Sorvete para bebês - quando e como introduzir

Conteúdo:

Neste artigo

• Bebês podem tomar sorvete?
• Quando seu bebê pode comer sorvete?
• Dicas para introduzir sorvete para bebês
• Por que você deve evitar dar sorvete para bebês abaixo de 1 ano?
• Alternativas para um sorvete para seu bebê
• Receitas fáceis de sorvete de bebê para bebês

Todos acham difícil lembrar a primeira vez que tomaram um sorvete. Mas todos quase nunca esquecem a hora em que vêem um bebê saborear sorvete pela primeira vez. É uma experiência interessante para os bebês também, já que eles estão expostos a um sabor, sabor e temperatura diferentes de um alimento pela primeira vez na vida. No entanto, há sempre uma hora certa e uma maneira certa de deixar seu bebê saborear o sorvete.

Bebês podem tomar sorvete?

Do senso comum prevalecente, todo mundo sabe que o sorvete é um produto artificial. Consiste principalmente em gordura processada e açúcar altamente adoçado. Certos gelados podem ter outros aditivos e outros sabores podem até ter cores de alimentos adicionados a eles. Embora a maior parte do tempo não ofereça sorvetes ao seu bebê, não há nenhum dano direto em dar-lhes um gostinho ou uma guloseima, de vez em quando.

Quando seu bebê pode comer sorvete?

Sabendo que não há mal em dar sorvete, você pode estar se perguntando, quando eu posso alimentar meu bebê gelado? Antes de introduzir seu bebê ao sorvete, é melhor familiarizar seu bebê com uma variedade de produtos lácteos. Durante o primeiro ano de crescimento, introduza gradualmente queijo, coalhada, paneer e avalie sua resposta a ele. Isso também garante que seu bebê também não tenha alergias relacionadas à lactose. Uma vez que seu corpo se acostumar a digeri-los ao longo do ano, você poderá apresentá-los ao belo sabor de um sorvete.

Dicas para introduzir sorvete para bebês

Aqui estão algumas dicas que você pode ter em mente antes de dar o seu sorvete de bebê pela primeira vez.

1. Verifique os ingredientes

Evite sorvetes com nozes ou outros itens neles, desde que seu bebê pode ser alérgico a eles e você ainda está para descobrir por si mesmo.

2. Marcas Conhecidas

Não consiga gelados de vendedores ambulantes ou carrinhos de sorvete. Compre de uma loja adequada e uma marca bem conhecida de sorvete.

3. Pequenas Porções

Dê-lhes pequenas mordidas do sorvete. Não entregue um cone inteiro ou uma colher cheia ou um prato de sorvete para que eles fiquem empolgados. Isso poderia perturbar seu estômago facilmente.

4. baunilha é rei

Prefira um sorvete com sabor de baunilha no início. Não só é um sabor clássico que é universalmente amado, mas é livre de qualquer corante alimentar ou outros aditivos que possam estar presentes em outros sabores.

5. Imagem Perfeita

Mantenha sua câmera pronta! A expressão facial do seu bebê com sorvete pela primeira vez será inestimável. Certifique-se de capturá-lo em toda a sua glória.

Por que você deve evitar dar sorvete para bebês abaixo de 1 ano?

Há certas desvantagens de dar sorvete a bebês antes de um ano de idade.

1. Força Digestiva

Antes de um ano, a força do sistema digestivo do bebê não está em um nível que possa facilmente digerir os constituintes de um sorvete.

2. Presença De Conservantes

Todos os sorvetes encontrados no mercado contêm uma das outras formas de conservantes. Estes são combinados com gordura processada, açúcar, agentes adoçantes artificiais, agentes corantes alimentares, e assim por diante. Expor seu bebê a todos esses fatores em um estágio tão inicial não é bom para a saúde deles.

3. Produtos Lácteos

Certos bebês podem ter problemas de sensibilidade ao leite de vaca. Como todos os sorvetes são essencialmente fabricados com leite, é melhor evitar a exposição do bebê ao leite integral até que eles comecem a responder aos itens de outros produtos lácteos gradualmente. Uma vez por ano, o tempo estaria maduro para isso.

4. Presença De Bactérias

Sorvete é formado por um processo químico inerente. Portanto, há uma boa chance de bactérias estarem presentes, seja sorvete da loja ou sorvete preparado em casa. Para um bebê cujo sistema imunológico não tenha atingido sua eficiência máxima em um ano, essas bactérias podem significar problemas de saúde para seu bebê. Às vezes, também pode criar uma emergência médica.

5. Problemas de digestão

Sorvete é conhecido por causar um acúmulo de gás e atua diretamente com o tecido cólico. Isso pode causar dor de estômago e outras dores dentro do corpo do bebê, levando a indigestão e vômitos às vezes.

Alternativas para um sorvete para seu bebê

• Frutas congeladas esmagadas são uma ótima opção. Maçãs, mangas, bananas maduras, podem ser guardadas no freezer. Eles podem então ser diretamente misturados em um estado congelado.
• Smoothies são o caminho saudável para expor seu bebê ao sabor doce. Já que os smoothies não precisam ser estritamente refrigerados, você pode fazer smoothies frescas e dá-las ao seu filho mesmo nos invernos. Evite frutas enlatadas em tais casos.
• Antes de fazer seu bebê saborear o sorvete gelado, você pode tentar sua mão com iogurte congelado e ver a sua resposta a ela.

Receitas fáceis de sorvete de bebê para bebês

Aqui estão algumas receitas simples de sorvete para o seu pequeno

1. Sorvete de baunilha caseiro

Ingredientes Necessários

1. Banana madura
2. Morangos
3. Abacate Hass
4. Leite de côco
5. Óleo de côco
6. Extrato de baunilha

Como fazer

a) Coloque todos os ingredientes em um misturador e misture-os para fazer um purê grosso.

b) Coloque o purê em um recipiente e coloque-o em um freezer por uma hora. Ao retirá-lo, mexa bem o purê.

c) Coloque-o no freezer novamente por uma hora. Continue repetindo o processo até que ele atinja uma boa consistência semelhante a um sorvete.

2. Sorvete De Banana

Ingredientes Necessários

1. Banana congelada madura
2. Cacau em pó

Como fazer

a) Coloque a banana congelada em um misturador, junto com o cacau em pó. Execute o mixer para misturar a mistura.

b) Ao adicionar algumas amêndoas ou manteiga de amendoim, toda a preparação pode tornar-se um lanche saudável em si. Um ótimo sorvete para dentição bebê.

3. Sorvete de iogurte congelado

Ingredientes Necessários

1. iogurte grego
2. Açúcar
3. Extrato de baunilha

Como fazer

a) Pegue uma tigela e misture o iogurte, o açúcar e o extrato de baunilha. Misture bem, cubra a tigela com uma tampa e coloque na geladeira.

b) Transfira toda a mistura gelada para uma sorveteira. Congele novamente, desde que atinja uma consistência que se assemelhe a uma porção macia.

c) Coloque isso em um recipiente separado e mantenha-o coberto.

3. Sorvete de Chocolate

Ingredientes Necessários

1. Cacau em pó sem açúcar
2. açúcar mascavo
3. Açúcar
4. Leite creme
5. Creme
6. Extrato de baunilha
7. Sal

Como fazer

a) Pegue uma tigela e misture o cacau em pó, açúcar mascavo e açúcar normal juntos. Adicione um pouco de leite e continue mexendo a mistura por alguns minutos.

b) Siga com a adição de creme, extrato de baunilha e sal à mistura e mexa mais.

c) Despeje toda a mistura em uma sorveteira e misture a mistura inteira por meia hora.

d) Congele a mistura inteira até que fique difícil.

Apresentar seu bebê a sorvete é um momento valioso por si só. E a maneira de mantê-lo saudável e seguro é optando por tomar sorvete caseiro. É melhor adicionar alguns componentes saudáveis ​​ao sorvete para que ele se torne nutritivo, pois o bebê gosta de saboreá-lo. Tenha paciência e deixe seu bebê ter um ano de idade até que ele prove. E uma vez que eles ficam um pouco mais velhos, você pode deixá-los ter uma porção maior e vê-los enlouquecer com isso.