Coma seu caminho para uma vida sexual fumegante
Não há nada como um bom rolo na cama com o seu marido sexy. No entanto, em sua existência loucamente ocupada, o desejo sexual pode diminuir devido a mudanças hormonais, medicação e estresse. Confira alguns desses alimentos para melhorar o sexo feminino e você pode dizer adeus a se preocupar com a sua libido!
Enquanto o amor e a confiança são os alicerces de um casamento bem-sucedido, a intimidade física é o que mantém as coisas apaixonadas. Precisamente por que uma vida sexual desinteressante faz você moroso e mal-humorado. Não se preocupe; a solução está na sua cozinha! Não está brincando, mas de fato existem alimentos que aumentam a libido feminina e fazem maravilhas pela sua vida sexual. Alguns desses alimentos, se incluídos em sua dieta diária, tornarão seu quarto mais quente do que nunca.
5 alimentos que aumentam a libido nas mulheres
1. Salmão e outros peixes gordurosos
Um dos melhores alimentos libido impulsionar para as mulheres, estes peixes contêm ômega 3 - um ácido graxo que ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Isso, por sua vez, aumenta o fluxo de sangue para os órgãos sexuais e coloca você de bom humor. Omega 3 também aumenta a dopamina - o hormônio do bem-estar responsável por fazer você feliz e confuso durante o ato sexual.
2. Aipo
O aipo é bastante favorito entre as mulheres porque é rico em fibras e com poucas calorias. Mas tem mais. O bom e velho aipo também é contado como alimento que aumenta o desejo sexual nas mulheres. É rico em androsterona, adrostenal e outros hormônios masculinos que podem excitar você sexualmente! Você não está mais apaixonado por aipo agora que você sabe que é proeza secreta?
3. Morangos
Estas deliciosas frutas são afrodisíacas e uma das melhores comidas para o sexo. Rico em fibras, vitamina C, ácido fólico e potássio, eles impedem que o seu corpo retenha o fluido, o que, de outra forma, é uma das principais razões para o baixo desejo sexual. Agora você sabe porque salpicar com morangos é muitas vezes uma alusão ao sexo!
4. Abacate, Nozes e Sementes
Substitua sua maionese, queijo e manteiga com polpa de abacate que não é apenas saudável e deliciosa, mas também uma libido impulsionando alimentos para as mulheres. Nozes e sementes reduzem a secura vaginal, que causa dor durante a relação sexual e reduz o desejo sexual nas mulheres. Razões impressionantes para um prato saudável!
5. Ovos
Repetidas vezes, os especialistas em saúde atestam a bondade dos ovos e recomendaram que você os incluísse em sua dieta diária. Se você precisar de mais razões para adorar ovos, isso irá ajudá-lo: eles são uma ótima comida para uma boa vida sexual! A vitamina B6 nos ovos regula os hormônios em seu corpo e aumenta seu apetite sexual.
Embale nestes 5 alimentos com os afrodisíacos habituais - chocolates, mirtilos, melancia e aveia - e você tem um tesouro de alimentos que aumentam a libido feminina. Você acabará agradando ao seu corpo e encantando seu marido simplesmente mastigando comida deliciosa.