Como manter os níveis de progesterona durante a gravidez

Conteúdo:

Neste artigo

• O que é progesterona?
• Qual é o papel do nível de progesterona durante a gravidez?
• Como a progesterona pode afetar a gravidez?
• Quais são os níveis normais de progesterona?
• Trimestre Sábio
• O que é um baixo nível de progesterona?
• Quais são as causas de um baixo nível de progesterona?
• Sinais comuns e sintomas de uma baixa progesterona durante a gravidez
• Quais são os efeitos colaterais de um baixo nível de progesterona?
• Quais são os efeitos colaterais dos níveis elevados de progesterona?
• Tratamento de baixa progesterona durante a gravidez
• Remédios Caseiros
• FAQs

Durante a gravidez, o corpo de uma mulher passa por muitas mudanças para facilitar o crescimento e o desenvolvimento do feto. Estes incluem um aumento nos níveis hormonais também. Um dos hormônios que aumentam significativamente quando uma mulher está grávida é a progesterona. Este hormônio tem muito a contribuir para a saúde de você e seu bebê durante a gravidez.

O que é progesterona?

A progesterona é um hormônio produzido pelos ovários a cada mês. Este hormônio prepara o útero para uma gravidez iminente. Se a mulher engravidar durante o período de ovulação, o nível de progesterona aumentará para facilitar o processo de gravidez. Níveis mais baixos de progesterona podem afetar a capacidade de uma mulher conceber e colocá-la em maior risco de aborto espontâneo.

Qual é o papel do nível de progesterona durante a gravidez?

Durante a gravidez, a progesterona permite a gravidez, aumentando a circulação do sangue entre a placenta e o útero, estimulando o crescimento das glândulas mamárias para produzir leite e também protege o bebê de ser rejeitado pela mãe devido a anticorpos ou outros fatores imunológicos.

Como a progesterona pode afetar a gravidez?

A progesterona é de grande importância durante a gravidez devido às seguintes razões.

• Prepara o revestimento do útero para permitir a implantação.
• Regule a temperatura do corpo a partir do final do período de ovulação e durante a menstruação.
• Espessura do revestimento do útero para garantir o sucesso de uma gravidez.
• Aumentar o fluxo de sangue arterial e glicogênio no revestimento do útero para fornecer nutrientes para o bebê.
• Espessura do colo do útero e cria o tampão do muco, que ajuda a bloquear a entrada de bactérias no útero.
• Ajuda a prevenir contrações uterinas.
• A progesterona também é conhecida por regular o seu ciclo menstrual.

Quais são os níveis normais de progesterona?

O nível normal de base de progesterona na semana da gravidez é dado abaixo.

1. Primeira e Segunda Semana

Nas primeiras duas semanas, seus ovários liberarão cerca de 1 a 1, 5 ng / ml de progesterona. Mesmo que você ainda não esteja grávida, seu corpo produz progesterona em preparação para a gravidez. Sua gravidez é calculada a partir do último dia do seu ciclo menstrual, mas você não estará realmente grávida pelo menos até a segunda semana.

2. Terceira e Quarta Semana

Uma vez que a ovulação ocorra, as endócrinas em seus ovários começarão a produzir progesterona. Durante este tempo, o seu nível de progesterona aumentará gradualmente para 2 ng / ml ou mais. Isso vai estimular as paredes do útero a engrossar na expectativa de implantação do óvulo. Uma vez que o óvulo é fertilizado na terceira semana, seus níveis de progesterona aumentam em 1 ou 2 ng / ml a cada dia.

3. Quinta e Sexta Semana

Seus níveis de progesterona podem estar entre 10 ng / ml e 29 ng / ml durante esse tempo. Os médicos esperam um mínimo de 6 ng / ml a 10 ng / ml durante a quinta e a sexta semana. Neste momento, a progesterona em seu corpo ajudará a desenvolver o embrião e a placenta, além de facilitar o crescimento de seus vasos sanguíneos. A progesterona também é responsável pelo 'brilho da gravidez' que você pode experimentar. No lado negativo, também pode causar erupções cutâneas ou fazer a sua pele coçar.

4. Sétimo até a 14ª semana

É quando a produção de progesterona acontece na placenta, e não nos ovários. Isso provoca uma desaceleração no aumento dos níveis de progesterona. No entanto, eles vão subir novamente no final do primeiro trimestre. Seus níveis de progesterona podem estar entre 15 e 60 g / ml durante esse período. Esse número pode ser ainda maior para mulheres com gestações múltiplas. O hormônio ajudará a relaxar os músculos para facilitar a expansão do corpo e acomodar um bebê em crescimento. Também impedirá contrações durante o início da gravidez. No entanto, níveis muito elevados de progesterona também podem causar indigestão, azia, constipação ou hemorróidas.

Trimestre Sábio

Aqui estão os níveis de progesterona sábios trimestre durante a gravidez.

1. Primeiro Trimestre

Durante o primeiro trimestre, o seu nível de progesterona pode estar entre 9 e 47 ng / ml.

2. Segundo Trimestre

Um nível normal de progesterona durante o segundo trimestre é entre 17 e 147 ng / ml.

3. Terceiro Trimestre

Em qualquer lugar entre 55 a 200 ng / ml é considerado um nível normal de progesterona no terceiro trimestre.

O que é um baixo nível de progesterona?

Os níveis de progesterona são monitorados durante todo o primeiro trimestre, a fim de detectar qualquer risco de gravidez ectópica ou aborto espontâneo. Com base em estudos, o nível de progesterona inferior a 6 a 10 ng / ml em torno da sexta semana de gestação é considerado baixo. Se você está preocupado com baixos níveis de progesterona, você pode pedir ao seu médico para realizar um exame de sangue. Os resultados do teste serão fornecidos a você em um dia. Para as mulheres que tiveram mais de 3 abortos dentro da 20 ª semana de gravidez, os médicos recomendam tratamentos de progesterona para evitar a chance de um aborto espontâneo.

Quais são as causas de um baixo nível de progesterona?

As causas mais comuns de baixos níveis de progesterona durante a gravidez precoce são:

• Gravidez ectópica - É quando o óvulo fertilizado se implanta na tuba uterina, no ovário, na cavidade pélvica ou abdominal, ou no colo do útero. É importante diagnosticar a gravidez ectópica a tempo, pois pode levar a muitas complicações potencialmente fatais se não for tratada.
• Perda do feto ou do embrião precocemente devido a certas anormalidades nos cromossomos.
• Aborto completo ou incompleto. Isso acontece em cerca de 10 a 25% das gestações.
• Um aborto ameaçado ou um inevitável aborto. Isso pode ou não progredir.
• Baixos níveis de BHCG levando a uma gravidez química. Uma gravidez química é quando o embrião não se desenvolve após quatro semanas.
• A morte prematura do corpo lúteo. O corpo lúteo é responsável pela produção da progesterona nos ovários até que a placenta assuma o controle.

Sinais comuns e sintomas de uma baixa progesterona durante a gravidez

O aborto é o sinal mais comum de baixo nível de progesterona durante a gravidez. Embora manchas e sangramentos também possam ocorrer devido a outros motivos, é sempre melhor testar os níveis de progesterona para descartar o caso de níveis baixos de progesterona. Seu médico poderá realizar um exame de sangue e verificar se sua gravidez é viável. Você também pode que os sintomas da gravidez começam a desaparecer. Se você identificar algum destes sintomas, você deve consultar um médico imediatamente.

Quais são os efeitos colaterais de um baixo nível de progesterona?

Se os seus níveis de progesterona são baixos durante a gravidez, isso pode levar aos seguintes efeitos colaterais:

• Você pode ter um aborto espontâneo
• A gravidez pode terminar em parto prematuro
• Níveis baixos de açúcar no sangue
• Secura vaginal

Quais são os efeitos colaterais dos níveis elevados de progesterona?

Se você tem um alto nível de progesterona durante a gravidez, você pode enfrentar os seguintes efeitos colaterais,

1. Mood Swings

Um aumento no nível de progesterona tem sido associado a alterações de humor e depressão.

2. nariz entupido

Como a progesterona é responsável por relaxar os músculos durante a gravidez, os níveis instáveis ​​do hormônio podem acabar relaxando também os músculos lisos das narinas. Isso pode resultar em um nariz entupido.

3. dores de cabeça

Um aumento nos níveis de progesterona aumenta o fluxo de sangue para o cérebro enquanto relaxam os vasos sanguíneos. Isso pode resultar em enxaquecas ou dores de cabeça severas nas mulheres.

4. constipação

O hormônio também pode relaxar os músculos intestinais, dificultando a passagem dos alimentos para o intestino, levando à constipação.

5. Ternura da Mama

Pode causar sensibilidade e sensibilidade em seus seios.

6. Fadiga

O hormônio afeta o sistema nervoso central e causa fadiga extrema e sonolência.

Tratamento de baixa progesterona durante a gravidez

Se você está tentando conceber, baixos níveis de progesterona podem dificultar o processo para você. Para combater isso, os médicos aconselharão vários métodos de tratamento. Alguns dos tratamentos comuns para progesterona baixa durante a gravidez são,

• Terapia Hormonal - Isto é fornecido para esperar que as mulheres permitam o revestimento ideal do útero e aumentem as chances de levar o bebê a termo.
• Cremes e géis para aplicação tópica. Alguns destes podem ser usados ​​por via vaginal também.
• Baixos níveis de progesterona que estão causando problemas de fertilidade são tratados com supositórios.
• Anéis vaginais com mecanismos de liberação de hormônios também podem ser usados. Estes liberam hormônios em um ritmo mais lento do que a medicação oral.
• Comprimidos orais como Provera.

É importante que você não use medicamentos de venda livre para aumentar o nível de progesterona, pois estes tendem a ser menos eficazes. Além disso, é ideal consultar um médico e buscar a receita certa de medicamentos e suplementos que você pode consumir.

Remédios Caseiros

Aqui estão alguns remédios caseiros que você pode tentar ajudar a aumentar seus níveis de progesterona.

1. Aumentar a quantidade de vitamina B6 e vitamina C em sua dieta

O fígado requer vitamina B6 para quebrar o estrogênio. A falta de vitamina B6 retardará a quebra do estrogênio e aumentará seu nível no corpo. Isso pode criar um desequilíbrio hormonal. Frutos do mar, nozes, grãos integrais, carne vermelha magra, aves, feijão, espinafre, batata, etc são ricos em vitamina B6.
Você também precisará consumir vitamina C. Estudos mostram que tomar 750 mg de vitamina C diariamente por mais de seis meses pode aumentar consideravelmente os níveis de progesterona no organismo.

2. Consumir alimentos ricos em zinco

O zinco é importante para aumentar a produção de progesterona no organismo. O mineral zinco faz com que a glândula pituitária libere hormônios que estimulam os folículos nos ovários. Isso leva à ovulação e à produção de estrogênio e progesterona. O zinco é encontrado em boa quantidade em alimentos como carne vermelha magra, melancia, chocolate amargo, gérmen de trigo, abóbora, grão de bico, sementes de abóbora, etc.

3. Coma alimentos ricos em magnésio

O magnésio também é importante na manutenção de uma quantidade saudável de progesterona no organismo, uma vez que promove o equilíbrio hormonal. Você pode adicionar magnésio à sua dieta com suplementos alimentares de alimentos ricos em magnésio, como feijão preto, abóbora, quiabo, espinafre, nozes, etc.
Também é importante que você gerencie seu estresse e pratique atividades para diminuir o estresse em sua vida diária. O estresse crônico é conhecido por afetar as glândulas supra-renais e diminuir a produção de cortisol. Devido a isso, seu corpo começará a converter a progesterona em cortisol.

FAQs

1. Baixos níveis de progesterona podem levar a uma gravidez ectópica?

Níveis baixos de progesterona podem ser indicativos de gravidez ectópica. Um estudo descobriu que todas as mulheres que tiveram gravidez ectópica tinham níveis de progesterona inferiores a 22 ng / ml. No entanto, de todos os pacientes com níveis de progesterona inferiores a 22 ng / ml, apenas 10 por cento tiveram gravidezes ectópicas. De acordo com o estudo, há uma boa chance de que seus níveis baixos de progesterona não levem a uma gravidez ectópica.

2. O que é significado por um nível de progesterona falso positivo?

Um nível de progesterona falso positivo é quando há um aumento no nível de progesterona em seu corpo por uma razão à parte da gravidez e da ovulação. Algumas das razões pelas quais pode haver uma elevação no nível de progesterona em seu corpo são:

• cancro do ovário
• Câncer adrenal
• Consumo de pílulas de progesterona ou supositórios
• Hiperplasia adrenal aongenital, que é uma condição que afeta a glândula adrenal.
• Também pode ser devido a um erro de laboratório causado por uma reação cruzada com outros hormônios

3. E se a progesterona mostrar um teste de HPT para gravidez falso positivo?

Um teste de gravidez mostra resultado baseado no nível do hormônio hCG (gonadotrofina coriônica humana). Este hormônio da gravidez não é semelhante ao hormônio progesterona e o nível de progesterona em seu corpo não resultará em um teste de gravidez falso positivo.

4. Os baixos níveis de progesterona durante a gravidez podem levar a um aborto espontâneo?

Baixos níveis de progesterona podem ser indicativos de uma gravidez ectópica ou também significar que sua gravidez não é viável. Os níveis de progesterona inferiores a 6 a 10 ng / ml na 6ª semana de gestação podem causar um risco elevado de aborto espontâneo.

O hormônio progesterona é essencial para uma gravidez suave e é importante garantir que seus níveis de progesterona sejam ótimos para evitar complicações na gravidez. Por isso, é recomendável que você visite um médico para medir seus níveis de progesterona quando descobrir sua gravidez. Você também precisará continuar a monitorar os níveis durante o início da gravidez e procurar tratamento oportuno no caso de níveis baixos de progesterona.