Comer Independente em Crianças Pequenas
Ensinar as crianças de 3 anos de idade as maneiras corretas de alimentação economiza o tempo da mamĂŁe e torna as crianças independentes. Uma vez que seu bebĂȘ comece a tomar comida, adote essas dicas de auto-alimentação para prĂ©-escolares. Comece cedo. VocĂȘ vai vĂȘ-lo desenvolver um vĂnculo afetuoso por comida, alimentando-se em estilo!
Parenting um preschooler Ă© um trabalho em tempo integral que requer paciĂȘncia, trabalho duro e muitas dicas de especialistas, certo? Isto Ă© especialmente verdadeiro para aqueles tempos de refeição longos que fazem vocĂȘ se sentar e persuadir seu pequeno a terminar. Dadas aqui sĂŁo dicas simples, mas eficazes que ensinam seu filho a comer de forma independente e feliz. Mantenha o prato, a colher, o garfo, o tapete, a cadeira, a mesa, os guardanapos e algum tempo de ensino Ă mĂŁo!
Ensinar as crianças a comerem independentemente
1. Ficando Sentado
A primeira coisa em ajudar as crianças a comer por conta prĂłpria Ă© colocĂĄ-las sentadas confortavelmente e com confiança. Investir em uma cadeira alta, ou um conjunto de cadeira de bebĂȘ e mesa para inculcar hĂĄbitos alimentares mais saudĂĄveis ââe divertido em seus esforços. Lembre-se de manter um tapete bagunçado sob a cadeira. Por mais que vocĂȘ tente, vocĂȘ terĂĄ que lidar com derrames e excrementos!
2. DĂȘ Escolhas - Pelo Menos Algumas
Seu filho de mais de trĂȘs anos gosta de alguns preparativos de comida e vai "ugh" Ă menção de outros. Respeite suas opiniĂ”es e preferĂȘncias alimentares. Tome decisĂ”es mĂștuas sobre o que alimentar, o tempo gasto na alimentação, quem faz a alimentação e assim por diante. AlĂ©m de dar ao seu filho uma sensação de independĂȘncia e controle, vocĂȘ tambĂ©m pode ajudĂĄ-lo a aprender como experimentar diferentes alimentos, texturas e sabores nessas sessĂ”es.
3. Mantenha os talheres favoritos prontos
Enquanto aprendem a se alimentar, as crianças adoram ter suas ajudas alimentares favoritas na mĂŁo. Seja uma colher de madeira marrom com uma alça larga curva para fĂĄcil comer, ou um garfo de acrĂlico multicolorido que mantĂ©m a atenção longe de comida chata, vocĂȘ nĂŁo pode ignorar a necessidade de tais ajudas. Compre colheres com tigelas profundas e garfos rombudos que evitam que a comida caia.
4. Ensinar o uso de um garfo
Depois de ter um garfo seguro para crianças, tente colocå-lo em um prato de alimentos como queijo, banana, nuggets de frango ou outras frutas que são fåceis de perfurar. Macarrão e macarrão também são suaves, mas acabam sendo confusos, pois tendem a escorregar facilmente. Mantenha-se motivado e permita movimentos corretos da mão do olho para parar as quedas do garfo. Estas são algumas das melhores maneiras de ajudar as crianças a comer de forma independente e limpa.
5. Deixe espaço para imitação
Enquanto ajuda seu filho a praticar a auto-alimentação com comidas fåceis de comer, tente fazer pequenas mordidas ao lado. Além de observar as formas corretas de comer em uma mesa, seu filho também aprenderå a adoråvel arte de beijar os låbios e fazer caretas ao comer.
Preocupado com o seu filho atrasado? NĂŁo. Enquanto o filho de seu vizinho pode comer uma salada de repolho com trĂȘs anos de idade, o seu pode demorar um pouco mais. NĂŁo hĂĄ uma resposta Ășnica para a consulta comum que diz âCom que idade uma criança começa a comer de forma independente?â Aqui, a prĂĄtica regular Ă© o que ajuda!