Pulsação råpida durante a gravidez
Neste artigo
- Ă normal ter um ritmo cardĂaco alto quando estĂĄ grĂĄvida?
- Causas da alta taxa de pulso durante a gravidez
- Sintomas de batimento cardĂaco alto durante a gravidez
- Diagnosticando aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca em mulheres grĂĄvidas
- Trimestre Elevado da FrequĂȘncia CardĂaca Wise
- A aceleração do ritmo cardĂaco causa algum dano Ă gravidez?
- Como lidar com o aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca durante a gravidez?
- Sinal de aviso
Seja fĂsico, mental ou emocional, seu corpo passa por vĂĄrias mudanças durante a gravidez e, entre elas, uma mudança na frequĂȘncia cardĂaca devido a maiores alteraçÔes cardiovasculares Ă© bastante comum. No entanto, em muitos casos, essa mudança aparentemente comum pode ser um motivo de preocupação, ainda mais se for sĂșbita. Um aumento repentino na taxa de batimento cardĂaco durante a gravidez pode ser indicativo de uma causa subjacente mais sĂ©ria.
Ă normal ter um ritmo cardĂaco alto quando estĂĄ grĂĄvida?
A frequĂȘncia cardĂaca normal por minuto para uma pessoa saudĂĄvel Ă© entre 60 a 80. No entanto, durante a gravidez, Ă© bastante comum que esta taxa aumente atĂ© 100. Um aumento da frequĂȘncia cardĂaca Ă© chamado taquicardia e Ă© uma ocorrĂȘncia comum durante a gravidez.
Seu corpo estĂĄ constantemente trabalhando duro para ajudar a nutrir seu bebĂȘ em crescimento. Ă medida que a gravidez progride, a quantidade de sangue requerida pelo bebĂȘ aumenta e, para satisfazer esse requisito, o coração tambĂ©m bate mais rĂĄpido para bombear mais sangue para o sistema.
Causas da alta taxa de pulso durante a gravidez
HĂĄ muitas razĂ”es para vocĂȘ sentir palpitaçÔes cardĂacas durante a gravidez, alĂ©m da razĂŁo fisiolĂłgica normal de nutrir seu bebĂȘ. Algumas delas incluem:
- Fatores de ansiedade: Ansiedade causada pela gravidez ou quando preocupada com a saĂșde do bebĂȘ.
- Mudança no tamanho do Ăștero: o aumento do tamanho do Ăștero desvia a maior parte do sangue para ele. De facto, no final da sua gravidez, cerca de 20% do seu sangue Ă© fornecido ao Ăștero. Isso significa trabalho extra para o seu coração e pode adicionar pressĂŁo a ele,
- Seios se preparam para a sua função: Durante e apĂłs a gravidez, suas glĂąndulas mamĂĄrias se preparam para o papel de alimentar seu bebĂȘ. Para se preparar, os tecidos mamĂĄrios aumentam e, portanto, exigem suprimento de sangue extra na regiĂŁo.
- AlteraçÔes nos nĂveis de nutrientes : As complicaçÔes da tireĂłide ou uma queda nos nĂveis de ferro tambĂ©m podem aumentar a freqĂŒĂȘncia cardĂaca.
- AlteraçÔes hormonais: alteraçÔes hormonais e ganho de peso podem causar taquicardia no inĂcio da gravidez.
Sintomas de batimento cardĂaco alto durante a gravidez
VocĂȘ pode enfrentar ou experimentar vĂĄrios outros sintomas, juntamente com uma freqĂŒĂȘncia cardĂaca maior, o que tambĂ©m significa uma taxa de pulso maior do que o habitual durante a gravidez. Alguns deles incluem:
- Falta de ar mesmo quando estĂĄ sentado ou deitado.
- PalpitaçÔes e batimentos cardĂacos ignorados.
- Tontura com tonturas e até desmaios.
- Uma tosse persistente.
Se vocĂȘ tiver algum destes sintomas, Ă© melhor levĂĄ-lo ao conhecimento do seu mĂ©dico para que ele possa descartar outras causas e verificar se elas sĂŁo alteraçÔes normais relacionadas Ă gravidez.
Diagnosticando aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca em mulheres grĂĄvidas
Seu mĂ©dico farĂĄ uma sĂ©rie de testes para garantir que vocĂȘ e seu bebĂȘ estejam no auge da saĂșde. A melhor maneira de diagnosticar qualquer causa subjacente de aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca Ă© atravĂ©s de um ECG que mede mecanicamente as mudanças no fluxo sanguĂneo e nas taxas de batimento cardĂaco.
Bases os resultados, o seu mĂ©dico deve recomendar-lhe uma boa dieta, juntamente com exercĂcios saudĂĄveis ââque irĂŁo manter seu peso sob controle e tambĂ©m irĂĄ impedir em colocar pressĂŁo adicional sobre o coração.
Trimestre Elevado da FrequĂȘncia CardĂaca Wise
As funçÔes cardiovasculares servem a vårios propósitos durante a gravidez. Além de ajudar no desenvolvimento do feto, também tem um impacto nas funçÔes fisiológicas e metabólicas da mãe. No entanto, dependendo do estågio da gravidez, o modo de funcionamento do seu coração também varia.
1. Primeiro Trimestre
Durante o primeiro trimestre, Ă© normal que a frequĂȘncia cardĂaca aumente de 15 a 20 batimentos por minuto. O aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca durante este trimestre geralmente Ă© causado por um aumento nos nĂveis hormonais, especificamente da progesterona e do estrogĂȘnio. Isso Ă© para sinalizar ao seu coração que ele deve fornecer mais sangue para o feto em desenvolvimento.
2. Segundo Trimestre
Nesta fase, seu corpo vai ver um relaxamento geral dos mĂșsculos lisos, juntamente com a dilatação das artĂ©rias para acomodar o aumento do volume sanguĂneo. Essas alteraçÔes garantirĂŁo que sua pressĂŁo sangĂŒĂnea permaneça normal, ao mesmo tempo aumentando sua frequĂȘncia cardĂaca. Durante o quarto mĂȘs, seu coração estarĂĄ bombeando atĂ© 30 a 50% mais sangue do que o normal.
3. Terceiro Trimestre
Durante o Ășltimo trimestre, seu coração nĂŁo estarĂĄ no auge do bombeamento de sangue. BombearĂĄ 40% a 90% mais sangue do que nos seus dias anteriores Ă gravidez. Isso Ă© para garantir que o feto em rĂĄpido crescimento receba todo o oxigĂȘnio e nutrientes necessĂĄrios. TambĂ©m prepara o corpo para o trabalho de parto, durante o qual a frequĂȘncia cardĂaca aumentarĂĄ devido Ă s contraçÔes e dor.
A aceleração do ritmo cardĂaco causa algum dano Ă gravidez?
Sentir batimentos cardĂacos acelerados durante a gravidez Ă© geralmente um bom sinal de uma gravidez saudĂĄvel. Isso significa que seu corpo estĂĄ trabalhando duro para garantir que seu bebĂȘ receba todo o oxigĂȘnio e nutrientes necessĂĄrios para se desenvolver de forma saudĂĄvel.
Quando o ritmo cardĂaco acelerado ocorre sozinho, sem outros sintomas graves, nĂŁo hĂĄ nada para se preocupar e vocĂȘ deve lembrar que esta Ă© uma resposta fisiolĂłgica normal do seu corpo.
Como lidar com o aumento da freqĂŒĂȘncia cardĂaca durante a gravidez?
Embora o aumento do coração geralmente seja normal, Ă© melhor adaptar-se a certas mudanças no estilo de vida que garantirĂŁo uma boa saĂșde para vocĂȘ e seu bebĂȘ. Se a causa for grave, o mĂ©dico tambĂ©m prescreverĂĄ o tratamento e as precauçÔes.
1. Tratamento
Embora existam muitas drogas que ajudam na taquicardia, Ă© melhor nĂŁo usĂĄ-las durante a gravidez. Alguns destes medicamentos podem dificultar o desenvolvimento do seu bebĂȘ. AlĂ©m disso, certifique-se de consultar o seu mĂ©dico sobre isso tambĂ©m.
2. Remédios de auto-ajuda
Certificar-se de que vocĂȘ estĂĄ calmo Ă© um dos melhores remĂ©dios se vocĂȘ estĂĄ experimentando um batimento cardĂaco rĂĄpido durante a gravidez. Beber quantidades moderadas de chĂĄ de camomila ou aromaterapia com lavanda pode contribuir muito para acalmar suas emoçÔes.
Certifique-se de que vocĂȘ estĂĄ dormindo o suficiente com padrĂ”es regulares de sono que permanecem inalterados. Yoga e meditação tambĂ©m sĂŁo opçÔes para vocĂȘ explorar, mas certifique-se de esclarecer com seu mĂ©dico antes de tentar qualquer coisa.
Sinal de aviso
Quando hĂĄ um aumento repentino na taxa de batimento cardĂaco durante a gravidez, que Ă© acompanhado pelos outros sintomas mencionados acima, pode ser um sinal de outras doenças cardĂacas mais sĂ©rias que vocĂȘ desconhecia anteriormente. Certifique-se de procurar ajuda mĂ©dica imediata se tiver um ou mais sintomas junto com um aumento na frequĂȘncia cardĂaca.
Um aumento na freqĂŒĂȘncia cardĂaca durante a gravidez Ă© um desenvolvimento comum e fisiolĂłgico de seu corpo em mudança natural. Certifique-se de descansar o suficiente e nĂŁo se estresse durante esse tempo. Tenha uma conversa honesta e aberta com seu mĂ©dico sobre quaisquer medos durante a gravidez.