Quantas vezes você deve dar banho no seu bebê? Conselhos da infância em

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As crianças em comerciais para o banho de espuma das crianças parecem tão felizes de estar chapinhando, que você acreditaria que não há lugar onde elas prefeririam estar. Mas se você é pai ou mãe, sabe que a hora do banho nem sempre é cheia de sorrisos e barbas feitas de bolhas. A quantidade de energia física e emocional necessária para banhar regularmente uma criança é tão cansativa quanto a mineração de carvão. Mas e se eu te dissesse que você não tem que fazer isso toda noite? Você acreditaria em mim se eu dissesse que quantas vezes você deve dar banho no seu filho provavelmente é menos do que você pensa?

Antes de eu aprender o que as crianças realmente precisavam no departamento de banho, eu tinha minha própria teoria de que as coisas eram apenas aveludadas, desde que não cheirassem. Toda noite eu fazia um teste de farejamento em seus cabelos para ver se precisávamos ir para a batalha na hora do banho, ou se poderíamos fazer isso até amanhã. Bem, não há muitas evidências para sustentar minha filosofia de que as crianças só precisam tomar banho quando seus cabelos cheiram como o de um cachorro, mas há muitos recursos para ajudar os pais a entender exatamente a frequência com que seus filhos precisam se esfregar. Então, para evitar que você cheire a cabeça a cada noite, nós iremos com os especialistas.

Quando se trata de crianças e banhos, os especialistas dividem-se por faixa etária, uma vez que diferentes fases da vida exigem uma freqüência diferente de banho. A boa notícia é que, naquelas idades em que as crianças lutam mais contra os banhos, elas são as que menos precisam. (Sinta-se livre para fazer uma dança feliz.)

Enquanto na fase de bebê, é bom ter tempo de banho, como parte de um ritual noturno, mas um banho por dia não é necessário para itty bitties. Como os recém-nascidos e os bebês têm atividade limitada, manter a área da fralda limpa é uma limpeza suficiente, de acordo com a Healthy Children, um site da APA (American Pediatric Association). Mas se você simplesmente ama o cheiro daquele doce bebê depois de um banho, a APA recomenda três banhos por semana durante o primeiro ano de vida.

Quando as crianças entram na faixa etária escolar, as coisas não mudam muito no departamento de banho. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD), você deve banhar seu filho com base em sua idade e atividades, o que significa que você não precisará lutar com seu filho para lavar, enxaguar, repetir a cada 24 horas. Pode chocar-se ao saber que a única faixa etária aconselhada a ensaboar diariamente são aquelas com 12 anos ou mais, o que é necessário devido às mudanças hormonais que seus corpos estão experimentando como resultado da puberdade.

A única regra dura e rápida se resume ao que seus filhos estão fazendo naquele dia. A AAD recomenda sempre tomar banho de 6 a 11 anos de idade se eles estiverem em um corpo de água, estiverem visivelmente sujos ou tiverem odor corporal. Caso contrário, você só tem que jogá-los na banheira uma ou duas vezes por semana. Mas se o pensamento de pular banhos faz você se contorcer em seu assento, fique tranqüilo sabendo que você não está causando danos ao seu filho.

Como apontou o Dr. Scott A. Norton, Chefe de Dermatologia do Sistema Nacional de Saúde Infantil, "não há resposta científica ou biológica sobre a frequência com que você deve dar banho em seu filho". Embora não haja pesquisas para apoiar essa ideia, a crença de que as crianças precisam de um banho diário é uma noção relativamente recente que se tornou uma norma aceita, de acordo com Norton.

A próxima vez que você se sentir como uma mãe ruim por deixar seu filho pular um banho para a segunda noite seguida, corte-se um pouco e lembre-se destas orientações para quantas vezes você deve realmente dar banho em seu filho. Afinal, desde que não cheirem como um cachorro, todos ganham.