Diabetes e engravidar - riscos e prevenção
Neste artigo
- VocĂȘ pode engravidar com diabetes?
- Como o Diabetes Afeta a Gravidez?
- Formas de prevenir complicaçÔes e riscos durante a gravidez
Para as mulheres diabĂ©ticas, como engravidar com diabetes Ă© geralmente a pergunta nĂșmero um quando pensam em começar uma famĂlia. Embora o diabetes possa ocorrer em qualquer idade para qualquer pessoa, os riscos sĂŁo levemente aumentados ao lidar com a gravidez, uma vez que tambĂ©m envolve um bebĂȘ em desenvolvimento na equação. Com os avanços das ciĂȘncias mĂ©dicas hoje, esses riscos foram reduzidos em grande parte. HĂĄ chances de complicaçÔes, com certeza, mas isso nĂŁo tem que mantĂȘ-lo longe de tentar engravidar.
VocĂȘ pode engravidar com diabetes?
Diabetes e gravidez nĂŁo sĂŁo mutuamente exclusivos. Portanto, a presença de diabetes nĂŁo afeta a gravidez de forma alguma. Sim, envolve um monte de medidas preventivas a serem tomadas para que o bebĂȘ permaneça seguro. Manter os nĂveis de açĂșcar sob controle Ă© um dos principais neste aspecto. O seu mĂ©dico irĂĄ pedir-lhe para repetir certos testes e check-ups regularmente, para que vĂĄrios fatores que envolvem a sua gravidez sejam monitorizados da maneira apropriada.
Como o Diabetes Afeta a Gravidez?
A gravidez com diabetes tipo 2 pode resultar em vårios riscos e complicaçÔes, dificultando tanto a mãe como a criança durante a gravidez. Desde que o diabetes é conhecido por afetar os órgãos importantes, ele representa um risco maior se ele continuar a ser indetectåvel e descontrolado. Isso pode resultar em:
- Presença de uma infecção no trato urinårio causando febre e aumento da temperatura corporal.
- Um acĂșmulo de vĂĄrios corpos cetĂŽnicos que sĂŁo prejudiciais Ă gravidez.
- HipertensĂŁo e pressĂŁo arterial elevada, resultando em retenção de lĂquidos.
- DormĂȘncia nas mĂŁos acompanhada de formigamento, semelhante Ă sĂndrome do tĂșnel do carpo
- Membros inchados e caracterĂsticas faciais.
- Traços de proteĂna estĂŁo presentes na urina.
- Parto prematuro ou necessĂĄrio para realizar uma cesariana de emergĂȘncia.
Embora esses riscos estejam afetando principalmente a mĂŁe, o bebĂȘ nĂŁo Ă© poupado de seus efeitos e pode ter que enfrentar uma sĂ©rie de condiçÔes. A criança estĂĄ em maior risco de desenvolver obesidade mais tarde na vida e Ă© suscetĂvel a ficar diabĂ©tico tambĂ©m. O sistema de imunidade Ă© afetado, com chances de o recĂ©m-nascido contrair icterĂcia facilmente. O bebĂȘ tambĂ©m pode ter baixos nĂveis de açĂșcar, o que requer glicose imediata, ou mesmo altos nĂveis de açĂșcar, que geralmente causam muita gordura nos ombros e no tronco da criança.
Formas de prevenir complicaçÔes e riscos durante a gravidez
Ao engravidar com diabetes tipo 1 ou mesmo tipo 2, existem algumas maneiras de reduzir as possibilidades de quaisquer riscos de complicaçÔes que assolam sua gravidez e dificultam as coisas.
1. Suplementação de dieta com åcido fólico
Se uma mulher Ă© diabĂ©tica ou nĂŁo, a inclusĂŁo de ĂĄcido fĂłlico em sua dieta Ă© uma prioridade que nĂŁo pode ser comprometida. Na maioria dos casos, os mĂ©dicos aconselham a tomar suplementos de ĂĄcido fĂłlico, uma vez que a exigĂȘncia do feto na fase inicial do desenvolvimento Ă© bastante elevada. Embora a exigĂȘncia normal normal seja de cerca de 400 mcg, no caso de uma mulher diabĂ©tica, isso aumenta para atĂ© 5mg de cada vez. Portanto, apoiar esta demanda de ĂĄcido fĂłlico com suplementos Ă© necessĂĄrio para os primeiros 3 meses de gravidez, para que a criança nĂŁo nasce com defeitos.
2. Tome os medicamentos apropriados
Medicação e gravidez raramente andam de mĂŁos dadas. Existem inĂșmeros medicamentos que devem ser evitados durante a gravidez, uma vez que podem afetar a mĂŁe e o filho de forma bastante adversa. A presença de diabetes pode tornar necessĂĄrio tomar medicação, mas isso nunca deve ser auto-administrado. Certifique-se de obter o seu mĂ©dico para ir em frente em qualquer tipo de medicamento que vocĂȘ toma, e nunca se afastar da quantidade de dosagem.
3. Manter um bom horĂĄrio de exercĂcio
No caso de uma mulher diabĂ©tica, o aumento de peso pode dar origem a inĂșmeras dificuldades ou mesmo causar um inĂcio de obesidade, resultando em mais complicaçÔes. Embora o ganho de peso seja uma necessidade, mantĂȘ-lo dentro de um limite saudĂĄvel Ă© possĂvel, optando por exercĂcios simples tambĂ©m. Consulte o seu mĂ©dico com uma lista de exercĂcios e verifique se eles sĂŁo seguros para vocĂȘ enquanto estiver grĂĄvida. Fazer caminhadas durante o dia ou nadar suavemente sĂŁo boas escolhas para vocĂȘ.
4. Escolha um plano de dieta saudĂĄvel
Os requisitos dietĂ©ticos de uma mulher grĂĄvida diabĂ©tica sĂŁo ligeiramente diferentes de uma mulher habitual, uma vez que ela tambĂ©m precisa cuidar de manter os nĂveis adequados de açĂșcar no sangue, juntamente com uma nutrição equilibrada. Um nutricionista pode ajudĂĄ-lo nessa frente e traçar os alimentos corretos a serem incluĂdos e excluĂdos, para mantĂȘ-lo saudĂĄvel por toda a vida.
5. Monitoramento constante dos nĂveis de açĂșcar no sangue
Para uma mĂŁe grĂĄvida que sofre de diabetes, a ingestĂŁo de insulina pode ser uma necessidade com base no grau de diabetes. Isso resulta em flutuaçÔes aleatĂłrias dos nĂveis de açĂșcar no sangue, que Ă s vezes podem ser muito altos ou muito baixos. No caso de um ataque de baixo teor de açĂșcar, Ă© necessĂĄrio manter um lanche ou um item doce com vocĂȘ para que vocĂȘ possa rapidamente definir seus nĂveis de açĂșcar para um estado normal.
6. Realizar exames regulares
Toda gestante recebe uma programação geral que precisa aderir, que envolve exames que levam em conta o crescimento do bebĂȘ, o estado da mĂŁe e vĂĄrios elementos bioquĂmicos. Para uma mĂŁe diabĂ©tica, esses aspectos tendem a mudar bastante, o que torna necessĂĄrio um aumento da frequĂȘncia de exames do que o habitual. Isso garante que quaisquer complicaçÔes sejam cortadas pela raiz.
7. Esteja preparado antecipadamente
Se vocĂȘ jĂĄ sabe que jĂĄ tem diabetes, entre em contato com seu mĂ©dico antes de tomar a decisĂŁo de engravidar. Seu mĂ©dico pode ajudĂĄ-lo a entender se vocĂȘ estĂĄ em condição de saĂșde mĂĄxima para ter um bebĂȘ e levĂĄ-lo para uma gravidez a termo. AlĂ©m disso, isso proporciona um bom momento para planejar o restante da jornada, manter um plano de dieta e ter a chance de reduzir seu peso para se preparar para o aumento de peso durante a gravidez.
Embora a diabetes e a gravidez prĂ©-existentes nĂŁo sejam uma Ăłtima combinação para prosseguir, tambĂ©m nĂŁo Ă© um motivo para evitar a tentativa de conceber um bebĂȘ. Ă necessĂĄrio saber que a presença de diabetes pode afetar a entrega do seu filho. Mais cedo, a maioria dos bebĂȘs de mulheres diabĂ©ticas seria entregue prematuramente, levando a tomar precauçÔes para o recĂ©m-nascido. Hoje em dia, com as condiçÔes e medicamentos certos, uma gravidez a termo pode ser facilmente obtida. ApĂłs o parto, os nĂveis de insulina tambĂ©m podem ser ajustados para retornar ao normal.
Ao amamentar seu filho, a maioria dos mĂ©dicos recomenda tomar injeçÔes de insulina em vez de comprimidos orais. Este Ășltimo tem maior chance de entrar no leite materno e, consequentemente, ser passado para o bebĂȘ. As injeçÔes de insulina podem ajudĂĄ-lo a manter seu diabetes sob controle e tambĂ©m continuar amamentando seu filho, levando a uma maternidade alegre.