Níveis de hemoglobina alta e baixa na gravidez

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é hemoglobina?
• Importância da hemoglobina durante a gravidez
• Faixa normal de hemoglobina
• Por que os níveis de hemoglobina diminuem na gravidez?
• Efeitos do baixo nível de hemoglobina
• Você está em risco de diminuir a hemoglobina?
• Como aumentar a hemoglobina quando grávida
• Quando os níveis de hemoglobina se tornam altos durante a gestação?
• Efeitos dos altos níveis de hemoglobina
• Tratar os altos níveis de hemoglobina

Pesquisadores acreditam que cerca de 20% das mulheres grávidas no mundo sofrem de anemia ou níveis baixos de hemoglobina. A anemia durante a gravidez aumenta as chances de problemas como mortalidade materna e perinatal, parto prematuro e baixa taxa de natalidade.

O que é hemoglobina?

A hemoglobina é uma proteína complexa no sangue que ajuda a transportar oxigênio e dióxido de carbono para várias partes do corpo. O ferro é o principal componente das células vermelhas do sangue e, portanto, o nome hemoglobina, onde "haemo" significa ferro e "globulina" é o nome da proteína. O nível de hemoglobina nas mulheres deve variar entre 12 a 16g / dl.

Importância da hemoglobina durante a gravidez

Quando uma mulher está grávida, ela precisa de mais oxigênio do que o normal, pois o feto também precisa de oxigênio. Portanto, assim que a mulher engravida, seu nível de hemoglobina é estimado. Isso ocorre porque a capacidade de transporte de oxigênio do sangue depende diretamente da concentração da hemoglobina circulante.

Faixa normal de hemoglobina

A hemoglobina é medida em g / dl (grama por decilitro). Aqui está uma faixa normal de hemoglobina em adultos.

• Quando não estiver grávida: 12 a 15, 8 g / dl ou 120 a 158 g / l
• 1º trimestre de gestação: 11, 6 a 13, 9 g / dl ou 116 a 139 g / l
• ^2º trimestre de gravidez: 9, 7 a 14, 8 g / dl ou 97 a 148 g / l
• ^3º trimestre de gestação: 9, 5 a 15 g / dl ou 95 a 150 g / l

Por que os níveis de hemoglobina diminuem na gravidez?

Espera-se que a hemoglobina diminua durante a gravidez. De fato, é considerado normal que a hemoglobina caia para 10, 5g / dl durante a gravidez. A razão por trás disso é bem simples. Quando uma mulher está grávida, seu volume de sangue aumenta em 50% para fornecer nutrientes essenciais para o bebê em desenvolvimento. Na 8 ^ª semana de gravidez, o aumento do plasma sanguíneo é maior do que os glóbulos vermelhos em uma mãe grávida. Devido a uma diminuição na concentração de glóbulos vermelhos no sangue, o nível de hemoglobina desce para 10, 5 g / dl. Qualquer coisa abaixo disso precisa de atenção.

Efeitos do baixo nível de hemoglobina

Se os níveis de hemoglobina caírem abaixo de 10, 5g / dl, isso pode ter um impacto na saúde da gestante. Por isso, é importante tomar um suplemento de ferro durante a gravidez, conforme recomendado pelo médico. Aqui estão alguns efeitos colaterais do baixo nível de hemoglobina durante a gravidez:

• Você vai se sentir exausto.
• A tontura se tornará normal.
• Sua pele e lábios ficarão pálidos.
• Você sentirá falta de ar mesmo enquanto descansa.
• Haverá um aumento no seu batimento cardíaco.
• Suas mãos e pés frequentemente estarão frios.
• Suas unhas ficarão quebradiças e quebrarão facilmente.

Esta condição pode piorar com uma queda adicional na hemoglobina. Se a hemoglobina cair para 6g / dl, a mãe grávida pode ter angina. Nessa condição, uma mulher grávida sentirá uma dor intensa no peito que se move lentamente para os braços, ombros e pescoço devido ao fluxo insuficiente de sangue para o coração.

Você está em risco de diminuir a hemoglobina?

Como mencionado anteriormente, uma leve queda na hemoglobina durante a gravidez é normal. Mas se você entrar na gravidez em um estágio em que sua hemoglobina já esteja abaixo do normal, poderá ter um risco maior de diminuir a hemoglobina durante a gravidez. Alguns dos fatores antes da gravidez que podem contribuir para esse estado de hemoglobina baixa em uma mulher são:

• Perder grandes quantidades de sangue durante os períodos, especialmente o último ciclo antes de engravidar
• Estar em uma dieta que tem baixo teor de ferro
• Ter doado sangue pouco antes da gravidez
• Não absorvendo o ferro adequadamente
• Engravidar logo após a sua última entrega

Como aumentar a hemoglobina quando grávida

Como sabemos que o nível de hemoglobina diminui durante a gravidez, você deve consultar seu médico e tomar suplementos de ferro. Além disso, uma mudança na sua dieta pode ajudá-lo a reabastecer o ferro, o ácido fólico, a vitamina B12 e a vitamina C, sem os quais você pode acabar com uma deficiência de hemoglobina.

Aqui está uma lista de itens alimentares que podem ajudá-lo a preencher a lacuna.

• Você deve incluir vegetais folhosos como palak, methi etc., frutas secas, grãos de alimentos como cevada, milho e sementes de gergelim em sua dieta. Estes são uma fonte confiável de ferro.

• Frutas ricas em ferro, como goiaba, kiwi, pêssego, figo, maçã, etc., são uma necessidade de inclusão em sua dieta diária.

• Alimentos ricos em vitamina C devem ser incluídos em sua dieta, pois ajuda o organismo a absorver o ferro. Frutas como kiwi, laranja, limão e framboesa são uma excelente fonte de vitamina C. Vegetais de folhas escuras, pimentão, brócolis e tomate também são ricos em vitamina C e devem ser incluídos em sua dieta.

• O ácido fólico e o complexo de vitamina B ajudam na produção de glóbulos vermelhos que, por sua vez, aumentam o nível de hemoglobina no organismo. Portanto, alimentos ricos em ácido fólico e complexo de vitamina B, como abacate, dedo de moça, alface, nabo, brotos etc. também devem fazer parte de sua refeição diária.

• Foi observado que o excesso de ingestão de cálcio, glúten e cafeína bloqueia a absorção de ferro pelo organismo. Assim, durante a gravidez, deve-se limitar a ingestão de:

1. Café chá
2. Álcool
3. Massas e produtos de trigo (glúten)
4. Salsa (ácido oxálico)
5. Produtos de leite

Quando os níveis de hemoglobina se tornam altos durante a gestação?

Os níveis de hemoglobina durante a gravidez podem surgir devido a condições relacionadas ao coração, pulmões e rins. A hemoglobina em mulheres grávidas também pode aumentar devido a:

1. desidratação

Se houver uma diminuição na ingestão de líquidos ou água durante a gravidez, poderá ocorrer um aumento súbito da hemoglobina. O mesmo fica sob controle no momento em que a ingestão de líquidos aumenta.

2. Eritrocitose

Nesta condição, um aumento súbito é visto nos glóbulos vermelhos. Durante a gravidez, se, por algum motivo, o organismo não conseguir atender à demanda de oxigênio de vários tecidos, haverá um aumento na produção de glóbulos vermelhos. Isso obviamente aumenta os níveis de hemoglobina no corpo.

3. Uma overdose de suplementos de ferro

Um aumento no nível de ferro no corpo resulta em um aumento repentino nos níveis de hemoglobina. Portanto, não tome um suplemento de ferro sem consultar o seu médico.

Efeitos dos altos níveis de hemoglobina

Você pode se surpreender, mas o alto nível de hemoglobina durante a gravidez pode ser bastante perigoso. Aqui estão alguns resultados indesejados da hemoglobina alta durante a gravidez:

• Estudos mostraram que aumenta o risco de morte fetal
• Aumenta as chances de baixo peso ao nascer ou BPN
• Durante o ^1º e ^2º trimestres, pode resultar em SGA fetal (pequena para a idade gestacional)
• Se a hemoglobina ultrapassar 14g / dl durante o ^2º trimestre, pode indicar pré-eclâmpsia
• Aumento da espessura do sangue pode afetar diretamente o fluxo de sangue no corpo da mãe. Como resultado, o sangue pode não atingir a placenta, e isso obviamente prejudicará o desenvolvimento saudável do bebê.

Tratar os altos níveis de hemoglobina

Não há remédio caseiro prescrito para altos níveis de hemoglobina durante a gravidez. Isso deve ser tratado por um especialista como e quando ele julgar certo. Você será monitorado de perto por um especialista que decidirá o padrão de tratamento com base em seus sintomas.

Para desfrutar ao máximo de sua gravidez, fique atento ao que você come, ouça seu corpo e principalmente ao seu médico. Em caso de dúvida, consulte o seu médico imediatamente.