Relação do marido e da esposa durante a gravidez
Neste artigo
- Como a gravidez muda a relação entre marido e mulher?
- Por que Ă© importante manter um bom relacionamento entre uma esposa e um marido durante a gravidez?
- Dicas para manter o relacionamento saudĂĄvel durante a gravidez
- RazÔes que levam a brigas entre uma mãe e um pai-a-ser?
- A luta ou o argumento entre o marido e a esposa afetam a criança no Ăștero?
A gravidez vai afetar vocĂȘ mentalmente e fisicamente de maneiras que vocĂȘ nunca imaginaria. Ganho de peso, dores no corpo, ansiedade e estresse, estarĂŁo por aĂ por um tempo. No entanto, nĂŁo hĂĄ razĂŁo para vocĂȘ assumir todos os encargos. Isso Ă© o que amigos, famĂlia e, mais importante, seu marido estĂĄ lĂĄ. No entanto, Ă© bastante comum que essas mudanças afetem seu casamento e o vĂnculo com seu parceiro. Por exemplo, o estresse, a ansiedade e os desejos que vocĂȘ estĂĄ sentindo podem resultar em brigas ou discussĂ”es com seu marido. No entanto, Ă© essencial que seu parceiro esteja ciente e apoie seus sentimentos o tempo todo. Este artigo ajudarĂĄ vocĂȘ a entender como seu relacionamento com o marido pode mudar durante a gravidez. Ele tambĂ©m oferece dicas e orienta vocĂȘ no processo de manter um relacionamento saudĂĄvel.
Como a gravidez muda a relação entre marido e mulher?
VocĂȘ poderia ter tido um casamento sĂłlido atĂ© agora, com lutas zero, discussĂ”es ou atĂ© mesmo franzir as sobrancelhas. Mas nĂŁo espere o status quo mantido durante a gravidez. Algumas das maneiras pelas quais as gravidezes afetam o relacionamento entre marido e mulher sĂŁo listadas abaixo:
- Seu marido ou parceiro pode estar tĂŁo ansioso ou estressado quanto vocĂȘ, especialmente se suas necessidades nĂŁo forem comunicadas a eles. Esses sentimentos podem levar Ă distĂąncia emocional e Ă falta de intimidade.
- Os hormĂŽnios que passam pelo seu corpo tĂȘm efeitos colaterais emocionais, como medo, ansiedade e paranĂłia. Muitas mulheres começam a combater essas emoçÔes tornando-se grudentas e forçando suas afeiçÔes ao marido.
- Seu impulso sexual estarĂĄ em fluxo, mas a maioria das mulheres tende a ficar cansada demais, enjoada e enjoada quando os maridos tentam iniciar o ato sexual. Isso pode atrasar ainda mais as coisas entre vocĂȘs dois se isso acontecer.
- A dinĂąmica ao seu redor vai mudar drasticamente durante a gravidez. VocĂȘ pode se tornar mais introvertido ou extrovertido, alterando a maneira como sua famĂlia e seu marido o vĂȘem como parte integrante de suas vidas.
- Com seu corpo transformando-se em algo diferente a cada dia, nada, como estrias, varizes, vazamentos, pĂȘlos no corpo e assim por diante, vai incomodĂĄ-lo mais. Isso pode nĂŁo se aplicar ao seu marido. Na verdade, isso poderia causar uma ruptura na quĂmica sexual que vocĂȘ compartilhou uma vez.
Por que Ă© importante manter um bom relacionamento entre uma esposa e um marido durante a gravidez?
Nunca assuma que vocĂȘ precisa de um parceiro ou marido em sua vida para tornĂĄ-lo completo. No entanto, quando vocĂȘ tiver um, provavelmente terĂĄ se acomodado no conforto da rotina um com o outro. VocĂȘ descobre que as responsabilidades cotidianas sĂŁo mais fĂĄceis quando compartilhadas. A segurança de ir para casa para alguĂ©m que vai estar lĂĄ para vocĂȘ Ă© algo que muitas pessoas desejam. E quando vocĂȘ engravida, as responsabilidades e ansiedades aumentam em igual medida. Compartilhar esses encargos serĂĄ Ăștil e saudĂĄvel para vocĂȘ e seu bebĂȘ. Pense em como suas vidas estĂŁo prestes a mudar e tome as decisĂ”es certas para o pequeno que estĂĄ prestes a voltar para casa.
Dicas para manter o relacionamento saudĂĄvel durante a gravidez
Abaixo estĂŁo algumas dicas sobre como manter seu relacionamento e como ser um marido solidĂĄrio durante a gravidez
- Prepare-se para o bebĂȘ juntos
Ter um bebĂȘ significa muito mais trabalho para vocĂȘs dois apĂłs o nascimento. VocĂȘ pode se preparar antecipadamente de vĂĄrias maneiras. Isso inclui a criação de uma ĂĄrea de dormir para o recĂ©m-nascido, seja em seu quarto ou em um berçårio separado, comprando fraldas, mamadeiras, roupas de bebĂȘ, chupetas, cobertores, travesseiros, brinquedos, berços e inĂșmeros outros itens essenciais. Fazer essas tarefas juntos ajudarĂĄ o novo pai a se sentir querido e encarregado das decisĂ”es do bebĂȘ do que o contrĂĄrio.
2. Reserve um tempo para o outro
Gravidez Ă© uma confusĂŁo de compromissos, fadiga, distĂąncia emocional, que vocĂȘ nĂŁo deve se perder. Certifique-se de passar tempo suficiente com seu cĂŽnjuge e se comunicar livremente sobre suas necessidades. Isso impedirĂĄ que vocĂȘ nĂŁo tenha atenção ou intimidade, fortalecendo seu vĂnculo.
3. Mantenha a intimidade
NĂŁo deixe a centelha do romance morrer. Mudanças na gravidez farĂŁo vocĂȘ sentir-se inchado, cansado e irritado. Mas Ă© importante que vocĂȘ saia com seu cĂŽnjuge regularmente, mesmo em encontros romĂąnticos. Poderia ser tĂŁo bĂĄsico quanto pedir comida para casa e assistir a um filme enquanto se abraçavam juntos.
4. Selecione um nome de bebĂȘ
Isso Ă© importante. O nome que vocĂȘ escolher para o seu filho provavelmente estarĂĄ com ele pelo resto de suas vidas. Tente procurar o nome certo juntos. VocĂȘ pode escolher um nome que seja significativo para ambos, entĂŁo nĂŁo precisa se sentir excluĂdo.
5. Visite o médico juntos
VĂĄ com seu parceiro para todos os compromissos do seu mĂ©dico. Os dois receberĂŁo informaçÔes em primeira mĂŁo sobre o desenvolvimento do bebĂȘ, como peso, saĂșde e os prĂłximos passos da gravidez. Os pais que se envolvem nesse estĂĄgio tendem a estar mais conectados a todo o processo e, consequentemente, mais envolvidos na gravidez e no relacionamento.
RazÔes que levam a brigas entre uma mãe e um pai-a-ser?
Abaixo estĂŁo alguns problemas de relacionamento durante a gravidez Isso poderia levar a brigas entre vocĂȘ e seu parceiro, juntamente com soluçÔes sobre como corrigir o problema.
1. AusĂȘncia de atenção do seu parceiro
Problema - As mudanças fĂsicas e emocionais durante a gravidez podem levar a um aumento da sensação de vulnerabilidade e insegurança. Durante esse perĂodo, vocĂȘ pode sentir que seu parceiro nĂŁo estĂĄ prestando atenção ou cuidado suficiente. Isso poderia levar a brigas evitĂĄveis.
Solução - Ser excessivamente exigente com detalhes menores, como a falta de consultas mĂ©dicas, pode deixar seu parceiro menos ansioso para acompanhĂĄ-lo na prĂłxima vez. VocĂȘ poderia pedir a seus amigos e familiares para ajudar quando seu marido nĂŁo estiver por perto.
2. Drama Familiar
Problema - Todos os seus quatro pais podem querer se envolver mais com a sua gravidez ao ponto de querer controlar todos os aspectos da sua vida. Isso pode ser um problema se houver crĂticas injustificadas a vocĂȘ ou ao seu parceiro.
Solução - Ă importante conversar com seu parceiro. VocĂȘs dois sĂŁo os que tĂȘm um bebĂȘ e as decisĂ”es tĂȘm que ser sĂł suas. Embora o apoio da famĂlia seja essencial, garanta que sua interferĂȘncia nĂŁo afete sua vida diĂĄria ou seu relacionamento com o pai.
3. Problemas Financeiros
Problema - Para ser franco, os bebĂȘs nĂŁo sĂŁo baratos. As contas começam a se acumular com gravidez cuidados mĂ©dicos, dieta prĂ©-natal, consultas mĂ©dicas e assim por diante. Este rĂĄpido aumento no orçamento pode ser mentalmente desgastante, levando a brigas e discussĂ”es em muitos casais.
Solução - trabalhe em conjunto. Planeje um orçamento factĂvel, mesmo que isso signifique livrar-se de despesas indesejadas. NĂŁo espere atĂ© que o bebĂȘ nasça para fazer isso, pois vocĂȘ certamente nĂŁo terĂĄ tempo.
4. Intimidade Sexual
Problema - Como mencionado anteriormente, com as drĂĄsticas mudanças fĂsicas que seu corpo estĂĄ passando, o sexo pode ser o Ășltimo em sua mente. Mas isso pode nĂŁo significar que ele nĂŁo Ă© atraĂdo por vocĂȘ. AlĂ©m disso, vocĂȘ pode simplesmente nĂŁo querer fazer sexo, jĂĄ que vocĂȘ nĂŁo estĂĄ se sentindo na metade do tempo, fazendo com que ele se sinta indesejado.
Solução - Em vez de lutar sobre isso, tente olhar para o lado mais leve das coisas. VocĂȘ pode nĂŁo se sentir sexy quando vocĂȘ tem muito gĂĄs em sua barriga ou tem que fazer xixi o tempo todo. A chave nĂŁo Ă© se levar tĂŁo a sĂ©rio. Se o sexo nĂŁo estĂĄ no prato, tente abraçar ou ser acolhedor com o seu parceiro.
5. Nomes das Crianças
Problema - A nomeação do bebĂȘ Ă© um processo de ligação importante para os pais. Mas os confrontos sĂŁo comuns sobre esse problema e podem resultar em lutas completas.
Solução - VocĂȘ pode odiar a idĂ©ia de nomear seu filho depois do avĂŽ e ele pode vetar sua escolha de nome por ser muito incomum. A solução Ă© simples: continue nessa. A lista de nomes de bebĂȘs em potencial Ă© interminĂĄvel; vocĂȘ sĂł tem que pesquisar atĂ© encontrar um com quem vocĂȘ estĂĄ feliz. AlĂ©m disso, esta nĂŁo Ă© a primeira coisa sobre o seu bebĂȘ que vocĂȘ terĂĄ que comprometer.
A luta ou o argumento entre o marido e a esposa afetam a criança no Ăștero?
Além dos jå mencionados, existem vårias causas de discussÔes e brigas entre casais gråvidas. No entanto, por favor, pense duas vezes antes de iniciar uma batalha verbal com o seu parceiro, pois o seu filho estå definitivamente ouvindo. Algumas das maneiras em que marido e mulher lutando durante a gravidez pode afetar o feto:
- Longos perĂodos de estresse podem levar a sintomas de depressĂŁo e ansiedade tanto em vocĂȘ como em seu bebĂȘ. Pode ainda resultar em aborto espontĂąneo, parto prematuro ou natimorto.
- BebĂȘs nascidos sob condiçÔes estressantes podem ter complicaçÔes de saĂșde como baixo peso ao nascer e assim por diante.
- O estresse tambĂ©m pode levar ao aumento da pressĂŁo arterial e desequilĂbrio hormonal, que tambĂ©m pode causar aborto espontĂąneo e parto prematuro.
- Sabe-se que a ansiedade na gravidez aumenta os riscos de depressĂŁo pĂłs-parto, o que Ă© perigoso tanto para a saĂșde como para o recĂ©m-nascido.
Gravidez pode gerar grandes quantidades de turbulĂȘncia emocional afetando seu vĂnculo com seu parceiro. Ă importante que vocĂȘ preste atenção a quaisquer possĂveis gatilhos que possam resultar em uma briga, a fim de salvaguardar o bem-estar de seu bebĂȘ. Entenda que ambos os parceiros tĂȘm seus prĂłprios papĂ©is para desempenhar nesse belo processo, apesar de terem perspectivas diferentes. Reconcilie suas diferenças e construa uma base mais forte e saudĂĄvel para sua nova jornada de paternidade.