Dicas de planejamento familiar para mulheres
Neste artigo
- O que é planejamento familiar?
- Como fazer Planejamento Familiar
Estar preparado para a paternidade, fisicamente e financeiramente, é sempre uma boa ideia. O planejamento familiar não é apenas para prevenir a gravidez, mas também para cronometrar sua concepção para ter um bebê planejado. Saber sobre os vários métodos para evitar gravidezes indesejadas e para dirigir o caminho da família sem dúvidas em sua mente.
O que é planejamento familiar?
É o planejamento de quando ter filhos e o uso de controle de natalidade e outras técnicas para implementar tais planos. Os métodos de planejamento familiar permitem que os casais tenham o número desejado de filhos e também permite que as mulheres determinem o espaçamento de suas gestações.
Como fazer Planejamento Familiar
Existem muitos métodos disponíveis para atingir gravidezes planejadas que variam desde métodos naturais até procedimentos cirúrgicos. Depois de tomar sua decisão sobre um método que você deseja seguir, converse com seu médico sobre o assunto para saber os detalhes e também para saber se ele é seguro para você. Vamos falar sobre os tipos mais comuns de métodos de planejamento familiar:
1. Método Barreira
Este método inclui preservativos, dispositivos intra-uterinos (DIUs), diafragmas e espermicidas para impedir a gravidez. Um preservativo serve como uma barreira entre o espermatozóide e o útero e é um dos métodos mais utilizados para o controle da natalidade. Também protege contra doenças sexualmente transmissíveis e é cerca de 97% eficaz no controle de gravidez indesejada. O DIU é um pequeno dispositivo de cobre inserido no útero das mulheres. Uma vez lá dentro, cria um ambiente hostil para os espermatozóides e não permite que eles viajem até os ovos maturados, evitando assim a gravidez. É um dos melhores métodos de planejamento familiar para mulheres que já são mães e não querem um segundo filho tão cedo. Os espermicidas são cremes que são usados para impedir que o esperma se mova. Mas não é eficaz quando usado sozinho e deve ser usado em combinação com outras técnicas para evitar a gravidez.
2. Pílulas anticoncepcionais
A pílula anticoncepcional é um tipo de contraceptivo oral que as mulheres devem tomar diariamente. Essas pílulas impedem os ovários de uma mulher de liberar óvulos e, portanto, impedem a fertilização. No entanto, apenas as mulheres que podem tomar uma pílula todos os dias devem optar por esse método. Você pode rapidamente restaurar sua fertilidade, saindo das pílulas, uma vez que você decide seguir o caminho da família. É um dos métodos mais seguros que é recomendado para mulheres que estão procurando dicas de planejamento familiar.
3. Maneiras Naturais
Experimente o planejamento familiar natural, um método no qual você precisa mapear seus dias mais férteis. Uma mulher é mais fértil durante a ovulação e este é o momento em que você deve evitar a relação sexual para evitar uma gravidez. Se você está procurando uma solução permanente, a esterilização é a melhor e é um método 100% eficaz. Ligadura de trompas, uma maneira popular de controle de natalidade é um procedimento cirúrgico realizado para cortar as trompas de Falópio, impedindo assim que os ovos sejam liberados no útero para a fertilização.
O planejamento familiar é extremamente importante, tanto para a saúde de uma mulher quanto de seus filhos. Ter filhos com menos de dois anos de intervalo pode causar sérios problemas de saúde para a mãe. Planejar seus filhos será benéfico para você e também terá um impacto positivo na situação financeira da família.