Como lidar com o cabelo oleoso durante a gravidez
Neste artigo
- O que causa cabelo oleoso enquanto grávida
- Como tratar cabelos oleosos durante a gravidez
Gravidez é uma fase bonita; as mulheres desfrutam do amor e da atenção que recebem durante esse período. Mas esta bela fase tem sua parcela de prós e contras. A maioria das mulheres se depara com vários problemas de pele e cabelo durante a gravidez, e isso pode resultar em cabelos oleosos e oleosos, o que ninguém gosta, é claro. Você também está lidando com esse problema de oleosa e oleosa durante a gravidez? Se sim, recomendamos que você navegue pelo seguinte artigo para descobrir como lidar efetivamente com os cabelos oleosos durante a gravidez.
O que causa cabelo oleoso enquanto grávida
A explosão súbita de óleo no couro cabeludo de uma mulher durante a gravidez é extremamente comum, e é mais provável que seja resultado da mudança dos hormônios durante a gravidez. O surto de vários hormônios pode levar ao aumento da produção de sebo nos folículos pilosos, o que pode tornar o cabelo oleoso e oleoso. Além de muitas outras mudanças que acontecem dentro de seu corpo devido ao transtorno hormonal, um overdrive de suas glândulas sebáceas pode ser apenas um deles. Embora não haja nada que possa ser feito para combater as conseqüências da mudança de hormônios, existem algumas dicas que podem ajudá-lo a cuidar do seu couro cabeludo oleoso.
Como tratar cabelos oleosos durante a gravidez
A seguir mencionadas são algumas maneiras eficazes que irão ajudá-lo no tratamento da questão do cabelo oleoso durante a gravidez:
1. Siga uma dieta saudável
Uma dieta equilibrada e nutritiva é de extrema importância para o bem-estar geral da mãe e do feto. O mesmo vale para cuidar de suas tranças oleosas. Certifique-se de comer alimentos saudáveis; inclua frutas e vegetais em sua dieta e evite alimentos refinados, oleosos, fritos e açucarados. Comer alimentos não saudáveis pode levar a mais produção de óleo e, portanto, couro cabeludo e cabelos oleosos. Portanto, controle sua vontade de comer todos esses alimentos não saudáveis convidativos.
2. Mantenha o estresse na baía
O estresse não é bom para você ou para o feto, e pode levar a vários riscos à saúde durante a gravidez. Estresse, juntamente com a mudança de hormônios também pode levar a cabelos oleosos durante a gravidez. Por isso, é importante que você evite enfatizar pequenas coisas. Pratique ioga, meditação, etc., pois isso o ajudará a lidar com o estresse de maneira eficaz e a manter-se calmo e relaxado.
3. Não condicione seu cabelo
Quase todas as mulheres gostam de lavar e condicionar seus cabelos para obter cabelos brilhantes. No entanto, durante a gravidez, sugere-se que você pule o condicionamento do cabelo se estiver com problemas de cabelo oleoso. Isso ocorre porque o condicionamento hidrata o cabelo e, se você já tem cabelos oleosos, pode tornar o couro cabeludo mais oleoso e oleoso. Portanto, recomendamos que você pare de condicionar seu cabelo por algum tempo.
4. Não shampoo seu cabelo excessivamente
Sim, pode parecer estranho e esquisito para você, mas é aconselhável não lavar muito ou shampoo em excesso se você quiser se livrar do excesso de óleo. Isso ocorre porque, se você lavar o cabelo com frequência, pode fazer com que suas glândulas sebáceas produzam mais óleo. Esta condição pode aumentar ainda mais o óleo em seu couro cabeludo e tornar seu cabelo oleoso e oleoso. O melhor que você pode fazer é lavar o cabelo moderadamente, ou seja, 2 a 3 vezes por semana. Além disso, certifique-se de não usar nenhum shampoo áspero, pois ele pode secar o couro cabeludo, embora temporariamente, mas pode levar a mais óleo no couro cabeludo. Então, use um xampu suave, que é suave em seu couro cabeludo e cabelo.
Não há nada que possa ser feito para controlar os hormônios que estão mudando (que é uma das possíveis causas do cabelo oleoso) durante a gravidez. No entanto, com os devidos cuidados e higiene, você pode gerenciar eficientemente seus problemas de cabelos oleosos durante a gravidez.
Mas se você está achando difícil gerenciar sua condição de cabelo oleoso em seu próprio país ou se está levando a outras condições, como acne, sugere-se que você consulte o seu médico para o mesmo.