Consumindo antiácidos durante a gravidez
Neste artigo
- Como funcionam os antiácidos?
- É seguro tomar antiácido durante a gravidez?
- E se você consumir muitos antiácidos durante a gravidez?
- Quais antiácidos são seguros para mulheres grávidas?
- Quais antiácidos são inseguros para mulheres grávidas?
- Razões para evitar o antiácido quando grávida
- Alternativas Naturais aos Antiácidos
Antiácidos são usados para conter problemas relacionados à digestão, e muitas mulheres tendem a ir à farmácia para obtê-las em grandes quantidades. Mas por que?
Azia e outros problemas relacionados com a digestão são bastante comuns durante a gravidez. Tanto é assim que 80 por cento das mulheres grávidas se queixaram de azia em algum momento da gravidez. Isso acontece porque a placenta inicia a liberação de progesterona, o que retarda a digestão. Além disso, também relaxa as válvulas de conexão entre o estômago e o tubo de alimentação, fazendo com que o ácido se desloque para cima.
Mas isso não é tudo! Os bebês tendem a ocupar muito espaço no abdômen, o que pressiona os órgãos internos, como o estômago. Isso pode levar ao aumento do ácido do estômago para a boca.
Como funcionam os antiácidos?
O estômago é responsável por dividir o alimento em substâncias digestíveis que podem ser absorvidas pelos intestinos. No entanto, há casos em que há um desequilíbrio na produção de ácidos estomacais que podem levar ao desconforto. Os antiácidos são usados para regular este desequilíbrio e ajudam a restaurar o equilíbrio no sistema digestivo.
É seguro tomar antiácido durante a gravidez?
Um xarope antiácido pode ajudar a fornecer alívio imediato contra azia e acidez durante a gravidez. De fato, os xaropes são preferidos aos tabletes antiácidos enquanto a variedade de xarope pode se dissolver rapidamente e começar a trabalhar mais rapidamente. A maioria dos antiácidos disponíveis está segura para ser consumida. No entanto, existem alguns que podem ser bastante perigosos e podem até levar a um aborto espontâneo. A chave é ter antiácidos com moderação e obter a aprovação do seu médico.
E se você consumir muitos antiácidos durante a gravidez?
Os antiácidos são feitos de diferentes substâncias, como magnésio, carbonato de cálcio, bicarbonato de sódio e alumínio. No entanto, eles podem ter efeitos diferentes no corpo. Qualquer coisa consumida em excesso pode ser prejudicial e os antiácidos não são exceção. Alguns dos problemas causados pelo consumo excessivo de antiácidos incluem vômitos, anemia e pedras nos rins.
Quais antiácidos são seguros para mulheres grávidas?
Alguns antiácidos seguros durante a gravidez incluem:
1. Baseado em magnésio
Estes são considerados seguros para mulheres grávidas e funcionam bem quando se trata de combater a indigestão.
2. Base de Carbonato de Cálcio
Este conjunto de antiácidos também não é conhecido por ter efeitos colaterais adversos para mulheres grávidas. Eles são eficazes quando se trata de alívio como eles trabalham imediatamente.
Quais antiácidos são inseguros para mulheres grávidas?
1. Base de Alumínio
Este tipo de antiácidos pode causar constipação e fazer mais mal do que bem em termos de alívio da dor. Além disso, o consumo contínuo de alumínio é tóxico por natureza e pode levar a problemas como aborto espontâneo.
2. Baseada em bicarbonato de sódio
O problema com este tipo de antiácido é que leva à retenção de água, que é uma característica do sódio. Durante a gravidez, sempre há problemas que as mulheres enfrentam, como tornozelos e pulsos inchados devido à água. O teor de sódio desse antiácido só agravaria esse problema.
Razões para evitar o antiácido quando grávida
Embora possa ser conveniente consumir antiácidos ao menor sentimento de desconforto, aqui estão algumas razões pelas quais você pode pensar duas vezes.
1. Reduz a produção de ácido
Embora os antiácidos devam ajudar na regulação da produção de ácido no estômago, o uso excessivo pode reduzir a causa da má digestão.
2. Complicações no Último Trimestre
Esta é uma ocasião em que é melhor evitar antiácidos, pois o corpo é vulnerável aos menores efeitos colaterais. Mesmo os antiácidos relativamente seguros, como o magnésio, interferem nas contrações.
3. Efeitos colaterais
Cada pessoa tem um tipo de corpo é único, e antiácidos podem reagir de forma diferente com base nisso. Alguns podem apresentar efeitos colaterais desagradáveis, como tontura, cólicas estomacais e vômitos.
4. Anemia
A maioria dos antiácidos é carregada com cálcio, o que levou à má absorção de ferro no organismo. Uma mulher grávida já é vulnerável à anemia e os antiácidos pioram a situação.
5. Pedras nos rins
Como mencionado anteriormente, a maioria dos antiácidos contém grandes quantidades de cálcio. Outro efeito negativo disso é que grandes quantidades de cálcio não são absorvidas adequadamente pelo organismo. Em seguida, é passado para a bexiga do rim, onde eles se juntam e formam pedras nos rins.
6. Ácido Estômago Alcalino
Consumo de antiácidos em uma base regular pode levar a ácidos do estômago tornando-se alcalina na natureza. Isso reduzirá a capacidade dos ácidos de decompor os alimentos com sucesso para posterior digestão.
7. Rebound ácido
Pode haver alguns casos em que o estômago começa a reagir ao uso frequente de antiácidos. O estômago aumentará a produção de ácidos para superar o efeito neutralizante do antiácido. Como resultado, no momento em que você fica sem antiácidos por alguns dias, sofrerá de uma acidez severa.
8. Obstipação
Cálcio, mais uma vez, é o grande culpado aqui. Excesso de cálcio faz com que os músculos intestinais relaxem. Isso pode levar a um atraso no processamento de alimentos no corpo. Como a comida leva mais tempo para chegar ao reto, ela começa a endurecer com o passar do tempo, levando à constipação.
Alternativas Naturais aos Antiácidos
Então, isso significa que os antiácidos são ruins? Não! claro que não! Tê-los de vez em quando é bom. No entanto, existem antiácidos naturais para a gravidez, como banana e iogurte, que podem ser tão úteis quanto algo da farmácia. Você precisará fazer mudanças em seu estilo de vida que possam ajudar a evitar a acidez em primeiro lugar. Isso inclui:
- Refeições menores: evite refeições grandes, pois o estômago precisa produzir mais ácido para isso. Refeições pequenas significam menos ácidos, levando a menos chances de acidez e azia.
- Use roupas soltas: roupas apertadas podem pressionar o abdômen. Com o bebê empurrando de um lado e as roupas do outro, o ácido vai se levantar e levar à azia.
No final do dia, você pode escolher o caminho que deseja seguir. Enquanto alguns podem tentar evitar antiácidos completamente, para outros, antiácidos podem realmente ajudar a tornar a vida mais fácil. Se você acha que não tem certeza de como proceder, marque uma consulta com um nutricionista. Eles sabem como funciona a comida e podem até mesmo dar-lhe um cronograma e gráfico para minimizar as chances de acidez.