Como proteger o bebê do sol
Seu filho é delicado de muitas maneiras, incluindo aquela pele deliciosamente macia e sem falhas. Crianças de todas as idades precisam tomar cuidado com o sol, mas bebês com menos de seis meses enfrentam um golpe duplo de não poder usar protetor solar e também de não ter melaninas protetoras na pele. No mundo ideal de um dermatologista, a pele super sensível dos bebês não teria nenhuma exposição a essa grande bola de fogo, mas, a menos que você planeje morar em uma caverna escura, é provável que seu novato pegue alguns raios.
Ajude a manter sua preciosa epiderme segura com essas dicas.
1. Fique dentro do meio-dia
O sol emite seus raios ultravioleta e danos à pele mais intensos entre 10h e 14h. Os especialistas recomendam que todos, desde recém-nascidos a adultos, minimizem o tempo do sol durante essas horas. A melhor maneira de limitar a exposição do bebê a esses raios perigosos é ficar dentro e fora do sol ao meio-dia.
2. Adicione algumas sombras
Os olhos dos bebês são particularmente sensíveis ao sol. Pegue alguns óculos de sol para bebês como esses Babiators, que fornecem 100% de proteção solar contra os raios brilhantes.
3. Encobrir
Vista seu bebê com camisas e calças de mangas compridas leves (mas não transparentes), se estiver preocupado com a exposição ao sol. Você também pode comprar roupas feitas de um tecido especial projetado para fornecer proteção UV para uma dose extra de segurança solar. Tomando o seu pequeno na piscina? Certifique-se de proteger sua pele com um protetor contra erupção cutânea ou um maiô de corpo inteiro.
4. Mantenha o tempo de sol curto
A exposição prolongada não é algo que qualquer um de nós precisa, muito menos um bebê com pele preciosa para proteger. Não importa quantas medidas de proteção solar você tenha tomado, é melhor manter o seu tempo sob a luz direta do sol.
5. Escolha uma barraca
As tendas de sol com classificação de fator de proteção ultravioleta (UPF) são úteis para famílias que desejam aproveitar o tempo ao ar livre sem causar muito dano à pele. Escolha um desses na praia ou no parque para manter seu bebê seguro e fresco à sombra. Lembre-se de que a areia e a água refletem os raios UV de volta, por isso não confie apenas na barraca para proteção solar.
6. Protetor solar aos seis meses
Protetor solar é seguro para bebês com mais de seis meses de idade. Escolha uma fórmula de amplo espectro que proteja contra os raios UVA e UVB e tenha um FPS de pelo menos 15; escolha um filtro solar resistente à água se você estiver chapinhando. Aplique generosamente 30 minutos antes de sair.
7. Seja seletivo em relação à sua 'tela'
Para a pele ultra sensível do bebê, procure filtros solares que contenham apenas filtros inorgânicos, como óxido de zinco e dióxido de titânio, e evite aqueles com filtros químicos como a oxibenzona. Para obter ajuda na seleção do filtro solar certo para sua família, consulte estas recomendações no guia anual de filtros solares do Environmental Working Group.
8. Seja feliz com o chapéu
Chapéus de disquete ajudam a proteger o couro cabeludo, o rosto e o pescoço expostos do seu filho do sol, além de terem o bônus adicional de aumentar o fator de fofura do seu bebê (você achou que isso era possível?). Escolha um chapéu com uma aba generosa e uma tira de queixo; você também pode optar por um que tenha uma aba no pescoço mais longa e proteção SPF integrada.
9. Cubra seu carrinho de criança e assento de carro
Considere comprar um toldo ou escudo solar como este para o seu assento e carrinho de bebê. Você também pode colocar um cobertor leve sobre o carrinho para bloquear o sol enquanto sai para passear. Apenas certifique-se de que o seu filho esteja calmo e recebendo bastante ar fresco.
10. Não descarte dias nublados
Pense que você pode pular a proteção solar porque é um dia nublado? Pense de novo. Cerca de 80% dos raios UV são emitidos de qualquer maneira, portanto, não deixe os chapéus, o protetor solar e as máscaras para trás, mesmo que o sol esteja escondido atrás das nuvens.