A gravidez é segura para o sexo? 10 coisas para saber sobre como fazê-lo enquanto espera

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A gravidez pode ser um momento alegre para as mulheres (sem a doença da manhã e tornozelos inchados), mas não é sem suas restrições. Quase qualquer livro de gravidez lhe dirá que você precisa cortar o café, dizer não para almoçar carne e passar as tarefas da caixa de areia para o seu parceiro. Mas o sexo está incluído nessa lista de limitações? Seja o que você pensa ou a última coisa em sua mente, saber se a gravidez é segura pode torná-lo mais confortável.

Para muitas mulheres, a gravidez traz o demônio sexual que eles não sabiam que tinham. Com todo esse estrogênio extra fluindo através de você para sustentar sua gravidez, O Que Esperar Observa que você pode achar que sua sensibilidade é aumentada em todas as suas zonas erógenas, como a pélvis e os seios. Sua nova forma e o fato de que você se sente uma deusa da fertilidade podem estar aumentando sua libido também. (E se você não estiver se sentindo sexy, não se preocupe - isso é normal). Mas, por mais excitada que seja, você pode hesitar em fazer sexo sabendo que há um bebê crescendo dentro de você. Para descobrir exatamente o que é o jogo justo no quarto durante a gravidez, falei com a enfermeira-parteira certificada Marianne Reeves. Então, se você está se sentindo bem, aqui estão dez coisas para saber sobre sexo quando você está grávida.

1 é totalmente OK

"Contanto que sua gravidez seja normal e continue como deveria, não há razão para evitar sexo durante a gravidez", diz Reeves. O sexo já é benéfico para a sua saúde e não é diferente durante a gravidez. "Muitas mulheres acham que o sexo as ajuda a relaxar durante os primeiros meses de ansiedade."

2 Você pode ter um desejo sexual menor

Se você tem um baixo desejo sexual durante a gravidez, não se preocupe. A gravidez já vem com uma longa lista de potenciais impedimentos sexuais, como hemorróidas, náuseas e dores nas costas. "É normal não estar interessado em sexo durante a gravidez", diz Reeves. Felizmente, você não precisa fazer sexo para ter intimidade com seu parceiro. E quem sabe - você pode até obter o seu ritmo de volta à medida que sua gravidez progride.

3 seu bebê está totalmente bem

Claro, seu bebê está bem ali, mas eu prometo que eles não têm ideia do que está acontecendo. “Seu bebê está protegido em um saco amniótico, cheio de líquido, dentro do seu útero. Seu útero é protegido pelo colo do útero ”, explica Reeves. "Não há razão para se preocupar que o sexo prejudique o seu bebê." Se o seu parceiro está preocupado com o bebê sendo cutucado ou cutucado, deixe-o saber que nenhum pênis no mundo é grande o suficiente para fazer uma coisa dessas. (Não, querida. Nem mesmo a sua.)

4 você pode ter o melhor sexo de sempre

Com todo esse fluxo extra de sangue para sua região pélvica, você pode desfrutar de alguns dos melhores sexos durante a gravidez. “Durante a gravidez, o estrogênio causa um aumento de sangue na pélvis. Algumas mulheres dizem que isso aumenta sua sensibilidade e torna o orgasmo mais fácil e o sexo mais agradável ”, diz Reeves. "Você também pode sentir mais secreções vaginais do que o normal, o que pode tornar o sexo mais fácil e mais confortável."

5 seu bebê pode ser menos ativo

Se seu bebê estava praticando para ser um Rockette e agora há silêncio de rádio depois do sexo, não se preocupe. “Muitas vezes, o movimento do sexo pode acalmar seu bebê para dormir, como quando você está se movimentando durante o dia. Você pode notar que o bebê recupera seus movimentos normais quando você está deitado ”, diz Reeves. Mas ela também acrescenta que as futuras mães devem ficar de olho no movimento de seus bebês. “Se você notar uma queda enorme no movimento do seu bebê, mesmo que você não tenha feito sexo, é sempre melhor ligar para o seu médico para uma contagem de chutes.”

6 você pode desfrutar de todo o sexo oral

Sim, sexo oral é totalmente legal. "Não há nenhum problema com você ou seu parceiro desfrutando de sexo oral", diz Reeves. Na verdade, pode ser a maneira perfeita de ter um orgasmo sem se desgastar. Alguns especialistas também dizem que você não deve deixar o seu parceiro soprar o ar diretamente em sua vagina, pois pode bloquear um vaso sanguíneo e causar uma embolia aérea, o que poderia ser uma condição com risco de vida para você e seu bebê doce.

7 você pode Cramp após o orgasmo

"Orgasmos e relações sexuais podem causar cólicas uterinas", diz Reeves. “Acalme-se e as cólicas devem desaparecer. Como sempre, se você estiver preocupado, deve ligar para o seu médico. ”O sexo durante a gravidez também pode fazer com que você experimente o Braxton Hicks.

8 você não pode ter sexo durante certas circunstâncias

Sexo durante a gravidez é totalmente bom, a menos que você tenha um caso específico que exija que você se abstenha. “O seu médico pode colocar você em repouso pélvico se o colo do útero estiver se abrindo, se você tiver placenta prévia, ou se você estiver com algum sangramento”, explica Reeves. Se estiver preocupado, ligue para seu médico para ter certeza de que recebeu a luz verde para ligá-lo.

9 você pode tentar qualquer posição

"Você pode achar que algumas posições são desconfortáveis, mas, em geral, qualquer posição é boa durante o sexo", diz Reeves. Encontrar uma posição sexual de gravidez confortável que funcione para você e seu parceiro pode tornar sua brincadeira ainda mais agradável.

10 Se você está atrasado, o sexo pode induzir o parto

Você pode estar em pânico com relação ao sexo na gravidez por causa do velho conto das esposas dizendo que o sexo gera trabalho. Bem, isso é verdade. "Não há garantia, mas o sexo libera prostaglandinas, que podem ajudar a induzir o parto", compartilha Reeves. "Mas se você não está perto de sua data de vencimento, você não deve se preocupar em induzir o parto com sexo." Então apague as luzes e faça tanto sexo quanto quiser antes que o bebê chegue aqui!