Seu bebê está pronto para alimentos sólidos?
A American Pediatric Association recomenda não iniciar sólidos até 6 meses. Mas alguns médicos dizem que não há problema em começar mais cedo. Então, qual é o momento certo para o seu bebê iniciar sólidos? A resposta curta: depende.
Faça o nosso teste e descubra se o seu bebê está pronto?
- Seu bebê dobrou o peso ao nascer?
- Seu bebê está interessado em sua comida?
- Seu bebê pode levantar a cabeça e sentar-se com pouca ou nenhuma ajuda?
- Seu bebê perdeu o reflexo de pressão da língua?
- Seu bebê avisa quando está cheia e não quer mais leite?
- Seu bebê está desenvolvendo um 'Princer Grasp'?
- Seu bebê está com fome entre as mamadas?
Em média, os bebês tendem a dobrar seu peso ao nascer entre quatro e seis meses, portanto, isso pode ser um sinal de que seu bebê está pronto para o uso de sólidos. Mas há muitos outros fatores que você precisa considerar antes de decidir dar alimentos sólidos ao seu bebê - especialmente a questão de saber se o trato digestivo dele é maduro o suficiente para lidar com sólidos. (E, a propósito, apenas porque seu bebê é grande, isso não significa que você não pode produzir leite materno suficiente para nutri-lo. Seu corpo descobrirá o que ele precisa e fornecerá.)
Se o seu bebê não estiver acompanhando o caminho do garfo até a boca com o olhar ou tentando pegar o purê de batatas do prato, ele não está interessado em alimentos sólidos. Espere até que ela mostre algum interesse e tente este teste novamente - adicione-o aos favoritos agora!
Todas as mães estão ocupadas. Mães de dois ou mais são multitarefas sem parar. Com um novo bebê, chega um zilhão de tarefas adicionais - troca de fraldas, mamadas, banhos, lavanderia, consultas médicas etc. - empilhadas no dia já caótico de uma mãe. Do nascer ao pôr do sol, é sempre hora de ir.
O reflexo de pressão da língua, também chamado de reflexo de extrusão, faz com que seu bebê empurre coisas automaticamente para fora da boca com a língua (os pesquisadores assumem que esse reflexo surgiu para que os bebês pudessem se proteger de asfixia). O desenvolvimento oral e o trato digestivo do seu bebê andam de mãos dadas, portanto este é um sinal importante. Uma vez que esse reflexo desapareça, ele poderá engolir cereais e purés com facilidade e também poderá digeri-los.
Se ele ainda tiver o reflexo, ele simplesmente empurrará a comida de volta. Teste se o seu bebê ainda tem o dele colocando algo - uma gota de cereal, uma colher - na língua e veja se ele o coloca automaticamente. Se não, ele perdeu o reflexo. Se ele também fizer movimentos mastigadores com a boca quando você coloca um pouco de comida nela, ele pode estar pronto.
Quando um bebê está amamentando ou amamentando, está fazendo o trabalho de ingerir leite - e assim pode determinar quanto ela come. Mas um bebê que está sendo alimentado com sólidos pela mãe é mais passivo. É por isso que é importante que seu bebê o avise quando estiver cheio - é assim que ele auto-regulará a quantidade de comida que ele come. Isso ajuda a impedi-la de comer demais quando alguém continua a alimentá-la, pensando que ela ainda está com fome.
Seu bebê desenvolve um bom controle motor em estágios: primeiro ele aprendeu a "ajuntar" as coisas em sua direção com toda a mão; o próximo passo foi pegar comida ou outros objetos entre o polegar e o indicador - também conhecido como pinça. Ser capaz de fazer isso pode ser um sinal de que ele está pronto para alimentos sólidos.
Aagghh! Você pensou que estava com a alimentação reduzida, mas seu bebê está começando a ficar agitado entre as mamadas e também pode acordar no meio da noite novamente. Isso é um sinal de que ela está pronta para sólidos? Certamente poderia ser, mas também poderia significar que ela está com os dentes, doente ou com um surto de crescimento (geralmente ocorrem entre os meses 3 e 4, 6 e 7 e 9 e 10).
Se for uma dentição ou uma doença, você saberá muito em breve. Para descobrir se é um surto de crescimento, ofereça a seu bebê o peito ou a mamadeira com mais frequência por três ou quatro dias e veja se ele volta ao normal. Se o fizer, provavelmente não está pronta para sólidos. (A propósito, ao contrário do entendimento popular, os sólidos não fazem seu bebê dormir mais, e colocar cereais na mamadeira não é uma boa ideia.)