Aleitamento materno em público - Diretrizes para novas mamães

Conteúdo:

Neste artigo

• É legal amamentar em público?
• Dicas para amamentar em público
• O que vestir quando amamentando em um lugar público
• O que fazer se você for assediado durante a amamentação em público

Os instintos maternos exortam as mães a alimentar seus bebês sempre que estão com fome, e as mães muitas vezes têm que fazê-lo, mesmo que estejam fora

ou então lidar com uma criança faminta e uivante! Algumas mulheres sentem-se confortáveis ​​e confiantes em amamentar e não se importam em expor um ou dois seios nus para reprimir a fome do filho, mas nem todos estão tão confiantes. A maioria das mulheres prefere encobrir quando alimentam seus bebês quando estão em público.

Amamentar seu bebê em lugares públicos, como shoppings, restaurantes e qualquer outra área onde você possa ser observado por outras pessoas, pode ser considerado amamentação em público. A amamentação é uma experiência muito íntima entre mãe e filho. É por isso que as novas mães muitas vezes se sentem desconfortáveis ​​com o pensamento de ter que fazer isso onde serão vistas.

É legal amamentar em público?

Houve alguma amamentação nas leis públicas que foram aprovadas para apoiar as mulheres que amamentam. A Comissão de Direitos Humanos do Ontário diz que ninguém pode assediar ou pedir a uma mãe que amamenta para parar, encobrir ou mudar para outro lugar. A amamentação na Índia pública é bastante normal nas áreas rurais, onde é vista como algo natural, ao contrário das cidades urbanas, onde os seios são muitas vezes vistos como um símbolo sexual.

A Semana Mundial da Amamentação é comemorada por mulheres de todo o país, durante as quais elas promovem a normalização da amamentação em público por meio de eventos de amamentação. Houve um evento realizado em Bangalore, onde nutrizes se reuniram em uma área pública para amamentar seus filhos, numa tentativa de normalizar a amamentação.

Dicas para amamentar em público

Sabendo que não é contra a lei alimentar seu bebê em público, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a entrar no ritmo das coisas:

• Vestir a parte: opte por camisas soltas de botão ou qualquer coisa que seja fácil de puxar para o lado e de volta no lugar com rapidez e eficiência para proteger sua modéstia.
• A Prática Torna Perfeita: Pratique com o seu bebê trancado na frente do seu parceiro, um amigo próximo ou um parente para ver quanta exposição você está recebendo no processo. Você pode fazer uma sessão de travamento na frente do espelho se não houver ninguém por perto para ajudar.
• Encobrir : Sempre planeje com antecedência e leve um xale ou um cobertor para que você possa colocá-lo em volta de você e do seu filho, criando uma tenda temporária para seu bebê. Apenas lembre-se de garantir que seu bebê tenha ar suficiente para respirar.
• Sling It: Slings tornam tudo mais fácil para a amamentação, pois faz parecer que seu bebê está simplesmente tirando uma soneca.
• Seja um Wallflower: Encontre um local isolado, onde você pode se sentir mais confortável alimentando seu filho. Evite loos; se você não comer lá, não faça seu filho comer lá também.
• Desvie-se para trancar: afaste-se de qualquer pessoa ao seu redor enquanto se move para ajudar seu bebê a travar para evitar qualquer exposição acidental enquanto seu bebê se acomoda para se alimentar. Você pode voltar quando estiver confortável e tiver certeza de que nada desnecessário está exposto.
• Pergunte, e você receberá: A maioria dos estabelecimentos públicos, como aeroportos, shoppings e às vezes até parques de diversões, têm áreas designadas para mães que amamentam. No entanto, mesmo se você estiver em um lugar que não, a maioria das pessoas entende muito quando se trata de bebês de enfermagem e estaria disposto a ajudá-lo, permitindo-lhe o uso de uma área mais privada.
• Alimente-se antes da tempestade: Uma criança inquieta sempre recebe atenção indesejada, tornando difícil ajudar seu bebê a se agarrar sem estar excessivamente consciente sobre quem está assistindo. Se você estiver desconfortável e distraído, não será capaz de acalmar seu bebê para se alimentar. Certifique-se de alimentar seu bebê a tempo de evitar ser o centro das atenções e, mais importante, para que seu bebê não sofra o estresse da fome.
• Diga Queijo: Você está fazendo algo importante para o seu filho, então se alguém olhar para você com desaprovação, dê a ele o maior sorriso que você puder. Você está simplesmente fazendo o que é natural, e não há vergonha nisso.
• Resposta Pronta: É raro alguém lhe dizer algo sobre sua amamentação, mas, caso isso aconteça, é melhor estar pronto com uma resposta. Algumas maneiras de responder são discutidas posteriormente.

O que vestir quando amamentando em um lugar público

Muitas mulheres preferem usar tops de enfermagem sob suas roupas, pois eles têm sutiãs embutidos que facilitam para eles sacar e colocar as coisas sem muito barulho e incomodar. Outras mamas simplesmente vestem camisas soltas ou abotoadas para facilitar a alimentação dos pequenos confortavelmente, além de serem razoavelmente modestas a respeito. A maioria dos vestidos não é muito inteligente, a menos que o estilo facilite o acesso sem ter que puxar o vestido completamente, como os vestidos com botões. O que quer que você decida, assegure-se de que esteja confortável e capaz de atender às necessidades de fome do bebê imediatamente.

O que fazer se você for assediado durante a amamentação em público

Há algumas coisas que você pode tentar se sentir que está sendo assediado por amamentar seu bebê em público. Aqui estão alguns que você pode tentar:

• Afaste-se de pessoas que estão criticando você e procure pessoas das quais você obterá algum apoio.
• Se não houver ninguém por perto para dar apoio, e você se sentir desconfortável, leve seu filho e vá embora. Você pode sempre entrar em contato com o gerente ou o proprietário do estabelecimento posteriormente e compartilhar suas preocupações.
• Se você está se sentindo calmo o suficiente, basta informar a pessoa que a amamentação não é um crime e que você está dentro do seu direito de amamentar seu filho quando ele estiver com fome, não importa onde você esteja.
• Leve uma cópia de todas as leis que apóiem ​​a amamentação de onde você mora no seu saco de fraldas.
• É útil pedir o nome ou o cartão de visita da pessoa que faz a reclamação contra você. Isso fará com que eles saibam que você não vai simplesmente ficar em silêncio sobre o assunto, mesmo se você optar por deixar o seu filho ficar chateado, e que você será capaz de identificá-los se você precisar.
• Certamente haverá grupos de apoio para jovens mães que você pode procurar ajuda ou apoio se sentir necessidade.

A amamentação não é algo que é realmente discriminado, embora haja casos em que isso ocorre. Algumas pessoas tomam o ato do jeito errado, especialmente se elas o vêem sexualmente. Outros simplesmente sentem-se desconfortáveis ​​com as mulheres que amamentam em público, observando-as com a mesma lente que a estação de rádio de Calgary, que uma vez causou muita raiva quando comparou a amamentação com a do nariz. A maioria das pessoas em geral, no entanto, aceita e encoraja muito o ato. As mães que amamentam podem alimentar seus filhos em qualquer lugar que lhes seja permitido, não importa onde eles vivam no mundo.

Se você fizer modestamente e com confiança, usando algumas das dicas sugeridas aqui, você pode ajudar a normalizá-lo e ajudar futuras mães a se sentirem menos ansiosas quando chegar a hora. No entanto, um indivíduo escolhe vê-lo, a amamentação é algo que é uma parte essencial da vida e como mãe; está dentro do seu direito de ver as necessidades do seu filho!