a qualquer tipo de atividade sexual que não inclui o coito vaginal. Isso inclui sexo oral. Como não há penetração da vagina, as chances de gravidez são muito reduzidas.
Vantagens
- Os parceiros podem dedicar mais tempo ao curso externo para entender as preferências do outro e o que lhes dá prazer sexual.
- Nenhuma penetração vaginal reduz a chance de gravidez.
- Nenhum efeito colateral causado por influência hormonal.
- Possibilidade reduzida de contrair uma doença sexual
Desvantagens
- Se pré-ejacular ou ejacular é derramado na vulva ou regiões vizinhas, então pode haver uma chance de gravidez.
- Os parceiros podem achar difícil se abster da penetração vaginal após a estimulação.
2. Preservativos
Os preservativos são feitos de látex e devem ser usados em cima do pênis. Ele atua como uma barreira entre a pele do pênis e da vagina e recolhe o sêmen, a fim de impedir que qualquer espermatozóide entre na vagina.
Vantagens
- Os preservativos têm uma das taxas mais altas de eficácia quando se trata de prevenir a gravidez.
- Os preservativos também são a melhor maneira de prevenir a transmissão de qualquer doença sexual de um parceiro para outro.
- Eles são baratos e facilmente disponíveis.
- Sem efeitos colaterais em qualquer parceiro.
Desvantagens
- Uma pequena porcentagem da população tem alergia ao látex, que é o que a maioria dos preservativos é feita.
- Alguns homens não gostam de como o preservativo se sente.
- Os preservativos podem quebrar e isso geralmente significa que o método contraceptivo falhou.
3. Retirada
Uma das formas mais antigas de contracepção, a retirada envolve retirar o pênis antes da ejaculação.
Vantagens
- Os parceiros podem desfrutar de intercurso vaginal sem barreiras.
- O pênis é removido antes de ejacular na vagina, o que impede a gravidez.
Desvantagens
- É possível que uma mulher engravide, mesmo com as pequenas quantidades de espermatozóides presentes na pré-ejaculação.
- Se o homem tem um histórico de ejaculação precoce, a retirada do horário pode não ser confiável.
- Este método não protege você de nenhuma doença sexualmente transmissível.
4. Vasectomia
A vasectomia é um método de contracepção que é permanente e é quase 100% eficaz. Envolve o fechamento ou bloqueio do tubo no pênis que é responsável pelo transporte de espermatozóides. O esperma não pode deixar o corpo do homem e é absorvido pelo seu corpo. Você deve ter em mente que uma vasectomia é reversível.
Vantagens
- Uma vasectomia é quase 100% eficaz.
- É ideal para homens que têm certeza de que não querem mais ter filhos.
- O procedimento é simples e pode ser realizado na clínica do seu médico em menos de 20 minutos.
- Nenhum dos seus hormônios é afetado.
- Este método é reversível.
Desvantagens
- O procedimento não é eficaz imediatamente, pois haverá algum acúmulo de espermatozóides no pênis já que levará alguns meses para ser dissipado.
- Este método não protege você ou seu parceiro de doenças sexualmente transmissíveis.
É imperativo que você consulte o seu médico antes de decidir sobre uma forma específica de controle de natalidade. Conhecer todos os riscos e recompensas envolvidas ajudará você a fazer uma escolha melhor.
Opções de controle de natalidade para mulheres
Existem muito mais formas de métodos de controle de natalidade para as mulheres. Essas opções são seguras e garantem que você será capaz de fazer sexo com menos risco de gravidez; nenhuma dessas técnicas prejudica a capacidade de fertilização dos óvulos no futuro, caso você sinta a necessidade de ter filhos no futuro. Lembre-se, para reduzir ainda mais o risco de DST e gravidez, insista que seu parceiro também use um tipo de controle de natalidade, como preservativos. Aqui estão alguns métodos de controle de natalidade femininos que você pode considerar.
1. Pílulas anticoncepcionais
Estas são consideradas uma das formas mais eficazes de controle de natalidade para as mulheres. As empresas farmacêuticas distribuem centenas de pílulas anticoncepcionais, cada uma reivindicando um objetivo diferente, mas elas se dividem em duas grandes categorias. O primeiro tipo é conhecido como pílula combinada e contém os hormônios estrogênio e progesterona. O segundo contém apenas progestina. Você deve consultar seu obstetra / ginecologista para entender qual opção é mais adequada para você.
Vantagens
- Este método é uma das opções de controle de natalidade mais eficazes para as mulheres.
- As pílulas reduzem a gravidade dos sintomas que ocorrem durante a menstruação.
- Este método não envolve uma opção que deve ser inserida ou implantada no corpo.
Desvantagens
- Como essas pílulas afetam seus níveis hormonais, você pode experimentar alguns efeitos colaterais.
- Alguns tipos de comprimidos devem ser tomados todos os dias ao mesmo tempo, o que algumas mulheres podem achar difícil fazer.
- Certas mulheres que sofrem de hipertensão arterial, coágulos de sangue, problemas de válvulas do fígado e do coração não serão capazes de optar por este método.
2. Preservativos Femininos
Esta é uma bolsa invertida feita de látex que é inserida na vagina para coletar o ejaculado e evitar que o esperma entre na vagina. É descartável e pode ser usado até oito horas antes da relação sexual.
Vantagens
- Este método não envolve qualquer influência nos níveis hormonais.
- Oferece alguma proteção contra doenças sexualmente transmissíveis.
- Está amplamente disponível.
Desvantagens
- Não é o método mais eficaz de controle de natalidade.
- Os preservativos femininos são feitos de látex que, em alguns casos, podem induzir uma reação alérgica.
- Pode ser barulhento.
3. Diafragma
Para ser colocado sobre o colo do útero imediatamente antes do sexo, é feito de borracha e tem a forma de uma cúpula. Esta forma de contraceptivo também pode ser usada em conjunto com um espermicida.
Vantagens
- É uma opção relativamente barata, e um diafragma normalmente pode ser usado por até dois anos.
- Este método não envolve qualquer influência de hormônios no corpo.
- Sem efeitos colaterais.
- Barato e fácil de encontrar.
Desvantagens
- Infelizmente, não oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis. Assim, evite usar isso com parceiros sexuais com quem você não está intimamente familiarizado.
- Você terá que obtê-lo montado por um médico.
- Tem uma taxa de falha de 16%
- Não pode ser usado durante a menstruação devido ao aumento das chances de síndrome do choque tóxico.
Anel Vaginal
O anel vaginal é um anel fino que é colocado dentro da vagina, que libera os mesmos hormônios que a pílula. Você tem que substituir o anel apenas uma vez por mês.
Vantagens
- Você só precisa substituir o anel uma vez por mês.
- É tão eficaz quanto tomar pílulas anticoncepcionais.
- Os sintomas da menstruação aliviarão.
Desvantagens
- É uma opção relativamente cara.
- Os hormônios podem causar alguns efeitos colaterais.
- Pode causar algum tipo de irritação vaginal.
- Oferece pouca proteção contra doenças sexualmente transmissíveis, o que significa que estranhos não se qualificam como parceiros sexuais seguros.
5. DIU
DIU significa dispositivo intra-uterino. É um dispositivo de plástico em forma de T e vem em duas variedades. O primeiro é um DIU hormonal que libera progesterona para prevenir a gravidez, enquanto o segundo tipo é envolto em algum cobre. Ambos os tipos impedem o espermatozóide de atingir os óvulos. Isso evita qualquer chance de gravidez.
Vantagens
- Dependendo do tipo de DIU que você escolher, uma vez que o DIU tenha sido inserido, você não precisa se preocupar por 3 a 12 anos.
- Este é um dos métodos mais confiáveis e eficazes de contracepção disponível para as mulheres.
- Com um período efetivo de 120 horas após a relação sexual, ela pode ser usada como medida contraceptiva de emergência.
- Alivia os sintomas da menstruação.
- O DIU de cobre não afeta os níveis hormonais.
Desvantagens
- Existem alguns efeitos colaterais que incluem náuseas, períodos irregulares e cólicas.
- Este método de controle de natalidade não protege contra doenças sexualmente transmissíveis.
6. Ligação por Tubo
Esta é uma medida de controle de natalidade que tem consequências permanentes e é recomendada para mulheres que têm certeza de que não querem mais ter filhos. As trompas de falópio são amarradas, o que impede que o óvulo saia dos ovários.
Vantagens
- É um dos métodos permanentes de controle de natalidade e tem 100% de eficácia.
- Nenhum efeito nos hormônios.
Desvantagens
- Se você optar por ter filhos mais tarde, pode ser muito caro reverter.
- Pode haver algumas complicações durante o procedimento.
- Este método não protege você do risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis.
- Pode ser um procedimento caro se não for coberto pelo seu seguro.
7. Injeção de controle de natalidade
Esta é uma injeção que é administrada a cada três meses. O tiro de controle de nascimento reduz drasticamente as chances de gravidez, e você terá que tomar a injeção apenas quatro vezes por ano.
Vantagens
- Este é um procedimento simples para garantir que você obtenha um alto nível de proteção.
- Você tem que tirar a foto apenas quatro vezes por ano.
Desvantagens
- Pode ter alguns efeitos colaterais.
- Pode revelar-se caro se o procedimento não for coberto pelo seu seguro.
- Este procedimento não protege você de contrair doenças sexualmente transmissíveis.
8. Patch de controle de natalidade
Este é um patch que libera hormônios em seu corpo em intervalos regulares, evitando assim a ocorrência de gravidez. É colocado diretamente sobre a pele, você precisará de um adesivo por semana.
Vantagens
- Você não precisa se preocupar em tomar uma pílula ao mesmo tempo todos os dias.
- Esta é uma opção relativamente barata.
- Alivia sintomas mais graves da menstruação.
Desvantagens
- Isso afetará os níveis hormonais do seu corpo.
- Não protege você de doenças sexualmente transmissíveis.
- Algumas pessoas podem experimentar reações alérgicas menores ao adesivo.
Como você pode ver, existem muitas opções de controle de natalidade para homens e mulheres. Ao fazer a escolha do controle de natalidade, é melhor que você aprenda todos os prós e contras de cada opção e também consulte o seu médico para aconselhamento. Nem todos os métodos acima mencionados são ideais para todos. Seu médico precisará conhecer seu histórico médico completo junto com o de seu parceiro, se tiver um.
Você também deve informar o seu médico se você está planejando ter filhos e quando. Pode parecer prematuro dar uma resposta definitiva para saber se você pode querer ter filhos, mas ter essa conversa ajudará você e seu médico a chegar a uma solução que melhor se adapte à sua saúde e às suas necessidades. Certifique-se de discutir qualquer forma de efeitos colaterais de controle de natalidade antes de decidir sobre um determinado método.
Também é extremamente importante educar-se sobre sexo, o papel do controle de natalidade, DSTs e práticas sexuais seguras. Por esse motivo, é recomendável que você pesquise o tópico e tenha uma conversa aberta e aprofundada com seu médico sobre esses tópicos. É sempre benéfico evitar uma possível gravidez para a qual você não está preparado, planejar sua gravidez permite que seu parceiro e você tenham tempo para se preparar e garantir que você esteja em um período estável em sua vida para cuidar da criança, essa é outra razão para comunique-se com o seu parceiro e assegure-se de que ele use as opções de controle de natalidade que estão disponíveis para ele.