Tomar Garcinia Cambogia durante a amamentação é seguro?
Neste artigo
- O que é Garcinia Cambogia?
- É seguro tomar Garcinia Cambogia durante a amamentação?
- Por que a Garcinia Cambogia deve ser evitada durante a amamentação?
- Uma mãe que amamenta deve evitar todos os suplementos de perda de peso?
Ganhar peso extra na gravidez é quase inevitável e algumas mulheres gostariam de lançar tudo isso o mais rapidamente possível. Perda de peso suplementos como Garcinia Cambogia são bastante populares com a forma como eles ajudam a verter libras extra, mas quão seguro é pós-gravidez e como isso afetaria o bebê? Continue lendo para saber tudo sobre isso.
O que é Garcinia Cambogia?
A Garcinia Cambogia é uma erva pertencente à família Clusiaceae e a casca da fruta é usada para fazer remédios e suplementos de saúde. Pesquisas indicam que a administração de extratos desta planta em humanos e animais leva à perda de gordura e peso. O suplemento interfere com o armazenamento de gordura no corpo e, assim, ajuda a perder peso mais cedo. A casca da fruta tem um composto chamado ácido hidroxicítrico (HCA), que controla a produção de Lyase. A enzima Lyase é necessária na conversão de carboidratos em gorduras, o que significa que aqueles que tomam o suplemento têm uma tendência reduzida a engordar mesmo quando comem mais. Seu uso regular também é conhecido por reduzir o apetite que faz as pessoas quererem comer menos. Geralmente, a erva é bem tolerada por adultos e mulheres não grávidas e há muito poucos efeitos colaterais associados a ela.
É seguro tomar Garcinia Cambogia durante a amamentação?
Os médicos recomendam contra o uso de Garcinia Cambogia em mães que amamentam devido à maneira como afeta o corpo. Um peso saudável e a ingestão de alimentos nutritivos são necessários para que as nutrizes alimentem seus bebês adequadamente. Como a erva interfere no apetite da mãe e da criança, ela pode criar desequilíbrios inseguros na regulação nutricional do corpo e levar a complicações. Portanto, você pode tomar Cambogia Garcinia enquanto amamenta? A resposta é que é melhor evitar.
Por que a Garcinia Cambogia deve ser evitada durante a amamentação?
Devido ao seu modo de funcionamento, é melhor evitar Garcinia Cambogia e aqui estão as razões expostas mais claramente:
1. Pode afetar o bebê que amamenta
Acredita-se que um lactente possa ingerir o HCA do leite materno. Isso pode levar à perda de apetite e uma alta taxa metabólica no bebê, o que é altamente indesejável. Estudos também mostram que isso pode afetar os níveis de açúcar no sangue do bebê.
2. Perda de apetite
Uma das funções da erva é também reduzir o apetite dos usuários. Mulheres grávidas e lactantes precisam estar em uma dieta rica em todos os nutrientes essenciais para alimentar o bebê em crescimento. Uma perda de apetite deixaria as nutrizes com menos que a nutrição ideal e pouca energia para alimentar o bebê e lidar com as mudanças em seus próprios corpos.
3. interações indesejáveis com o corpo da mãe
Após a gravidez, o corpo reagiria de forma diferente aos suplementos de saúde. Eles poderiam perturbar as funções regulatórias naturais do corpo e até mesmo interferir nos medicamentos pós-parto. O HCA também interfere no processo metabólico do corpo e reduz os níveis de açúcar no sangue. Isso levaria a mãe fraca e afetaria a qualidade do leite materno.
4. Falta de pesquisa sobre os efeitos
Não há pesquisas suficientes para quantificar a quantidade de extratos de suplementos que podem causar efeitos adversos na mãe ou na criança. Além disso, mais pesquisas são necessárias para determinar o quanto da concentração de Cambogia Garcinia está presente no leite materno de mães que amamentam.
Uma mãe que amamenta deve evitar todos os suplementos de perda de peso?
Suplementos dietéticos não precisam de uma extensa aprovação de um órgão regulador, como a Food and Drug Administration dos EUA antes de sua comercialização. Os fabricantes são responsáveis apenas pela qualidade do seu produto, mas não precisam provar a eficácia ou a segurança dos suplementos antes de serem comercializados. Embora consultem organizações independentes para testar a qualidade, ela não certifica a segurança para o usuário final. Também os ingredientes dos suplementos dietéticos podem ter diferenças em relação ao rótulo e os testes clínicos de uma marca não podem ser aplicados ao outro. Portanto, idealmente, não é bom para as mães que amamentam usar qualquer tipo de suplementos de perda de peso disponíveis no mercado. Os médicos aconselham fazer comida saudável e exercícios para as mães até que parem de amamentar seus bebês.
No interesse da saúde do seu bebê, é aconselhável evitar a Garcinia Cambogia durante a amamentação.
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