Primeira resposta para ajudar seu filho a lidar com o trauma

Conteúdo:

Neste artigo

• Sinais de trauma
• Primeira resposta

A vida lança muitas experiências. Algumas experiências e eventos são felizes; outros tristes e, em seguida, novamente, alguns são chocantes e traumáticos. O trauma é um evento repentino e inesperado que deixa alguém em estado de choque. As crianças também são obrigadas a sofrer trauma de alguma forma ou de outra. A idade da criança, a personalidade, o apoio da família e a exposição prévia ao trauma determinam como a criança acaba lidando com o trauma.

Quando se deparar com uma criança que passou por um trauma, lembre-se de que nenhuma criança reage a um evento traumático da mesma maneira. Nesta situação, é imperativo que você ajude seu filho com uma primeira resposta adequada. Mas, para fazer isso, você deve ser capaz de identificar os sinais de trauma.

Sinais de trauma

• Irritação, tristeza, raiva, culpa ou vergonha
• Um estado de confusão ou preocupação
• Auto-culpa
• Clingy
• Evitando outras pessoas
• Desobediência
• Regras de desrespeito

Algumas crianças também podem sentir dores de estômago ou dores de cabeça. Outros podem ser incapazes de realizar tarefas simples, como ir ao banheiro ou vestir-se por conta própria. Se você perceber que seu filho está com febre, está suando muito, tem um pulso rápido, está tonto ou não consegue responder a você, chame uma ambulância ou corra para a sala de emergência do hospital mais próximo - é imperativo que você procure cuidados médicos de uma só vez.

Primeira resposta

Sua primeira resposta ajuda seu filho a lidar depois de um evento traumático:

• • Verifique se há sinais de choque, lesão ou doença
  • Não hesite em procurar atendimento médico, se necessário.
  • Calor, abraços reconfortantes e palavras ajudam. Continue dizendo: "Tudo vai ficar bem" ou o equivalente.
  • Não se assuste se seu filho se recusar a comer ou beber imediatamente após um evento traumático. Um apetite menor ou falta dele nessa situação é normal.
  • Um lugar seguro para o seu filho ler, brincar ou desenhar sob supervisão é a próxima coisa a procurar.
  • Se possível, tente encontrar um espaço longe dos lembretes do evento.
  • Ouça seu filho. Não sufoque-o se ele quiser falar. Seja um bom ouvinte.
  • Dê ao seu filho seu brinquedo ou cobertor favorito. Apenas qualquer coisa familiar e reconfortante para se segurar.
  • Incentive seu filho a passar tempo com outras pessoas, como familiares e amigos. Isso ajudará a restaurar a normalidade e o ajudará a perceber que os outros estão por perto para obter suporte.
  • Gastar tempo falando sobre o evento de uma maneira calma ajudará seu filho a lidar melhor. Se você puder falar sobre um evento estressante com calma, alguma aparência de normalidade será restaurada para o seu filho.
  • Permita que seu filho cuide de outras pessoas, como irmãos e amigos. Mantenha-o longe da mídia o máximo que puder.
  • Se necessário, deixe seu filho falar com um conselheiro.

Finalmente, lembre-se de que cada criança é diferente. Não apresse seu filho quando ele estiver lidando com um trauma. Muita paciência, calor e compreensão de sua parte ajudarão seu filho. Sua primeira resposta é crítica e, provavelmente, o fator determinante de como seu filho irá lidar com o trauma no futuro. A maioria das crianças está compreensivelmente muito aborrecida quando se depara com um trauma, mas a boa notícia é que a maioria recupera e é capaz de dar continuidade às suas vidas.